7 وصفات حليب الثدي الابتكارية

المزيد والمزيد من الامهات في الولايات المتحدة تعود إلى الرضاعة الطبيعية القديمة الطراز. ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن 79 في المائة من المواليد يرضعون من أمهاتهم.

توصي منظمة الصحة العالمية بالإرضاع الحصري من الثدي - أي إرضاع حليب الثدي فقط - على الأقل في الأشهر الستة الأولى. أقل من نصف الأطفال الأمريكيين يرضعون من الثدي لمدة طويلة.

حليب الأم يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك للنمو القوي والبقاء في صحة جيدة، بما في ذلك الدهون والسكر والبروتين والماء. كما أنه يعزز الجهاز المناعي طفلك ويقلل من خطر الربو والسكري من النوع 2، سرطان الدم في مرحلة الطفولة، والسمنة، وأكثر من ذلك.

في حين أن أخذ الوقت للرضاعة الطبيعية أو المضخة يبدو ممكنا أثناء إجازة الأمومة، فإن الأمور يمكن أن تتغير عندما يكون عليك العودة إلى العمل. إذا كنت تبحث عن طرق للتأكد من أن طفلك يمكن الحصول على المواد الغذائية حليب الثدي حتى عندما كنت بعيدا عن المنزل، أو تبحث للتو للتوابل حتى القائمة مع يعامل الإبداعية، وهنا بعض وصفات مفيدة.

>

حليب الثدي الموز الآيس كريم

التسنين الرضع والأطفال الصغار بحاجة إلى شيء بارد ومهدئا لثآتهم، وهذه الوصفة من يوميات من صالح الأم بالتأكيد يناسب مشروع القانون. انها بسيطة - يمكنك استخدام الموز المجمد وحليب الثدي لخلق علاج من شأنها أن تبقي العقل الطفل من معاناتهم. إضافة التوابل مثل القرفة (اختياري في هذه الوصفة) ليست ضرورية، كما قد يكون طفلك حساسية.

احصل على الوصفة.

الفطائر حليب الثدي

الحب والبط الدهون جاء مع هذه الوصفة الإفطار عندما طفلهم لا زجاجة تغذية بعد الآن. أجبرت أمي على التوصل إلى طريقة لاستعمال كل حليب الثدي المجمد الذي تريد تخزينه. في حين أن طهي حليب الثدي يقلل من بعض الخصائص المناعية، وهذا لا يزال وسيلة جيدة للحصول على الحليب ضخ لطفلك.

احصل على الوصفة.

أفضل تطبيقات الرضاعة الطبيعية من العام "

هريس الأفوكادو

الآكل من الصعب إرضاءه يجلب لنا هذه الوصفة، التي تقول انها أول ابنتها الصلبة الطعام.هذه تقنية سريعة وبسيطة جدا.يمكنك أيضا تجميد إذا كنت تحصل على صفقة جيدة على الأفوكادو

الحصول على وصفة.

ممسكيكلس

للأطفال الرضع التسنين، هذه الحويصلات حليب الثدي الأساسية من الصحوة الصفصاف هي خيار كبير ومهدئا.العملية بسيطة إلى حد ما

الحصول على وصفة.

إيجابيات وسلبيات الرضاعة الطبيعية مقابل زجاجة الرضاعة "

فاكهي حليب الثدي المصاصات

عندما يتعلق الأمر حبوب الثدي المصاصات، وهناك الكثير من الطرق للحصول على الإبداع! هذه الوصفة من الدكتور موما يستخدم عصير طازج لخلق لذيذ، علاج الحلو التي من شأنها تهدئة الرضع التسنين الخاص بك.

احصل على الوصفة.

لبن اللبن الزبادي

إذا كانت عائلتك مليئة عشاق اللبن، ليس هناك سبب الطفل لا ينبغي أن يكون أيضا.وصفة سهلة، ويمكنك تخصيصه مع الفاكهة المهروسة أو القرفة. فإنه يدعو لللبن كاتب، ولكن الهبي داخل يقول أن 2 ملاعق كبيرة من اللبن العادي مع الثقافات الحية لا خدعة على ما يرام.

احصل على الوصفة.

الشوفان

الأطفال غالبا ما تبدأ مغامراتها الصلبة الطعام مع الشوفان أو حبوب الأرز. ولكن لا مجرد إضافة الماء إلى الحبوب، إضافة حليب الثدي! هذه التعليمات سهلة تأتي من ديسيسلي فيت، الذي يقترح جعل دفعة كبيرة وتجميد في صواني مكعبات الثلج لأحجام خدمة الطفل مثالية.

احصل على الوصفة.