عرض الشرائح: دليل النظارات الخاص بك للرؤية والرياضة والأزياء

التعب الشاشة: عدسات الكمبيوتر

يمكن أن يكون وقت الشاشة عاملاً رئيسياً في اختيار النظارات اليوم ، حيث أبلغ 70٪ من مستخدمي الكمبيوتر اليومي عن إجهاد العين. نظارات الكمبيوتر قد تخفف من التمويه. يقول المصنعون إنهم يساعدون عينيك على التكيف مع الكلمات والصور الإلكترونية ، وعادةً ما يتم عرضها بعيدًا عن أي كتاب. ابحث عن طلاء مضاد للانعكاس وفكر في صبغة لتقليل الوهج من الإضاءة العلوية القاسية.

طول النظر الشيخوخي: القراء

يبدو أن الطباعة الدقيقة تتقلص مع تقدمنا ​​في العمر. ما يحدث بالفعل هو طول النظر الشيخوخي - تفقد العين قدرتها على تغيير التركيز. يمكن أن تساعد نظارات القراءة في جعل الطباعة الضبابية في بؤرة التركيز. يمكنك شراء "القراء" في العديد من المتاجر. ولكن إذا كنت بحاجة إلى نقاط قوة مختلفة لكل عين ، أو تحتاج إلى نظارة ثنائية العين ، أو لديك عين غريبة الشكل - تسمى الاستجماتيزم - راجع أخصائي رعاية العيون.

قصر النظر: في الارتفاع

إذا بدا أن المزيد من الناس يرتدون نظارات في الأعمار الأصغر سنا ، فأنت على حق. قصر النظر ، رؤية المسافة الضبابية ، في ارتفاع منذ السبعينيات. طول النظر ، أو مد البصر ، هو أقل شيوعا. كلاهما يتطلب عدسات تصحيحية. إنها أسطورة أن الحصول على النظارات سيجعل عينيك ضعيفتين. قد يحتاج الناس إلى تصحيح أقوى للرؤية مع تقدمهم في العمر. ولكن هذا يحدث سواء كنت ترتدي النظارات أم لا.

عدسات فحم الكوك: تقنية جديدة

هل تتجنب وصفة طبية جديدة خوفًا من النظارات السميكة ونظرة "الأخطاء"؟ اسأل مقدم العناية بالعيون عن العدسات عالية الفهرسة ، والتي تكون أرق وأخف وزناً من العدسات التقليدية. قد تفكر أيضًا في العدسات غير الكروية ، والتي تكون ضعيفة على الجانبين. يمكن أن تكون العدسات على حد سواء غير كروية ومؤشر عال. يمكن أن يساعدك كلاهما على تجنب شكل سميك غير مطوي.

Bifocals وما بعدها

هل تحتاج إلى نظارات مختلفة لمشاهدة التلفزيون والقراءة؟ قد تكون مرشحًا للعدسات متعددة البؤر. Bifocals لها مساحة في الجزء السفلي للقراءة. الباقي للمسافة. تضيف Trifocals منطقة وسط للرؤية من 18 إلى 24 بوصة ، وهي مفيدة لأجهزة الكمبيوتر. تقدم العدسات التقدمية أو "نظارة ثنائية النظير" تحولا تدريجيًا في القوة - غير مرئي لزملائك في العمل الأصغر سناً.

ألعاب محفوفة بالمخاطر: عدسات البولي

كرة المضرب يسافر ما بين 100 و 150 ميلا في الساعة. تخيل قوة تلك الكرة تضربك في العين! أفضل حماية لك هي الإطارات الرياضية مع العدسات البلاستيكية البولي. إنها أقوى بعشر مرات من المواد الأخرى ، كما أن مادة البولي كربونات تتمتع بميزة الحماية من الأشعة فوق البنفسجية المدمجة. تشمل الرياضات التي تعاني من معظم إصابات العين جميع رياضات المضرب والبيسبول والكرة اللينة وهوكي الجليد وكرة السلة والكروس. النظارات الواقية يمكن أن تمنع 90٪ من إصابات العين المرتبطة بالرياضة ، لذلك ينصح بشدة.

