أعراض مرض الارتفاع والعلاج والعلاج والوقاية

ما هي الحقائق التي يجب معرفتها عن مرض الارتفاع؟

ما هو التعريف الطبي لمرض الارتفاع؟

• يرجع سبب ارتفاع المرض إلى الارتفاع السريع إلى الارتفاع العالي (من 4800 إلى 11200 قدم أو أكثر) بسبب تناقص كمية الأكسجين (PO2 المنخفض) الذي يحدث على ارتفاعات عالية.
• هناك ثلاثة أنواع رئيسية من داء المرتفعات ، الارتفاع الحاد (المعتدل) أو داء الجبل (AMS) ، الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية (HAPE) ، الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية.
• سبب مرض الارتفاع هو تناقص كمية الأكسجين المتاحة مع زيادة الارتفاع.

ما هي أول علامات ارتفاع المرض؟

• الأعراض المبكرة لمرض الارتفاع تشمل
  • الصداع،
  • التعب و
  • الأرق.
• الأعراض التالية تشمل
  • ضيق في التنفس،
  • التعب الشديد،
  • توقف التنفس،
  • وذمة دماغية ،
  • غيبوبة و
  • الموت.
• على الرغم من أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من داء الجبل الحاد المعتدل لا يحتاجون إلى رعاية طبية ، حيث تزداد الأعراض سوءًا ، قد يتعين استشارة أطباء طب الطوارئ وخبراء غرفة الضغط العالي وأخصائيي الأعصاب وأخصائيي الرعاية الحرجة.
• عادة ما يتم تشخيص مرض الارتفاع من خلال الحالة السريرية للمريض. في بعض الأحيان ، يتم استخدام اختبارات أخرى مثل الأشعة السينية على الصدر و / أو التصوير المقطعي المحوسب بالرأس و / أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

ما هو أفضل علاج لمرض الارتفاع؟

• يمكن لبعض الأشخاص استخدام الرعاية الذاتية أو العلاجات المنزلية ، مثل النزول ببساطة إلى ارتفاع منخفض ، للمساعدة في تقليل الأعراض أو علاج مرض الارتفاع.
• قد يشتمل العلاج الطبي لمرض الارتفاع على الأكسجين والعلاج عالي الضغط والأدوية مثل الأسيتازولاميد (Diamox و Diamox Sequels) و / أو ديكساميثازون (AK-Dex و Ocu-Dex) بالإضافة إلى أدوية للألم دون وصفة طبية (OTC) و الأدوية antinausea. ومع ذلك ، فإن العلاج النهائي هو أن يذهب المريض إلى ارتفاع منخفض.
• لا يحتاج معظم الأشخاص الذين يعانون من مرض الجبال الحاد الذي يصيبهم الشفاء الذاتي إلى متابعة مع أخصائي الرعاية الصحية. ومع ذلك ، قد تتطلب تلك التي تطور الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية و / أو الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية متابعة أكثر شمولا مع أطبائهم.
• الوقاية من داء المرتفعات هي تأقلم الجسم مع زيادة الارتفاع. الوقاية من داء الجبل الحاد تكون في بعض الأحيان مع أدوية الأسيتازولاميد.

كم من الوقت يستمر مرض الارتفاع؟

• يعتمد تشخيص الشخص المصاب بداء المرتفعات على شدة المرض. عادة ما يمكن أن يصاب مرض الجبال الحاد دون أي مشاكل ، ولكن المرضى الذين يصابون بالوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية و / أو الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية لديهم تشخيص أكثر حذرًا. حوالي 50 ٪ من الأفراد الذين يصابون بغيبوبة وذمة مخ عالية الارتفاع يموتون.

كيف يبدو شخص مصاب بداء المرتفعات (صور)؟

وذمة رئوية عالية الارتفاع (HAPE). الصورة مجاملة الدكتور بيتر هاكيت.

علاج الضغط العالي على ارتفاع 4250 مترًا في كيس جامو.

