نهاية ثعلب قناة بيبي الÙضائية
جدول المحتويات:
- التبديل دمتس يمكن أن تنطوي على روتين جديد كليا. إذا بدأت مع سطر أول دمت، فمن المحتمل أن تتحرك إلى دواء ثاني أو سطر ثالث إذا لم يعمل الأول. وهذا يعني أنك سوف تأخذ كميات أكثر اعتدالا من الدواء معين. فهم هذه التغييرات الجرعة مهمة في التأكد من اتخاذ المبالغ الصحيحة.
- الرعاية الذاتية هي عنصر حاسم لراحتك العامة والرفاهية - وخاصة عند التعامل مع الهجمات رمز. قد يكون هذا أكثر أهمية عند تبديل الأدوية، لأنها يمكن أن تجعل من الانتقال أسهل قليلا.
- من المهم أيضا أن تكون على اطلاع على الآثار الجانبية المحتملة من الأدوية الجديدة الخاصة بك. الآثار الجانبية يمكن أن تختلف من فرد، لكنها إمكانية حقيقية. وتفيد جمعية مس الوطنية أن 2 في المئة من المستخدمين خلال التجارب السريرية شهدت جميع الآثار الجانبية المحتملة. طبيبك يمكن أن تساعدك على وزن إيجابيات وسلبيات المرتبطة بكل نوع من دمت.
لإبطاء معدل تقدم رمز والإعاقة
- لتقليل عدد "الهجمات"، أو الانتكاسات
- لوقف آفات جديدة من تشكيل في جميع أنحاء الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والعمود الفقري على وجه الخصوص)
ومع ذلك، تبديل رمز الأدوية هو أسهل من القيام به. ضع النصائح الثلاث التالية في الاعتبار للمساعدة على ضمان أن تكون عملية النقل آمنة وفعالة قدر الإمكان.
التبديل دمتس يمكن أن تنطوي على روتين جديد كليا. إذا بدأت مع سطر أول دمت، فمن المحتمل أن تتحرك إلى دواء ثاني أو سطر ثالث إذا لم يعمل الأول. وهذا يعني أنك سوف تأخذ كميات أكثر اعتدالا من الدواء معين. فهم هذه التغييرات الجرعة مهمة في التأكد من اتخاذ المبالغ الصحيحة.
قبل مغادرة موعدك، تأكد من أنك تفهم تماما كل تعليمات الدواء الجديدة. قد تحصل أيضا على هذه الكتابة للرجوع إليها في المستقبل.
2. تكمل الأدوية الجديدة الخاصة بك مع الرعاية الذاتية
الرعاية الذاتية هي عنصر حاسم لراحتك العامة والرفاهية - وخاصة عند التعامل مع الهجمات رمز. قد يكون هذا أكثر أهمية عند تبديل الأدوية، لأنها يمكن أن تجعل من الانتقال أسهل قليلا.
غالبا ما يقال أن الذين يعانون من رمز أن أسلوب حياة صحي يمكن أن تساعد في إدارة أعراضهم. ومع ذلك، فإن وجود نمط حياة صحي هو أكثر تعقيدا بكثير من مجرد الحصول على صحية.
من حيث الرعاية الذاتية، يمكنك البدء من خلال تناول الأطعمة المغذية واتخاذ قصيرة، يمشي يوميا. قد يكون رفيق المشي مفيدة بشكل خاص إذا كان الخوف من الحصول على أذى هو عقد لكم مرة أخرى من ممارسة الرياضة.
النوم الكافي ضروري أيضا للرعاية الذاتية. إذا كنت محروما من النوم، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان التعب مرتبطا مباشرة بالآثار الجانبية للأدوية، أو هجوم رمز، أو نقص عام في النوم.
الرعاية الذاتية تعتمد أيضا على رفاهك العقلي والعاطفي. اليوغا وتاي تشي يمكن أن تقدم تخفيف التوتر في حين بناء القوة والتنسيق. ويمكن أيضا تعديل هذه التمارين ذات التأثير المنخفض لنظام إدارة السجلات والمحفوظات.التأمل هو أداة عظيمة أخرى لتحسين مزاجك العام والتوقعات.
بالإضافة إلى ذلك، الرعاية الذاتية تنطوي على الذهاب إلى جميع المواعيد المتابعة الخاصة بك. هذا يساعد على ضمان أن الدواء رمز الجديد الخاص بك يعمل.
وأخيرا، تتبع الألم هو شكل آخر من أشكال الرعاية الذاتية غالبا ما يتم تجاهلها. حفظ مذكرات من الأعراض الخاصة بك يمكن أن تكون مفيدة في الكشف عن الأنماط. يمكنك أيضا جعل مذكرة من مشغلات، مثل الإجهاد أو الطقس. تأخذ هذه اليوميات إلى موعدك المقبل - وسوف تساعد طبيبك معرفة ما إذا كان الدواء الجديد يعمل كما يجب.
3. مراقبة الأعراض الخاصة بك بعناية
من المهم أيضا أن تكون على اطلاع على الآثار الجانبية المحتملة من الأدوية الجديدة الخاصة بك. الآثار الجانبية يمكن أن تختلف من فرد، لكنها إمكانية حقيقية. وتفيد جمعية مس الوطنية أن 2 في المئة من المستخدمين خلال التجارب السريرية شهدت جميع الآثار الجانبية المحتملة. طبيبك يمكن أن تساعدك على وزن إيجابيات وسلبيات المرتبطة بكل نوع من دمت.
الإسهال
التعب
- أعراض تشبه الانفلونزا
- ترقق الشعر
- الصداع
- الإرهاق
- الإرهاق
- غثيان
- وتشمل الآثار الجانبية الأكثر خطورة انخفاض خلايا الدم البيضاء أو الحمراء، وزيادة ضغط الدم، والعدوى. هذه هي أقل شيوعا، على الرغم من.
- كقاعدة عامة، من الأفضل الإبلاغ عن أي تغييرات في الأعراض أثناء الانتقال إلى دواء آخر من نوع رمز.
الوجبات الجاهزة
تغيير الأدوية ل رمز يمكن أن ينتهي عملية التجريب والخطأ. ومع ذلك، مع الوقت والصبر، سوف تجد على الأرجح خطة العلاج المناسبة. استمر في العمل مع طبيبك حتى تجد ما يناسبك. في غضون ذلك، تأكد من الإبلاغ عن أي أعراض جديدة أو تفاقم، فضلا عن الآثار الجانبية المحتملة.
إدارة الأغذية والعقاقير في مرحلة الانتقال: علاج السكري في خطر
نصائح لجعل الحياة في المنزل أسهل مع أدهد
برنامج جديد: كيفية الانتقال إلى مرض السكري مرحلة البلوغ
مستشفى تكساس للأطفال قد أنشأ # AdultingWithT1D، وهو الحدث الأول من نوعه لكبار السن المراهقين الذين يعانون من مرض السكري من النوع 1 يتجهون إلى مرحلة البلوغ.