باغوفاجيا : الأسباب والعلاج والمزيد

نظرة عامة

لا يمكن أن تحصل على ما يكفي من الجليد؟ قد يكون لديك عرمة.

ربما كنت قد سمعت مصطلح "بيكا" تستخدم لوصف المواد غير الغذائية حنين مثل الأوساخ، الطباشير، أو الورق.ما هي هذه المواد المشتركة هي أنها لا ' إذا كان لديك نوع من بيكا يسمى باغوفاجيا، كنت تتوق إلى ومضغ الجليد، وعادة ما تكون غير خطيرة، ولكن قد يكون مؤشرا على أن لديك حالة طبية تحتاج إلى عناية.

الأعراض أعراض عسر الفخذ

حنين أو مضغ الجليد أو شرب المشروبات المثلجة هو أكثر الأعراض شيوعا من عسر الفخذ، على المدى القصير، والرغبة في مضغ أو تناول الكثير من الجليد قد لا يعني لديك مشكلة إذا شغفك تستمر لفترة أطول من واحد ث، على الرغم من ذلك، قد يتم تشخيصك مع بيكا.

مرتبط باغوفاجيا بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ونتيجة لذلك، قد تواجه أعراض أخرى من نقص، بما في ذلك:

• >
• التعب والضعف
• شحوب، وهو ما يعني الجلد الذي هو بالر من المعتاد
• ألم في الصدر، ضربات القلب السريعة، أو ضيق في التنفس
• دوخة أو دوار
• تورم أو قرحة اللسان
• برودة اليدين أو القدمين

ضعف الشهية

الأسبابالتهاب الباغفاغيا

بيكا الرغبة الشديدة غالبا ما تحدث في الأطفال، ولكن يمكن للبالغين تطوير باغوفاجيا كذلك. على سبيل المثال، أحيانا ما يرتبط عسر الفخذ مع الحمل بسبب فقر الدم المرتبط بالحمل.

في إحدى الدراسات، سأل الباحثون 81 شخصا يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد لتقاسم عاداتهم الغذائية. من بين المشاركين، أظهرت 13 علامات على عسر البلع. بعض هؤلاء الناس أخذوا مكملات الحديد عن طريق الفم، والتي انتهى بها الأمر وقف الرغبة الشديدة في الجليد.

وتشير دراسة أخرى إلى أن مضغ الجليد قد يزيد من اليقظة لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد. وبعبارة أخرى، هناك صلة واضحة بين فقر الدم و عسر الفخذ.

قد يكون مضغ الجليد أيضا علامة على قضية عاطفية. بعض الناس قد يكون لديهم أعراض عسر الفخذ إذا كانوا تحت الكثير من الإجهاد. البعض الآخر قد يكون اضطراب الوسواس القهري (أوسد) أو اضطراب النمو آخر. في هذه الحالات، قد يكون مضغ الجليد مهدئا في بعض الطريق.

التشخيص تشخيص عسر الفخذ

• إذا كنت قد تم حنين ومضغ كميات كبيرة من الجليد لمدة أطول من شهر، قد ترغب في رؤية الطبيب. قبل التوجه إلى موعدك، حاول تدوين أي شيء عن الرغبة الشديدة والعادات التي تعتقد أن طبيبك قد يجدها مفيدا في التشخيص، مثل:
• كمية الجليد التي تتناولها يوميا
• كم أسبوع أو شهر تم مضغ الثلج
• غيرها من العناصر غير الغذائية التي تتوق إلى

أي أعراض أخرى كنت تعاني من

من المرجح أن يطلب طبيبك لتاريخك الطبي، والأدوية والمكملات التي تتناولها حاليا. كما سيعطيكون فحصا فعليا.إذا كان طبيبك يشتبه في أنيميا نقص الحديد أو نقص آخر، قد تحتاج إلى اختبار الدم أو غيرها من العمل المختبر للتأكيد.