ما هو مرض الارتفاع؟

مرض الارتفاع (يُطلق عليه أحيانًا داء الجبل) هو مرض بسبب تناقص كمية الأكسجين في ارتفاعات مستوى سطح البحر التي تتراوح عادة بين حوالي 4800 قدم أو 1500 متر والتي قد تتراوح بين صداع خفيف وتعب إلى تراكم يهدد الحياة سائل في الرئتين أو المخ ، وحتى الوفاة على ارتفاعات معتدلة إلى عالية.

يحدث مرض الارتفاع عادة عندما ينتقل الأشخاص من ارتفاعات منخفضة في أقل من يوم واحد إلى ارتفاعات أعلى (8000 قدم أو 2438 مترًا أو أعلى) ، ولكن اعتمادًا على صحة الفرد ، قد يحدث مرض الارتفاع على ارتفاعات أقل بكثير ، حتى 4800 قدم أو 1500 متر . داء المرتفعات له طيف من الأعراض وهو مصطلح عام يغطي ثلاث متلازمات رئيسية.

1. داء الجبل الحاد (AMS)
2. وذمة رئوية عالية الارتفاع (HAPE)
3. الوذمة الدماغية المرتفعة (HACE)

:

• يُعد ارتفاع متوسط ​​إلى ارتفاع 4800 قدمًا إلى حوالي 6400 قدم (1500-2000 متر) فوق مستوى سطح البحر
• يعتبر الارتفاع على ارتفاع يتراوح بين 6400 و 11200 قدم (2000- 3500 متر)
• ارتفاع مرتفع للغاية يعتبر 11200 قدم إلى 18000 قدم (3500-5600 م)
• ارتفاع المدقع هو فوق 18000 قدم.

تحدث الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية وذمة رئوية على ارتفاعات عالية في المناطق المرتفعة جدًا ؛ ومع ذلك ، يمكن أن تحدث في بعض الناس على ارتفاعات عالية.

ما هو مرض الارتفاع الحاد؟

داء المرتفعات الحاد أو داء الجبال الحاد هو الشكل المعتدل والأكثر شيوعًا من داء المرتفعات. نظرًا لأن المزيد من الأشخاص يسافرون إلى مناطق مرتفعة الارتفاع لممارسة الرياضات الترفيهية والمهنية ، على سبيل المثال ، التزلج ، والمشي ، وتسلق الجبال ، وركوب الدراجات ؛ أصبح مرض الجبال الحاد مصدر قلق أكبر للصحة العامة. ما يقرب من ربع المصطافين في منطقة كولورادو ، وثلثي المتسلقين على جبل رينييه ، ونصف الأشخاص الذين يسافرون إلى منطقة خومبو في نيبال يصابون بمرض ارتفاع حاد.

هناك شكل أكثر خطورة من داء المرتفعات وهو الوذمة المرتفعة. يحدث هذا المرض عندما يتراكم السائل داخل الرئتين ، وهي حالة يمكن أن تجعل التنفس صعبًا للغاية. عادةً ما يحدث هذا بعد الليلة الثانية التي تقضيها على ارتفاع عالٍ ، لكن يمكن أن يحدث ذلك مبكرًا أو لاحقًا.

ما هي الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية؟

غالبًا ما تأتي الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية بسرعة. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتقدم إلى انهيار الجهاز التنفسي وفي نهاية المطاف حتى الموت. الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية هي السبب الأول للوفاة من مرض الارتفاع.

ما هي الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية؟

الشكل الحاد من داء المرتفعات هو الوذمة الدماغية المرتفعة ، حيث يتراكم السائل داخل المخ. مع تضخم المخ بالسوائل ، تتغير الحالة العقلية للشخص. فقدان التنسيق والغيبوبة ، وأخيرا ، يمكن أن يتبع الموت ما لم يتم التعرف على المشكلة ومعالجتها على الفور.

