علاج الأفكار الانتحارية وأسبابها لدى الرجال والنساء والمراهقين

حقائق عن الأفكار الانتحارية

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يفكر في الانتحار ولم تكن متأكدًا من كيفية التعامل معه ، فاتصل بخط ساخن على الانتحار ، مثل 1-800-SUICIDE ، للحصول على المساعدة.

الأفكار الانتحارية مثيرة للقلق ، خاصةً عندما تكون مصحوبة بالاكتئاب ، أو الأمراض العقلية الأخرى ، أو الكحول أو تعاطي المخدرات ، أو خطط الانتحار. هذا الوضع يتطلب تقييم فوري. قد تشير هذه الأفكار إلى وجود اضطراب نفسي خطير.

الفرق الحاسم هو بين أفكار الشخص فيما يتعلق بالموت والانتحار والشعور بالانتحار. عندما يسمع الأطباء أن هناك من يريد الموت ، فإنهم يشيرون إلى هذه الأفكار على أنها تفكير انتحاري ويقسمونها إلى فئتين.

• يمكن أن يكون التفكير الانتحاري نشيطًا ويتضمن رغبة حالية وخطة للموت.
• يمكن أن يكون التفكير في الانتحار سلبياً ، بما في ذلك الرغبة في الموت ولكن دون خطة لتحقيق الوفاة.

إذا كانت لدى الشخص رغبة فعلية في الموت (بأي شكل من أشكال التفكير في الانتحار) ، فيجب عليه طلب رعاية طبية فورية.

أسباب الأفكار الانتحارية

كثير من الناس تجربة الأفكار الانتحارية في وقت ما في حياتهم. قد يتساءل الأفراد الذين لديهم مثل هذه الأفكار عما إذا كانوا طبيعيين.

• في الأشخاص الأصحاء ، تحدث مثل هذه الأفكار غالبًا عن طريق تغيير مفاجئ وغير متوقع وعادةً ما يكون سالبًا في ظروف الحياة.
• الحرمان من النوم الذي يمكن أن يكون ناتجًا عن النوم المتأخر جدًا أو عدم القدرة على النوم هو مجرد مسألة نمط حياة واحدة يمكن أن تزيد من خطر الأفكار ومحاولات الانتحار.
• قد يكون التفكير في الانتحار جزءًا من العديد من الأمراض العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب والاضطراب الثنائي القطب وانفصام الشخصية وتعاطي المخدرات أو الكحول.
• من أمثلة العقاقير غير القانونية التي قد تنتج أفكارًا انتحارية: الماريجوانا والكوكايين والميتامفيتامين والفينسيكلدين (PCP) و LSD.
• بعض اضطرابات القلق ، مثل اضطرابات ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) واضطراب الوسواس القهري (OCD) ، يمكن أن تنتج أيضًا أفكارًا انتحارية.
• يوجد دليل قوي على أن الاكتئاب والعديد من أشكال المرض العقلي الأخرى يمكن أن تنتقل من الأب إلى الطفل وأن الميل نحو التفكير الانتحاري والانتحار يتم توريثهما أيضًا.
• الأشخاص الذين لديهم تاريخ من التهديدات أو محاولات الانتحار السابقة هم أكثر عرضة لمحاولة الانتحار في المستقبل.
• في حالات نادرة ، قد ترتبط الأفكار الانتحارية بتأثيرات جانبية للأدوية ، كما هو الحال مع بعض أدوية الربو (على سبيل المثال ، Singulair) ، أو الأدوية المضادة للتطهير ، أو مضادات الاكتئاب (بما في ذلك Prozac ، Paxil) ، أو بعض الأدوية التي تعالج فيروس نقص المناعة البشري (مثل إيترافيرين ).
• يُعتقد أن خطر تطور الأفكار الانتحارية كرد فعل للأدوية أعلى لدى الأطفال والمراهقين ، رغم أنه لا يزال غير شائع ، مقارنةً بالبالغين.