مخاطر سرطان الرئة - الخرافات والحقائق

خرافة: فوات الأوان إذا كنت مدخن لسنوات

حقيقة: الإقلاع عن التدخين له فوائد شبه فورية. ستتحسن الدورة الدموية وستعمل رئتيك بشكل أفضل. سيبدأ خطر الإصابة بسرطان الرئة في الانخفاض بمرور الوقت. بعد مرور عشر سنوات على ركلة العادة ، ينخفض ​​خطر الوفاة بسبب المرض بنسبة 50٪ مقارنة بالأشخاص الذين يستمرون في التدخين.

خرافة: السجائر المنخفضة أو "الخفيفة" أكثر أمانًا من المعتاد

حقيقة: إنهم مجرد مخاطرة. واحذر من المنثول: تشير بعض الأبحاث إلى أن سجائر المنثول قد تكون أكثر خطورة وأصعب في الإقلاع عن التدخين. يحفز شعورهم بالتبريد بعض الناس على الاستنشاق بعمق أكبر.

الأسطورة: كل شيء على مايرام في وعاء الدخان

حقيقة: التدخين الماريجوانا قد يزيد من خطر الاصابة بسرطان الرئة. كثير من الناس الذين يستخدمون الوعاء يدخنون السجائر أيضًا. تظهر بعض الأبحاث أن الأشخاص الذين يقومون بكليهما قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة.

خرافة: المكملات المضادة للأكسدة تحميك

حقيقة: عندما اختبر الباحثون هذه المنتجات ، وجدوا بشكل غير متوقع خطرًا أكبر للإصابة بسرطان الرئة بين المدخنين الذين تناولوا بيتا كاروتين. تحدث إلى طبيبك أولاً. لا بأس في الحصول على مضادات الأكسدة من الفواكه والخضروات.

خرافة: الأنابيب والسيجار ليست مشكلة

حقيقة: تماما مثل السجائر ، فإنها ستعرضك لخطر الإصابة بسرطانات الفم والحلق والمريء والرئتين. إن تدخين السيجار ، على وجه الخصوص ، يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وأمراض الرئة.

الأسطورة: التدخين هو الخطر الوحيد

الحقيقة: إنها الأكبر ، لكن هناك آخرين. السبب رقم 2 لسرطان الرئة هو غاز مشع عديم الرائحة يسمى الرادون. يمكن أن تتسرب إلى المنازل والمباني الأخرى بسبب الصخور والتربة. يمكنك اختبار منزلك أو مكتبك لذلك. اتصل بقسم الصحة في الولاية أو المقاطعة للحصول على معلومات.

الأسطورة: بودرة التلك سبب

حقيقة: لا تظهر الأبحاث صلة واضحة بين سرطان الرئة والتنفس بطريق الخطأ في بودرة التلك. الأشخاص الذين يعملون مع المواد الكيميائية الأخرى ، بما في ذلك الأسبست وكلوريد الفينيل ، هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

خرافة: إذا كنت تعاني من سرطان الرئة ، فإن الإقلاع عن التدخين لا طائل منه

حقيقة: إذا توقفت ، فقد يعمل علاجك بشكل أفضل وقد تكون آثارك الجانبية أكثر اعتدالًا. وإذا كنت بحاجة إلى عملية جراحية ، يميل المدخنون السابقون إلى الشفاء بشكل أفضل من المدخنين. إذا كنت بحاجة إلى إشعاع لسرطان الحنجرة ، فأنت أقل عرضة لأن تصبح غليظًا إذا لم تضيء. وفي بعض الحالات ، يجعل الإقلاع عن التدخين من المحتمل حدوث سرطان ثانٍ.

خرافة: التمرين لا يؤثر على مسؤوليتك

الحقيقة: قد تظهر احتمالات الإصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا منتظمًا. يساعد التمرين أيضًا على عمل رئتيك بشكل أفضل ويساعد على منع الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والعديد من الحالات الخطيرة الأخرى.

الأسطورة: تلوث الهواء ليس سببًا

الحقيقة: يعتبر التبغ أكبر تهديد ، لكن تلوث الهواء عامل خطر أيضًا. الأشخاص الذين يعيشون في مناطق بها الكثير من المحتمل أن يصابوا بسرطان الرئة أكثر من أولئك الذين يعيشون حيث يكون الهواء أكثر نظافة. قامت العديد من المدن الأمريكية بخفض تلوث الهواء في السنوات الأخيرة ، ولكن لا تزال هناك مستويات خطيرة في أجزاء أخرى من العالم.