ما هي العلامات المبكرة وأعراض مرض الارتفاع؟

الأعراض المبكرة لمرض الجبل الحاد هي عادة ما يلي:

• صداع الراس
• إعياء
• الأرق

ومع ذلك ، قد يرتبط المرض الحاد في الجبال بأي مجموعة من الأعراض التالية:

• إعياء
• صداع الراس
• دوخة
• الأرق
• ضيق في التنفس أثناء الجهد
• غثيان
• قلة الشهية

ما هي الأعراض المتأخرة لمرض الجبل الحاد؟

الأعراض المتأخرة لمرض الارتفاع الحاد تشمل:

• تورم الأطراف (الأعراض المتأخرة)
• الانسحاب الاجتماعي (الأعراض المتأخرة)

غالبًا ما يعزو الأشخاص المصابون بمرض الجبل الحاد أعراضهم إلى أسباب أخرى مثل السرير غير المريح أو الطعام السيئ أو البغيضة. ومع ذلك ، من المهم أن ندرك أن هذه الأعراض قد تشير إلى ارتفاع المرض.

ما هي علامات وأعراض الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية؟

الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية ، وهو شكل متقدم من داء المرتفعات ، يتسبب في تطور الأعراض التالي. قد يكون لدى الشخص:

• تتطور العديد من أعراض داء الجبل الحاد ببطء أو بسرعة (الأعراض المبكرة)
• ضيق في التنفس عند الراحة (الأعراض المبكرة)
• التنفس الغرغرة
• سعال رطب مع البلغم الزبد
• حمى
• فشل الجهاز التنفسي (الأعراض المتأخرة)

بداية الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية يمكن أن تكون تدريجية أو مفاجئة. تحدث الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية عادة بعد قضاء أكثر من يوم واحد على ارتفاعات عالية. الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية تتطلب علاجًا فوريًا.

ما هي علامات وأعراض الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية؟

تنتج الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية الأعراض التي قد تصبح أسوأ بشكل تدريجي خلال فترة زمنية قصيرة.

• أي مرض حاد في الجبال أو أعراض الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية (الأعراض المبكرة)
• الارتباك (الأعراض المبكرة)
• لا يمكن القيام بالوظائف المعتادة (المشي ، والتزلج ، على سبيل المثال) بسبب التعب أو ضيق التنفس
• المشي والتنسيق يصبحان ضعيفين.
• مع استمرار المخ في الانتفاخ ، سيتطور الخمول ثم الغيبوبة (الأعراض المتأخرة).
• إذا تركت دون علاج ، فإن الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية ستؤدي في النهاية إلى الوفاة.

ما هي أسباب ارتفاع المرض؟

يتطور مرض الارتفاع عندما يتجاوز معدل الصعود إلى ارتفاعات أعلى قدرة الجسم على التكيف مع هذه الارتفاعات بسبب انخفاض مستويات الأكسجين في الهواء مع زيادة الارتفاع. وهذا يؤدي إلى انخفاض مستويات الدم بشكل غير طبيعي من الأكسجين.

يتطور مرض الارتفاع عمومًا على ارتفاعات أعلى من 8000 قدم (حوالي 2400 متر) فوق مستوى سطح البحر وعندما يتجاوز معدل الارتفاع 1000 قدم (300 متر) يوميًا.

يمكن أن تؤدي الإجراءات التالية إلى ارتفاع المرض:

• الصعود بسرعة كبيرة (عدم إتاحة الوقت الكافي للجسم للتعويض عن نقص الأكسجين في الهواء)
• الإفراط في الإجهاد خلال 24 ساعة من الصعود
• كمية السوائل غير كافية
• انخفاض حرارة الجسم
• استهلاك الكحول أو غيرها من المهدئات

من الممكن ، وفقًا لصحة الشخص ، أن يصاب الفرد سريعًا بأعراض مرض الجبل الحاد ثم يتقدم إلى الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية أو الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية على ارتفاعات متوسطة إلى عالية.

أي نوع من الطبيب يعالج مرض الارتفاع؟

العلاج الأولي لمرض الارتفاع ليس زيادة أخرى في الارتفاع. إذا لم يتم حل الأعراض بسرعة ، فنزول إلى ارتفاع أقل. إذا كان الشخص يعاني من أي علامات وأعراض الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية أو الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية ، فيجب أن ينزل إلى ارتفاع منخفض وينظر إليه طبيب طب الطوارئ. قد يكون الأطباء الآخرون الذين قد يشاركون في رعاية المريض طبيبًا مدربًا على ضغط عالٍ و / أو أخصائي أعصاب و / أو أخصائي رعاية رئوية أو حرجة ، اعتمادًا على شدة الأعراض.

