ما هي أفضل الزيوت الأساسية لعلاج حب الشباب؟

إذا كنت قد حصلت على حب الشباب العنيد، أو كنت تبحث عن بديل لعلاجات حب الشباب ، قد تنظر الزيوت الأساسية. وهي المواد الكيميائية النباتية المستخرجة بالبخار من الجذوع، الجذور، الأوراق، البذور، أو الزهور.

المستخلصات النباتية لها تاريخ طويل في العلاج التقليدي والشعبي، وتدرس بانتظام في الطب الحديث لآثارها الأسطورية، بما في ذلك كيفية قتل البكتيريا، واحدة من الأسباب الرئيسية للحب الشباب.

ما هي أسباب حب الشباب؟

يبدأ حب الشباب عندما رقائق الجلد وزيت الجلد (الزهم) تسد المسام. يصبح المسام موصولا أرضا خصبة للبكتيريا، وخاصة بروبيونيباكتريوم أنيس ( P. أنيس ) البكتيريا، ويولد بثرة. يمكن علاج معظم حب الشباب عن طريق تطبيق موضعي البكتيريا قتل عامل على سطح بشرتك.

العديد من الزيوت الأساسية تقتل البكتيريا. الفائزون الكبار ضد P. أنيس هي الزعتر، القرفة، الورد، روزماري. لا شك أن هذه النباتات ورائحة ونكهات مألوفة لك. يمكنك شرائها عبر الإنترنت أو في الغذاء الصحي أو مخزن الأدوية العشبية.

1. الزعتر

في المطبخ، جوهر دقيق الزعتر غالبا ما يستخدم لتعزيز صلصة المعكرونة والبطاطا المطبوخة. وفي المختبر، ثبت أن تكون فعالة ضد الجراثيم التي تسبب التهابات العين بالإضافة إلى بكتيريا حب الشباب. (لا تنطبق على عينيك، على الرغم من الانتظار حتى العلم قد حان مع حل الزعتر العين.)

2. روزماري

أيضا الطازجة من حديقة عشب روزماري، وظهرت الزيوت الأساسية منها في الاختبارات المعملية لتسبب ضررا شديدا P. حب الشباب . وقد درس علماء الأغذية تأثير روزماري الإيجابي على النمو الفطري الذي يروي الطعام خلال الحصاد والتعبئة والتغليف. وكنت تعتقد أنه كان جيدا فقط مع الضأن.

3. القرفة

اتضح القرفة جيدة لأكثر من مجرد عطلة الخبز والرش على لاتيه الخاص بك. وقد تم الإبلاغ عن هذا المنتج على نطاق واسع لحاء الشجرة للحد من آلام الطمث ومستويات الكوليسترول في الدم. بالإضافة إلى فعالية ثبت ضد P. أكنيس ، وقد تبين أن القرفة لقتل البكتيريا العنقودية وكذلك E. القولونية .

4. روز

نعم، الورود، زهرة الرومانسية والحدائق الإنجليزية، ويمكن الحصول على وجهك روز البتلة الطازجة - أو على الأقل بثرة خالية. روز الزيوت الأساسية أيضا يحارب E. كولي ، المكورات العنقودية ، وأنواع أخرى من البكتيريا. في الاختبارات الحيوانية، وقد تبين أن تكون فعالة في الحد من تلف الكبد الناجم عن اسيتامينوفين (تيلينول).

5. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي لن يترك بشرتك رائحة جيدة مثل الورود (لديها رائحة بيني)، ولكن من المفيد لقتل البكتيريا والفطريات. وقد تبين للحد من حب الشباب، ولكن العلماء ليسوا متأكدين إذا كان هذا لأنه يقتل P. أنيس ، أو لأنه يقلل من التورم. إذا كنت لا يهتمون زيت شجرة الشاي غير مخفف، انها تستخدم أيضا كعنصر في العديد من المنتجات الجلدية

6.أوريغانو

ملك الأعشاب الإيطالية لديه رائحة طبيعية قوية أيضا. وقد تم اختباره على نطاق واسع ويظهر وعدا لعلاج الظروف المتنوعة مثل تلك التي تسببها الطفيليات الملاريا والخلايا السرطانية والبكتيريا التي تسبب العدوى المكتسبة في المستشفيات (مرسا هي واحدة من هذا النوع). لم يثبت ضد P. أنيس ، ولكن أوريغانو مضاد للالتهابات، مما يعني أنه قد يساعد على تقليل التورم.

7. لافندر

وقد أظهرت التجارب الحيوانية أن الخزامى يمكن أن تساعد على تحسين ظروف الجلد. كما ثبت أنه مضاد للميكروبات، ولكن المجتمع العلمي لا يزال لا يعرف ما إذا كان يحارب P. حب الشباب . وهذا الزيت الأساسي على الأقل تجعلك تشعر بالراحة وتعزيز النوم.

8. البرغموت

يقول المدافعون البارغامون المعطرون بأن زيت الفاكهة الأساسي يمكن أن يحسن حالتك المزاجية وكذلك يساعد بشرتك. وقد تبين أنه مضاد للالتهابات، وهذا يعني أنه يمكن أن تقلل من تورم وتقلص البثور.

كيفية استخدام الزيوت الأساسية

لأن الزيوت الأساسية تتركز النباتات النباتية، فإنها يمكن أن تكون قوية جدا. اقرأ الإرشادات قبل تطبيق أي زيت أساسي على بشرتك - قد تحتاج إلى تخفيفه بما يشار إليه ب "زيت الناقل"، وهو عادة زيت نباتي غير معطر. هل يمكن أيضا تمييع ذلك بالماء.

لا تضع الزيوت الأساسية في عينيك أو بالقرب منها. حتى الأبخرة يمكن أن تكون مزعجة. ولا تستخدم الزيوت الأساسية على حب الشباب الوليد الخاص بك (أو في أي مكان على الطفل). تلك البقع الصغيرة سوف تختفي قريبا بما فيه الكفاية.