ما هي أعراض الصداع النصفي الصامت؟

إذا حصلت على الصداع النصفي، يمكن أن تكون الحالة بالنسبة لكثير من الناس، فإن أعراض الصداع النصفي النموذجي تشمل ألم حاد قد لا يهدأ لساعات، ولكن بالنسبة للآخرين، قد يكون لهذه الحالة أعراض مختلفة.

بعض الناس يعانون من الصداع النصفي الذي لا يسبب الألم. وغالبا ما تسمى هذه "الصداع النصفي الصامت". على الرغم من أنها لا تسبب ألما جسديا، قد يؤدي الصداع النصفي الصامت أعراض أخرى يمكن أن تكون موهنة.

ما هي أعراض الصمت

قد تترافق الصداع النصفي الكلاسيكي مع أعراض أخرى غير الصداع، وبعض الأشخاص يعانون من اضطرابات بصرية وأعراض حسية تعرف باسم "هالة" قبل أن يصيب الألم.

وفقا للجمعية الأمريكية للصداع النصفي، وعادة ما تنتهي مرة واحدة يبدأ الصداع الخاص بك، على الرغم من أنها قد تبقى حتى الصداع ذهبت.أعراض هالة قد تشمل:

<>>

• خداع
• ضعف
• الارتباك
• صعوبة في التحدث
• حساسية الرؤية
• فقدان البصر
• رؤية فقدان البصر
• رؤية متعرجة أو خطوط متعرجة <
• الدوخة
• الإسهال
• القيء
• ألم في البطن
• تحدث الصداع النصفي الصامت عندما يكون لديك أعراض هالة دون صداع. وعادة ما تستمر من بضع دقائق حتى ساعة. بعض الناس لديهم الصداع النصفي المزمن الذي يستمر لعدة أيام أو أسابيع أو أشهر، ولكن هذا ليس نموذجيا للصداع النصفي الصامت.

ما هي أسباب الصداع النصفي الصامت؟

لأن الصداع النصفي عادة ما يرتبط بألم كبير، قد تبدو الصداع النصفي الصامت مفارقة. ويعتقد أن لديهم سبب وراثي، ولكن من غير الواضح تماما سبب حدوثها. قد تكون الصداع النصفي ناجمة عن صعوبة الدماغ في التكيف مع التحفيز الحسي مثل الأضواء والضوضاء. التغيرات في المواد الكيميائية والأوعية الدموية في الدماغ قد تكون أيضا عوامل.

مع مرور الوقت، ومعظم الناس معرفة ما يسبب الصداع النصفي. قد تكون المحفزات البيئية، ذات الصلة بالغذاء، أو الفسيولوجية.

الروائح

• ضوضاء
• الأضواء الساطعة
• الأطعمة المخمرة
• المشروبات الكافيين
• الكحول
• التغيرات البارومترية
• المواد الحافظة الكيميائية، والنكهات
• الإجهاد
• الجوع
• ممارسة
• ألم
• إجهاد العين
• مشاكل الرقبة
• مشاكل الجيوب الأنفية
• الكثير من النوم
• النوم قليلا
• تغيرات هرمونية أخرى
• بعض الأدوية قد تسبب أيضا الصداع النصفي مثل وسائل منع الحمل عن طريق الفم والأدوية التي تفتح الأوعية الدموية، أو موسعات الأوعية الدموية.

ما هي عوامل الخطر للصداع النصفي؟

أقل من 40 عاما

هي امرأة

• هي الحائض أو الحوامل أو تمر بمرحلة انقطاع الطمث
• كيف يتم تشخيص الصداع النصفي؟
• أعراض الهالة قد تحاكي أعراض الحالات الخطيرة الأخرى مثل المينيستروكس، السكتات الدماغية، والتهاب السحايا. لهذا السبب، يجب أن لا تشخيص الذاتي الصداع النصفي الصامت. إذا كنت تعاني من علامات هالة للمرة الأولى، اتصل بطبيبك بحيث يمكنك الحصول على التشخيص.
• قد يكون طبيبك قادرا على تشخيص الصداع النصفي الصامت على أساس تاريخ عائلتك وفحص البدني. إذا كانت الأعراض شديدة أو جديدة، قد يطلبون اختبارات مثل:

فحوص الدم

الأشعة المقطعية

التصوير بالرنين المغناطيسي

• النخاع الشوكي
• كيف يتم علاج الصداع النصفي؟
• إذا كانت الصداع النصفي نادرة، قصيرة في المدة، وليس شديدا، قد لا تحتاج إلى علاج. إذا كانت غالبا ما تحدث وتؤثر على قدرتك على أداء المهام اليومية أو التمتع بالحياة، يجب عليك النظر في خيارات العلاج.
• لا يوجد علاج للصداع النصفي، ولكن الدواء يمكن أن يساعد في السيطرة على الأعراض. العلاجات للصداع النصفي الصامت هي نفسها لتلك الصداع النصفي مع الصداع.

الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل ما يلي، قد تساعد في علاج أعراض الصداع النصفي الحاد:

الأسبرين

ايبوبروفين

نابروكسين

• اسيتامينوفين
• على الرغم من أن الكافيين قد يكون الزناد الصداع النصفي ، فإنه قد يساعد أيضا تخفيف أعراض الصداع النصفي الحاد. بعض الناس يجدون شرب فنجان من القهوة أو أخذ إكسدرين الصداع النصفي، الذي يحتوي على الكافيين، ويساعد. إذا كنت تحصل على الصداع النصفي الصامت يرافقه الغثيان والقيء، قد يصف الطبيب أدوية أنتيناوسيا.
• إذا كنت تعاني من الصداع النصفي في كثير من الأحيان، قد ينصح لك أن تأخذ الأدوية الوقائية. وتشمل هذه الأدوية القلب والأوعية الدموية مثل حاصرات بيتا، بما في ذلك بروبرانولول والميتوبرولول. حاصرات قنوات الكالسيوم، مثل فيراباميل وديلتيازيم، هي خيارات أخرى. قد يصف طبيبك أيضا مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل أميتريبتيلين أو نورتريبتيلين.
• بعض علاجات الصداع النصفي وصفة طبية لها آثار جانبية. لهذا السبب، بعض الناس يحاولون العلاجات البديلة قبل الأدوية. قد تشمل الخيارات البديلة ما يلي:

الارتجاع البيولوجي

العلاج بالتدليك

العلاج السلوكي

• الوخز بالإبر
• هذه العلاجات غالبا ما تكون فعالة في تخفيف الإجهاد، والذي يمكن أن يكون مزيلا للصداع النصفي. كما أنها قد تخفف من الحلقات الحادة.
• اقرأ المزيد: استخدام الروائح لتخفيف الألم الصداع النصفي "
• كيف يمكنك منع الصداع النصفي؟

الخطوة الأولى في الوقاية من الصداع النصفي الصامت هي تحديد محفزاتك، للقيام بذلك، والحفاظ على مذكرات الصداع النصفي وكتابة عندما يحدث كل من الصداع النصفي، وكم من الوقت استمر، وماذا كنت تفعل قبل ومتى ضرب.من المؤكد أن نلاحظ أي الأطعمة أو المشروبات التي تستهلك، وكذلك أي الأدوية التي أخذت قبل أن تبدأ الصداع النصفي.

إذا كان الإجهاد محفزا لك، حاول ممارسة أساليب إدارة الإجهاد مثل الكتابة في مجلة، التأمل، أو القيام بتمارين مثل اليوغا.

خذ هذه الخطوات للحصول على جدول النوم العادي ومنع الأرق:

الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة.

تجنب الكافيين والمنشطات الأخرى.

حافظ على غرفة نومك باردة ومظلمة في الليل.

• النظر في الاستثمار في مروحة أو آلة الضوضاء البيضاء لمنع الضوضاء التي قد تبقى لكم مستيقظا.
• إذا كنت مدخنا وتحصل على الصداع النصفي، يجب عليك محاولة الإقلاع عن التدخين. وجدت دراسة نشرت في علم الأعصاب زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية في المدخنين الأكبر سنا الذين لديهم الصداع النصفي.
• اقرأ المزيد: استخدام الروائح لتخفيف آلام الصداع النصفي الوجبات الجاهزة

تختلف الصداع النصفي الصامت في مدى تأثيرها على الحياة اليومية، وقد يواجهها بعض الناس نادرا، في فترة قصيرة، ومع قليل الأعراض التي يتعرض لها الآخرون يوميا مع أعراض حادة، لأن الصداع النصفي الصامت لا يسبب الألم، قد تواجه أعراض هالة دون أن تدرك أنك تعاني من الصداع النصفي، وبعض الناس يرفضون الأعراض كإجهاد العين أو الإجهاد.

إذا كنت صامتا الصداع النصفي وفجأة في تطوير صداع رهيب، والارتباك، والضعف، أو أعراض هالة أخرى ليست طبيعية بالنسبة لك، والحصول على المساعدة الطبية الطارئة لاستبعاد السكتة الدماغية أو حالة عصبية أخرى.لا يجب أن نفترض كنت تعاني من الصداع النصفي الكلاسيكي .

وبما أن الأعراض قد لا تكون واضحة، قد لا يتم الإبلاغ عن الصداع النصفي الصامت وتقويضه.تواصل مع طبيبك إذا كنت تعتقد أن لديك الصداع النصفي الصامت.بمجرد الحصول على التشخيص، يمكنك مراجعة خيارات العلاج والبدء في إجراء تغييرات نمط الحياة ل إدارة المشغلات.