متى يجب على الشخص طلب الرعاية الطبية لمرض الارتفاع؟

إذا لم تتحسن الأعراض مثل الصداع أو ضيق التنفس على الفور مع حدوث تغييرات بسيطة ، فقد تكون زيارة الطبيب مفيدة إذا كان الهبوط إلى ارتفاع منخفض غير مريح وكان الطبيب متاحًا.

النزول على الفور إذا كان ضيق التنفس في الراحة ، والارتباك العقلي أو الخمول ، أو فقدان التنسيق العضلات. تتحسن أعراض معظم المصابين بأمراض الارتفاع الحادة عند وصولهم إلى منشأة طبية ، والتي تقع عادة على ارتفاع منخفض.

كيف يتم تشخيص مرض الارتفاع؟

يعتمد تشخيص مرض الارتفاع الحاد على علامات وأعراض المريض. بعد السفر إلى علو مرتفع ، قد تشير أعراض فقدان الشهية أو الضعف العام أو الدوار أو ضيق التنفس أثناء الجهد أو الغثيان أو الصداع المرتبط بالأرق إلى ارتفاع المرض.

• قد يسمع الطبيب تشققات أو أصواتاً (صوت هزال) عند الاستماع إلى رئتي المريض.
• قد يشير ضيق التنفس عند الراحة إلى الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية.
• قد تكون العلامات الحيوية للباينت غير طبيعية وقد تشمل حمى منخفضة الدرجة ومعدلات ضربات القلب والتنفس أسرع من المعتاد.
• قد يكشف مقياس تأكسج النبض ، الذي يقيس تشبع الأكسجين في الدم ، أن تشبع الأكسجين للمريض أقل من المتوقع في ذلك الارتفاع المحدد.
• قد يعالج الطبيب المريض من الحمى والسعال بسبب الالتهاب الرئوي بالإضافة إلى الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية.
• يتم تشخيص الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية في حالة تغيير الحالة العقلية للشخص أو فقدان التنسيق على ارتفاعات عالية.

ما الرعاية الذاتية أو العلاجات المنزلية تهدئة أو علاج مرض الارتفاع؟

• تأخير مزيد من الصعود حتى تتحسن الأعراض.
• الراحة والبقاء دافئا.
• خذ اسيتامينوفين (تايلينول) لعلاج الصداع.
• لا تستخدم حبوب النوم أو غيرها من مثبطات الجهاز العصبي المركزي لعلاج الأرق لأنها يمكن أن تثبط التنفس.
• إذا استمرت الأعراض ، فلا تنتقل إلى أعلى وتفكر في النزول إلى ارتفاع أقل.
• إذا تفاقمت الأعراض ، انزل على الفور ما بين 1000 و 2000 قدم (300-600 متر) على الفور.
• إذا لم يكن الهبوط ممكنًا ، فيمكن استخدام حجرة محمولة عالية الضغط (كيس جامو) لمحاكاة ارتفاع منخفض.
  • كلما ارتفع الارتفاع الذي تستخدمه حجرة الضغط العالي ، زاد محاكاة الظهور. (هذا لأن الغرف المحمولة عالية الضغط يمكن أن تزيد الضغط الجوي بمقدار 2 رطل لكل بوصة مربعة.)
  • على سبيل المثال ، يمكن للغرفة ذات الضغط العالي التي يبلغ ارتفاعها 9800 قدم (3000 متر) محاكاة نزول يصل إلى 4800 قدم (1500 متر) ، ولكن نفس الغرفة ذات الضغط العالي المستخدمة على ارتفاع 2400 قدم (7500 متر) يمكنها محاكاة نزول يصل إلى 7800 قدم (2400 متر).

ما هو العلاج الطبي لعلاج مرض الارتفاع؟

النزول إلى ارتفاعات منخفضة (حوالي 1640-3280 قدمًا أو ارتفاع 500-1000 متر عن الارتفاع الذي كان عليه الشخص عند ظهور الأعراض) أو تأخير الارتفاع الإضافي هي علاجات لمرض جبل الارتفاع حتى تختفي الأعراض.

