هل النفق الرسغي دائم؟

اسأل الطبيب

لقد كان النفق الرسغي لمدة عام أو نحو ذلك الآن. تنتقل أعراض آلام الرسغ من معتدلة في بداية أسبوع العمل إلى الشديدة بحلول يوم الجمعة (أعمل بشكل حصري تقريبًا على جهاز كمبيوتر). أوصى طبيبي بإجراء عملية جراحية ، لكنني أكره أن أذهب تحت السكين. هل هناك علاجات منزلية لعلاج النفق الرسغي؟ يمكن متلازمة النفق الرسغي تختفي من تلقاء نفسها؟

استجابة الطبيب

في بعض الحالات ، إذا كانت متلازمة النفق الرسغي خفيفة وتم اكتشافها مبكراً ، فقد تزول من تلقاء نفسها مع راحة شديدة. إذا لم يتم علاج متلازمة النفق الرسغي ، فقد يحدث تلف دائم في الأعصاب والعضلات. يقدم التشخيص المبكر والعلاج أفضل النتائج.

تشمل العلاجات غير الجراحية لمتلازمة النفق الرسغي ما يلي:

• التجبير
• الراحة وتجنب الأنشطة التي تسبب الأعراض
• أدوية للألم بدون وصفة طبية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل أو موترين) أو نابروكسين (Aleve) لتخفيف الألم
• حقن الستيرويد بوصفة طبية للالتهاب أو يدوكائين (مخدر) للألم
• العلاجات البديلة: اليوغا ، الوخز بالإبر ، العلاج بتقويم العمود الفقري

يمكن لجراحة متلازمة النفق الرسغي أن تعالج الحالة ، لكن الضعف المتبقي أو التنميل شائع. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ولم تشعر بالراحة مع الرعاية المنزلية الموصى بها ، فيجب عليك زيارة الطبيب.

نادراً ما تكون متلازمة النفق الرسغي حالة طارئة. معظم حالات متلازمة النفق الرسغي تستجيب للعلاج غير الجراحي. السطر الأول من علاج متلازمة النفق الرسغي المعتدل هو ارتداء دعامة للمعصم. لقد ثبت أن هذا يخفف الأعراض من النفق الرسغي بوضع الرسغ في وضع مثالي (30 درجة من الامتداد) ، مما يقلل من تهيج العصب. إذا استمرت متلازمة النفق الرسغي لفترة طويلة ، فمن الممكن أن تتسبب الإصابة العصبية الدائمة في حدوث خدر بالإضافة إلى ضعف وضمور (تقلص) العضلات في اليد. يتم توجيه العلاج في الحفاظ على وظيفة اليد.

• تشخيص متلازمة النفق الرسغي هو جيد جدا.
• الحالات الخفيفة يمكن أن تستجيب للرعاية غير الجراحية ، مثل التقوية وحقن الستيرويد.
• يمكن علاج الحالات المتقدمة بفعالية كبيرة من خلال الجراحة.