ما هي الأعراض الجسدية للاكتئاب؟

اسأل الطبيب

لم يكن والدي كما كان منذ وفاة والدتي منذ عامين. أنا أيضًا أعاني من فقدانها ، وأعرف أن الحزن أمر طبيعي. يبدو أن هناك شيئًا آخر يحدث مع والدي. يقول إنه بخير ، لكنه يعاني من آلام وآلام مستمرة لم يسبق له مثيل من قبل ، ولا ينام جيدًا ، وقد اكتسب الكثير من الوزن. يمكن أن تكون هذه علامات جسدية للاكتئاب؟

استجابة الطبيب

لا أعرف كم عمر والدك ، لكن أعراض الاكتئاب تميل إلى أن تكون أكثر جسدية لدى الأفراد المسنين مقارنة بالأفراد الأصغر سنا ، وهذا يعرض هؤلاء الأفراد لخطر ظهور أعراض اكتئابية لديهم خطأ على مشاكل طبية.

الاكتئاب السريري ليس شيئًا تشعر به لمدة يوم أو يومين قبل أن تشعر بالتحسن. في أمراض الاكتئاب الحقيقية ، تظهر الأعراض في الأسابيع أو الأشهر أو أحيانًا سنوات إذا كنت لا تبحث عن علاج. إذا كنت تعاني من الاكتئاب ، فغالبًا ما تكون غير قادر على أداء الأنشطة اليومية. قد لا تهتم بما يكفي للخروج من السرير أو ارتداء ملابس أقل أو العمل أو المهمات أو الاختلاط بالآخرين.

• البالغون: قد يُقال إنك تعاني من نوبة اكتئاب كبيرة إذا كان لديك مزاج مكتئب لمدة أسبوعين على الأقل ولديك خمسة من الأعراض السريرية التالية على الأقل:
  • الشعور بالحزن أو الأزرق
  • نوبات البكاء
  • فقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة المعتادة
  • زيادة كبيرة أو نقصان في الشهية
  • فقدان الوزن كبير أو زيادة الوزن
  • التغير في نمط النوم: عدم القدرة على النوم أو النوم الزائد
  • التحريض أو التهيج
  • التعب أو فقدان الطاقة
  • الميل إلى العزلة عن الأصدقاء والعائلة
  • صعوبة في التركيز
  • مشاعر العدم أو الذنب المفرط
  • أفكار الموت أو الانتحار

الرجال والنساء في بعض الأحيان تظهر الاكتئاب بشكل مختلف. على وجه التحديد ، يكون الرجال أكثر عرضة للتهيج ومشاكل النوم والإرهاق وفقدان الاهتمام في الأنشطة التي أحبوها سابقًا كنتيجة للاكتئاب بينما تميل النساء إلى الشعور بالحزن والشعور بالضياع والشعور بالذنب عند الاكتئاب. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون عادةً من زيادة في الشهية ، والإرهاق ، والميل إلى النوم (الاكتئاب غير العادي) ، فقد يحدث شغف بالكربوهيدرات ، وخاصةً في بعض الأحيان من أجل الشوكولاتة. وقد تبين أن ذلك في بعض الأحيان مؤشر على أن الشخص يميل إلى المعاناة من التهيج والقلق بالإضافة إلى الاكتئاب.

• قد يعاني الأطفال المصابون بالاكتئاب أيضًا من الأعراض الكلاسيكية ولكن قد تظهر عليهم أعراض أخرى أيضًا ، بما في ذلك ما يلي:
  • أداء المدرسة الضعيف
  • الملل المستمر
  • شكاوى متكررة من الأعراض الجسدية ، مثل الصداع وآلام المعدة
  • قد تكون بعض الأعراض الكلاسيكية للاكتئاب لدى البالغين أكثر وضوحًا عند الأطفال ، مثل التغيرات في أنماط الأكل أو النوم (هل فقد الطفل أو زاد وزنه في الأسابيع أو الأشهر الأخيرة؟ هل يبدو أو هي متعب أكثر من المعتاد؟)
  • قد تشمل أعراض وعلامات الاكتئاب لدى المراهقين المزيد من السلوكيات المخاطرة و / أو إظهار اهتمام أقل بسلامتهم. من الأمثلة على سلوكيات المخاطرة: القيادة بتهور / بسرعة مفرطة ، والتسمم بالكحول أو المخدرات الأخرى ، خاصة في المواقف التي يقودون فيها أو قد يكونون في وجود آخرين يشاركون في سلوكيات محفوفة بالمخاطر ، ويشاركون في سلوك غير لائق أو غير محمي الجنس.
• آباء الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب تقرير يلاحظ التغييرات السلوك التالية. إذا لاحظت أيًا من هذه الأمور ، ناقش ذلك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
  • الطفل يبكي أكثر أو أكثر بسهولة.
  • تتغير عادات الأكل لدى الطفل أو عادات النوم أو الوزن بشكل كبير.
  • يعاني الطفل من شكاوى جسدية غير مفسرة (مثل الصداع أو آلام في البطن).
  • يقضي الطفل مزيدًا من الوقت بمفرده بعيدًا عن الأصدقاء والعائلة.
  • يصبح الطفل في الواقع أكثر "تشبثًا" وقد يصبح أكثر اعتمادًا على علاقات معينة. هذا هو أقل شيوعا من الانسحاب الاجتماعي على الرغم من.
  • يبدو أن الطفل مفرط في التشاؤم أو أنه يشعر بالذنب المفرط أو الشعور بعدم القيمة.
  • يعبر الطفل عن أفكار حول إيذائه أو تعرضه لأي سلوك طائش أو غيره من السلوكيات الضارة.
• كبار السن: بينما قد تحدث أي من الأعراض الكلاسيكية وعلامات الاكتئاب لدى كبار السن من الرجال والنساء ، يمكن ملاحظة أعراض أخرى أيضًا:
  • تقلص القدرة على التفكير أو التركيز
  • شكاوى جسدية غير مفسرة (على سبيل المثال ، ألم في البطن أو تغيرات في عادات الأمعاء أو آلام في العضلات)
  • ضعف الذاكرة (يحدث في حوالي 10 ٪ من المصابين بالاكتئاب الشديد)