• يمكن استخدام حقيبة Gamow إذا كان الهبوط غير ممكن (انظر الأقسام السابقة للحصول على التفاصيل).
• الأكسجين (2-4 لتر في الدقيقة) سيحسن تشبع الأكسجين في الدم.
• يمكن تناول الأسبرين أو أسيتامينوفين (تايلينول) أو إيبوبروفين (أدفيل أو موترين) لعلاج الصداع (لا تعطي الأسبرين للأطفال).
• بالنسبة للغثيان ، قد يصف الطبيب البروكلوربيرازين (Compazine) ، وهو دواء مضاد للغثيان يعزز أيضًا قدرة الجسم على زيادة معدل التنفس استجابة لبيئات منخفضة الأكسجين. تم استخدام مضادات أخرى (على سبيل المثال ، ondansetron (Zofran).
• لا ينبغي أن تؤخذ حبوب النوم للأرق. يحتمل أن تكون خطرة لأنها يمكن أن تبطئ التنفس. ومع ذلك ، لا يزال بعض الأطباء يصفون لهم في ظل ظروف معينة.
• قد يوصف الأسيتازولاميد (دياموكس) للإسراع بعملية التأقلم.
  • الأسيتازولاميد هو مدر للبول (وهو دواء يزيد من كمية البول) ويزيد إفراز الكلى من بيكربونات. هذا يقلل من درجة الحموضة في الدم ، وبالتالي تحفيز التنفس الزائد ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأكسجين في الدم.
  • بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الأسيتازولاميد بتصحيح توقف التنفس أثناء الليل المعروف بالتنفس الدوري. الأسيتازولاميد يحسن أيضا أعراض الأرق.
  • يمكن أيضًا استخدام هذا الدواء بطريقة وقائية عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ سابق من مرض الارتفاع.

تستجيب الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية بشكل أفضل عندما ينحدر الشخص من الارتفاع الحالي.

• يجب توفير الأكسجين ، إن وجد.
• تبين أن نيفيديبين (Procardia) ، وهو دواء لارتفاع ضغط الدم ، مفيد في الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية.
• يمكن إعطاء المضادات الحيوية في حالة وجود حمى والالتهاب الرئوي ممكن.
• للحالات الأكثر شدة من الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية ، يمكن استخدام تهوية قناع الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP). على الرغم من عدم ارتياحه للارتداء ، إلا أن قناع CPAP يساعد في زيادة ضغط الهواء المستنشق.
• إذا فشل هذا التدخل ، فقد يتم وضع أنبوب عبر الفم وفي مجرى الهواء (التنبيب). هذا ، جنبا إلى جنب مع التهوية المساعدة ، مطلوب لعلاج فشل الجهاز التنفسي.

العلاج النهائي الوحيد للوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية هو النسب من الارتفاع الحالي للشخص.

• ديكساميثازون (ديدرون) ، الستيرويد ، قد يكون مفيدًا.
  • بشكل عام ، إذا تم النظر في xamethasone ، فينبغي أن تكون هناك خطة للنزول ما لم يكن النزول مستحيلًا.
  • قد يشعر بعض الناس ، بعد تلقي ديكساميثازون ، بتحسن كبير لدرجة أنهم يرغبون في الاستمرار في الصعود. تحت أي ظرف من الظروف يجب أن يسمح بذلك.
• الأكسجين قد يكون مفيدا.
• قد تقوم حقيبة Gamow بشراء الوقت حتى يصبح الهبوط ممكنًا.

يجب أن يظل أي شخص يعاني من الوذمة الدماغية عالية الارتفاع أو الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية مريحة قدر الإمكان.

• يجب التقليل من الجهد المبذول من أي نوع ، حتى أثناء الهبوط
• هذا يعني أنه قد يكون من الضروري ترتيب نزول الشخص المريض بأي وسيلة متاحة (مروحية أو عربة ثلج أو بغل ، على سبيل المثال).