العلاجعلاج لتخفيف عسر الفخذ

إذا كان لديك فقر الدم بسبب نقص الحديد، علاج نقص قد يخفف من أعراض بيكا دون الحاجة إلى أي تدخل آخر. ومع ذلك، يجب أن لا تبدأ فقط أخذ مكملات الحديد دون التحدث مع طبيبك أولا. وذلك لأن استخدام المكملات الحديد عندما كنت لا تحتاج إليها يمكن أن يسبب جسمك لبناء الكثير من الحديد. جسم الإنسان لا يمكن التخلص من الحديد الزائد. قد يؤدي تراكم الحديد إلى السرطان وتلف الشرايين والقلب. مكملات الحديد يمكن أيضا أن يسبب الإمساك.

العلاج السلوكي المعرفي (كبت) قد يساعد في الحالات التي يكون فيها عسر الفخذ بسبب الإجهاد، أوسد، أو مشكلة صحية نفسية أخرى. قد ينطوي العلاج إما تعزيزات إيجابية أو سلبية أو المشورة.

مضاعفات مضاعفات عسر الفخذ

تناول كميات كبيرة من الجليد قد تضر أسنانك عن طريق إتلاف المينا وتكسير أو تقطيع الأسنان. عند تلف المينا، قد تصبح أسنانك أكثر حساسية أو عرضة للتجاويف. قد يتساقط عمل الأسنان الأقدم، مثل الحشوات، إذا أصابت الكثير من الجليد أيضا.

• إذا كان فقر الدم الناجم عن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، قد تكون في خطر لعدة مشاكل صحية. فقر الدم المعتدل عادة ليست خطيرة. ومع ذلك، فقر الدم يمكن أن يزداد سوءا من دون علاج، ويمكن أن يؤدي إلى:
• قضايا القلب، مثل ضربات القلب السريعة أو غير المنتظمة. عندما يكون لديك فقر الدم، يضطر قلبك إلى ضخ المزيد من الدم لتعويض نقص الأكسجين في مجرى الدم. قلبك قد تكبير، أو قد تواجه حتى فشل القلب.
• قضايا أثناء الحمل، مثل الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة.

قضايا النمو في الأطفال، فضلا عن زيادة خطر الإصابة بالعدوى.

أوتلوكوتلوك

علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد من خلال المكملات وغيرها من الأساليب يمكن أن يساعد بشكل كبير. عند علاجها، أعراض عسر الفخذ عادة حل دون تدخل طبي إضافي. النساء الذين يعانون من هذا النوع من بيكا خلال فترة الحمل عادة ما تجد الرغبة الشديدة تختفي بعد الولادة.

مزيد من المعلومات: 3 طرق لمنع فقر الدم أثناء الحمل "

يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي الأشخاص على إدارة بيكا، تحدث مع طبيبك حول الحصول على إحالة إلى أخصائي يمكنه مساعدتك في إدارة الإجهاد أو المشاكل العاطفية أو السلوكيات القهرية. < الوقايةمنع فقر الدم

قد يساعد تناول نظام غذائي متوازن على منع فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وستحتاج إلى تضمين مزيج جيد من الأطعمة الغنية بالحديد وغيرها من فيتامين سي. يساعد فيتامين C جسمك على امتصاص الحديد النباتي. > الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على جرعة جيدة من الحديد تشمل ما يلي

اللحوم الحمراء

• الفاصوليا والعدس
• الدخن
• الظلام، الخضر الورقية
• دبس
• المشمش والخوخ المشمش
• اليقطين > بذور عباد الشمس والفستق والجوز واللوز
• الاسكالوب والمحار والمحار
• فول الصويا
• وتشمل مصادر جيدة من فيتامين ج
• القرنبيط

الخضار الورقية

• الجريب فروت والبرتقال واليوسفي ، و غيرها من الحمضيات
• الكيوي
• البطيخ
• الفلفل
• الطماطم
• الفراولة
• تحدث مع طبيبك إذا كنت في خطر كبير من فقر الدم بسبب عوامل أخرى، مثل تناول بعض الأدوية، وجود اضطرابات في الأمعاء، تعاني من فقدان الدم، أو أن تكون حاملا.قد تكون هناك تدابير إضافية يمكنك اتخاذها لحماية نفسك.