12 أشياء الطبيب يريد أن تعرف عن التهاب المفاصل

أكثر من 50 مليون أمريكي لديهم التهاب المفاصل، صغارا وكبارا. فضلا عن التسبب في آلام وآلام، التهاب المفاصل هو السبب رقم واحد من الإعاقة في الولايات المتحدة.

ولكن كم كنت تعرف حقا عن التهاب المفاصل؟ تحدث هيثلين إلى ناثان وي من مركز علاج التهاب المفاصل في فريدريك بولاية ميريلاند، وهو طبيب أمراض الروماتيزم معتمد من مجلس الإدارة مع أكثر من 33 عاما من التفاعل المريض وتجربة البحوث العيادة. وساعدنا في الكشف عن أفضل 12 أشياء يجب على الجميع - بغض النظر عن أعمارهم - معرفة الحالة.

1. التهاب المفاصل ليس مجرد آلام وآلام.

التهاب المفاصل يمكن أن يجعل من الصعب على الناس أن يفعلوا الأشياء التي يحبونها، ويمكن أن يسبب الضرر الدائم، بما في ذلك الضرر المشترك الدائم، وحتى تؤثر على الأجهزة والجلد. يقول وي: "بعض أشكال التهاب المفاصل نظامية وخطيرة. "على سبيل المثال، التهاب المفاصل الروماتويدي، الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل الالتهابي، قد تؤثر على الأعضاء الداخلية وتقصير كبير مدى الحياة. "

2. وانها ليست مرضا واحدا.

على الرغم من أننا نستخدم مصطلح التهاب المفاصل لوصف مجموعة متنوعة من الظروف، فهي ليست كلها. ويقول وي أن هذا المصطلح يشمل أكثر من 100 حالة مختلفة. هشاشة العظام هو الأكثر شيوعا ويؤثر على الناس من خلال ارتداء بعيدا الغضروف، والتي وسائد العظام في المفاصل. أنواع أخرى من التهاب المفاصل - مثل الروماتويد والصدفية - هي التهابات في الطبيعة وهي نتيجة للجهاز المناعي مهاجمة المفاصل.

3. قد تختلف الأعراض أيضا.

أعراض التهاب المفاصل تشمل تصلب، ألم، تورم، وانخفاض نطاق الحركة. ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى المنهكة، يمكن أن تأتي وتذهب، تكون ثابتة، أو تزداد تدريجيا مع مرور الوقت.

4. ما تأكله الأمور.

الأطعمة الالتهابية مثل اللحوم الحمراء يمكن أن تفاقم أعراض التهاب المفاصل، وفقا لوي. كما أن زيادة الوزن يمكن أن تؤدي إلى تفاقم التهاب المفاصل، حيث تنتج الخلايا الدهنية الليبتين، وهو ما يزيد من تفاقم الالتهاب.

5. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية.

ممارسة مناسبة يمكن أن تساعد، لا تؤذي التهاب المفاصل. يقول وي: "الناس الذين يعانون من التهاب المفاصل غالبا ما يخشون ممارسة الرياضة لأنهم يعتقدون أنها قد تضر". ولكن العكس هو الصحيح. "ينبغي النظر إلى الممارسة السليمة على أنها دواء. "

6. التدخل المبكر هو المفتاح.

"إن الوقت للتدخل مع التهاب المفاصل هو في وقت مبكر"، ويقول وي. "لا تنتظر. "

7. يجب ألا تنتظر لرؤية أخصائي.

في حين يمكنك الاتصال بطبيبك الرئيسي، يقول وي أن أخصائي في أمراض الروماتيزم قد يكون ضروريا في بعض الحالات. يقول: "إن أي أعراض زمنية من آلام وآلام تستمر لفترة أطول من بضعة أسابيع أو تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، فقد حان الوقت لرؤية أخصائي".

8. حتى الأطفال يمكن أن يكون التهاب المفاصل.

نحن عادة نفكر في التهاب المفاصل كشيء يؤثر على كبار السن فقط، ولكن هذا ليس هو الحال دائما.حتى أصغرنا يمكن أن يعاني من بعض أنواع التهاب المفاصل. يقول وي أن علامات طفلك على أن يعاني من التهاب المفاصل تشمل: "الحمى غير المبررة، تضخم الغدد الليمفاوية، التقشير، والفشل في الازدهار. "

9. نادرا ما يتطلب التهاب المفاصل عملية جراحية.

وذلك لأن التهاب المفاصل يمكن أن توضع في كثير من الأحيان إلى مغفرة، ولأن علاجات جديدة مثل الخلايا الجذعية يمكن استخدامها لعلاج حالات مثل هشاشة العظام.

10. لا تطغى على الكورتيزون.

حقن الكورتيزون لها مكان لمشاكل معينة، ولكن المريض لا ينبغي أبدا الحصول على أكثر من ثلاثة في السنة في أي مشترك معين، وفقا لوي. حقن الكورتيزون يأتي مع قائمة طويلة إلى حد ما من المضاعفات المحتملة، بما في ذلك تدهور الغضروف داخل المفصل، والتي يمكن أن تفاقم في الواقع التهاب المفاصل.

11. المكملات الغذائية لها مكانها.

معظم الناس يختارون المستحضرات الصيدلانية، ولكن وي يقول أن هناك أدلة على أن المكملات مثل الجلوكوزامين والشوندروتن يمكن أن تكون مفيدة في علاج هشاشة العظام.

12. ويمكن وضعها في مغفرة.

الناس يعتقدون عادة من التهاب المفاصل كشرط مزمن - واحد أنهم سوف تضطر إلى العيش مع أجل غير مسمى. لكن وي يقول إن هذا ليس هو الحال دائما. حتى أشكال التهاب المفاصل الحاد، مثل الروماتويد والصدفية، يمكن وضعها في مغفرة.