هل أحتاج إلى المتابعة مع الطبيب بعد نوبة من مرض الارتفاع؟

داء الجبل المعتدل الحاد الذي يتحلل بسرعة عادة لا يحتاج إلى متابعة مع أخصائي رعاية صحية. ومع ذلك ، إذا ظهر أحدهم ، تابع التعليمات التالية:

• اتبع الإرشادات المتعلقة بالحد من النشاط أو استخدام الأكسجين الإضافي أو تأجيل التسلق أو الهبوط الفوري ، إذا لزم الأمر.
• تناول الأدوية على النحو المنصوص عليه.
• لا تشرب الخمر ، وتجنب تدخين التبغ خاصة في المناطق المرتفعة.
• الحفاظ على أي مواعيد المتابعة.
• اطلب عناية طبية على الفور إذا ساءت الأعراض أو إذا ظهرت أعراض جديدة.

هل يمكن الوقاية من مرض الارتفاع؟

مرض الارتفاع يمكن الوقاية منه. يحتاج الجسم إلى وقت للتكيف مع الارتفاع العالي. تكييف البدني ليس له أي تأثير على هذا. لذلك قد يتعرض الجميع ، بمن فيهم الأطفال والرضع ، لخطر ما عند الصعود إلى ارتفاعات أعلى.

• بالنسبة للأشخاص الذين لا يعرفون المعدل الذي تتكيف به أجسادهم مع الارتفاع العالي ، يوصى باتخاذ التدابير الوقائية التالية.
  • إذا كنت مسافرًا جواً إلى منطقة تزلج أعلى من 8،250 قدم (2،500 متر) ، قم بدمج توقف مؤقت لمدة 1-2 أيام على ارتفاع متوسط.
  • تجنب المجهود البدني لمدة 24 ساعة الأولى.
  • اشرب الكثير من السوائل ، وتجنب المشروبات الكحولية.
  • تستهلك نظام غذائي عالي الكربوهيدرات.
  • إذا تسلق الجبال أو المشي لمسافات طويلة ، يمكنك الصعود تدريجياً مرة واحدة بعد 8000 قدم (2400 متر) فوق مستوى سطح البحر.
  • زيادة ارتفاع النوم بما لا يزيد عن 1000 قدم (300 متر) في كل 24 ساعة. حكم متسلق الجبال هو "التسلق عالياً ، والنوم منخفض". هذا يعني أنه في أيام التوقف ، يمكن للمتسلق الصعود إلى ارتفاع أعلى خلال النهار والعودة إلى ارتفاع النوم المنخفض في الليل. هذا يساعد على تسريع التأقلم.
• قد يصف الطبيب الأسيتازولاميد (دياموكس) لمنع مرض الارتفاع الحاد. هذا الدواء يسرع التأقلم.
• إذا كان الصعود السريع أمرًا لا مفر منه ، كما هو الحال في مهام الإنقاذ ، أو إذا كان الشخص عرضة لتطوير وذمة رئوية على ارتفاعات عالية ، فقد يصف الطبيب أيضًا النيفيديبين (Procardia). يستخدم نيفيديبين عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
• الوقاية من الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية و / أو الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية هي نفسها بالنسبة لمرض الارتفاع الحاد.

ما هي التوقعات بالنسبة لشخص يصاب بمرض الارتفاع؟

إن تشخيص مرض الارتفاع الحاد ممتاز طالما يتم استخدام الحس السليم. عادة ما يكون كل ما يلزم هو النزول والتأخير في الصعود والراحة والانتباه إلى أعراض الجسم لضمان الشفاء التام.

للوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية نتائج جيدة إذا تم التعرف على الأعراض وعلاجها مبكراً. إذا كان النزول مستحيلًا أو في حالة عدم توفر علاج الضغط العالي والأكسجين التكميلي والوصول إلى الرعاية الطبية ، يمكن أن تتطور الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية إلى فشل الجهاز التنفسي وفي النهاية الموت. الوذمة الرئوية على ارتفاعات عالية هي السبب الأول للوفاة من مرض الارتفاع العالي.

أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من الوذمة الدماغية على ارتفاعات عالية والذين يصابون بالغيبوبة يموتون. من بين الباقين على قيد الحياة ، قد تستمر العيوب الذهنية والتنسيق في التأثير عليهم. يمكن أن تكون الوذمة الدماغية عالية الارتفاع قاتلة إذا لم يتم التعرف عليها ومعالجتها بسرعة.