من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الÙيديو Øتى يراه كل الØ
جدول المحتويات:
- ألم القدم نظرة عامة سريعة
- ما هي أسباب آلام القدم؟
- ما هي عوامل الخطر لآلام القدم؟
- ما الأعراض والعلامات التي يمكن ربطها بألم القدم؟
- كيف يشخص محترفو الرعاية الصحية آلام القدم؟
- ما هو علاج لآلام القدم؟
- هل هناك أي علاجات منزلية لآلام القدم؟
- ما هو تشخيص آلام القدم؟
- هل من الممكن منع آلام القدم؟
ألم القدم نظرة عامة سريعة
الألم في القدم شائع. هناك العديد من أسباب آلام القدم. أكثر أسباب ألم القدم شيوعًا هي النشاط المفرط للإصابة وإصابة القدم.
ما هي أسباب آلام القدم؟
الأسباب الشائعة لآلام القدم تشمل الإصابات المفرطة (من الركض أو الأنشطة الأخرى) والإصابات المباشرة في القدم. يمكن أن تحدث آلام القدم بسبب الثآليل الأخمصية ، البثور ، التهاب الجراب ، الأورام ، الاعتلال العصبي المحيطي ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، أمراض الأوعية الدموية المحيطية ، التهاب الأوتار ، متلازمة النفق الجرسي ، التهاب اللفافة الأخمصية ، التهاب العظم والنقي ، التهاب النسيج الخلوي ، الذرة ، النقرس ، الأوتار هشاشة العظام ، hammertoe ، كسر العظام أو الإجهاد.
ما هي عوامل الخطر لآلام القدم؟
عوامل الخطر لآلام القدم وتشمل الإصابة وتاريخ الأسرة من آلام القدم.
ما الأعراض والعلامات التي يمكن ربطها بألم القدم؟
يمكن أن يرتبط ألم القدم بالتورم والاحمرار والدفء والحنان في القدم المعنية. قد يؤدي ألم القدم إلى صعوبة في النوم وضعف الوظيفة في الأنشطة اليومية. يمكن أن يكون هناك يعرج والإعاقة.
كيف يشخص محترفو الرعاية الصحية آلام القدم؟
يتم تقييم آلام القدم من خلال الاستماع بعناية إلى تاريخ الأعراض المتعلقة بألم القدم (عندما يبدأ ، كيف يتفاقم ، عندما يتم تخفيفه ، وما إلى ذلك). يتم تشخيصه أيضًا عن طريق فحص القدم لتقييم التورم والدفء والاحمرار والحنان. الفحص الدقيق للأصابع والقدمين والجزء السفلي من القدم والكاحل سيكون عادة جزءًا من التقييم. في بعض الأحيان ، يتم استخدام اختبارات الأشعة السينية أو اختبارات التصوير الأخرى ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، لتشخيص آلام القدم.
ما هو علاج لآلام القدم؟
علاج آلام القدم يعتمد على السبب الدقيق. على سبيل المثال ، يمكن أن يتطلب النقرس دواءًا أو حقن الكورتيزون ، في حين أن الكسر يمكن أن يتطلب تجميد الصب.
هل هناك أي علاجات منزلية لآلام القدم؟
تشمل العلاجات المنزلية لألم القدم الشائعة الاستخدام البارد ، الراحة ، إسعافات أولية ، جل الفازلين ، وتقويم العظام.
ما هو تشخيص آلام القدم؟
يعتمد تشخيص ألم القدم على سبب الألم. تلتئم الكسور بعد أربعة إلى ستة أسابيع من التجمد والراحة.
هل من الممكن منع آلام القدم؟
يمكن الوقاية من ألم القدم عن طريق تجنب الإصابة أو الصدمة في القدم.