ميزة: العدسات الصفراء

إذا كنت ترتدي نظارة شمسية رياضية ، ففكر في العدسات الملونة التي قد تعزز الرؤية لرياضتك الخاصة. قد تساعد العدسات الصفراء في الإضاءة المنخفضة أو الضباب لتوفير صورة أكثر وضوحًا. تحظى بشعبية بين المتزلجين والمتزلجين ، راكبي الدراجات ، والرياضيين الداخليين مثل لاعبي كرة السلة ولاعبي كرة المضرب.

ميزة: العدسات الخضراء

قد تزيد العدسات الخضراء من التباين مع الحفاظ على توازن الألوان. انهم شعبية للجولف والبيسبول. يقول لاعبو الغولف إن العدسات الخضراء تجعل الكرة تبرز على الأخضر (تم محاكاة صورتنا). ليس من الواضح بعد أن لون العدسة له ميزة على الآخر ، لذا حاول قبل الشراء. العديد من المتاجر لديها عينات لتجربها باستخدام ضوء محاكاة لمعرفة اللون الذي قد يصلح لك.

عندما تحتاج إلى اختبار العين؟

الحصول على أحدث تكنولوجيا العدسات يبدأ باختبار العين. يجب عليك إجراء فحص كل عامين على الأقل - للتأكد من أن النظارات الخاصة بك هي الوصفة الصحيحة والبحث عن المشكلات الطبية. يمكن للاختبار العثور على إعتام عدسة العين والزرق ، وكذلك أمراض مثل مرض السكري وأمراض القلب وتمدد الأوعية الدموية وفيروس نقص المناعة البشرية والسرطان. قد تظهر علامات المرض في العين أو حولها أو حولها قبل ظهور الأعراض بفترة طويلة.

علامات التحذير من مشكلة العين

اتصل بطبيب العيون على الفور لأي من الأعراض التالية:

• ظهور مفاجئ للعوامات في رؤيتك
• فقدان جزئي للرؤية
• ألم مفاجئ في العين أو احمرار
• خشن ، والشعور بالغضب
• التشويش أو الغيوم
• ومضات من الضوء

قد تكون خيوط العنكبوت الصغيرة أو النقاط التي تتحرك في رؤيتك عوامات غير ضارة. لكن من الأفضل أن ترى طبيباً لديه أي مخاوف.

تطابق نظارات لحياتك

ابدأ باعتبارات عملية عند اختيار النظارات. إذا كنت تميل إلى سحق الأشياء في حقيبتك ، تذكر أن الإطارات المعدنية تنحني (ويمكن إصلاحها) ، ولكن كسر البلاستيك. يجب ألا تترك النظارات في سيارة ساخنة ، لكن هل يمكن أن يحدث ذلك لك؟ إطارات بلاستيكية تشوه ولا يمكن إصلاحها. إطارات معدنية مجرد الحصول على الساخن حقا. إذا كنت لا تحب النظارات أو تحتاج إلى رؤية محيطية للرياضة ، فإن جهات الاتصال هي بديل رائع.

مؤطر: تملق وجهك

عند اختيار النظارات ، ضع وصفتك الطبية في متناول اليد وفكر في هذه الإرشادات:

• إطارات أصغر تخفي وصفة قوية.
• على النقيض يغري شكل الوجه. على سبيل المثال ، إطارات مربعة على وجه مستدير.
• إطارات قوية ومظلمة تلفت الانتباه عن ميزات لا تحبها (ذقن ممتلئ).
• يمكن أن تعطي إطارات Cat's-eye التي تشير إلى الزوايا مظهرًا بسيطًا لشد الوجه.
• يمكن أن تمتزج الألوان مع شعرك وعينيك ، أو على النقيض من ذلك للحصول على بيان أكبر.

مؤطر: للعمل

إذا كنت تعمل في حقل تقليدي ، فكر في التيتانيوم أو الفولاذ المقاوم للصدأ أو إطارات بدون إطار لإلقاء نظرة احترافية. للرجال ، والنظر في الإطارات باللون البني والأسود والفضي أو جونميتال. إنها ألوان محافظة وسهلة المطابقة مع ملابس احترافية. بالنسبة للنساء ، فكر في النغمات السوداء والبنية والفضية والبرغندية والذهبية لنفس السبب. نغمات قذيفة السلحفاة هي أيضا الكلاسيكية.

مؤطر: كن مبدعا

اظهر إحساسك الإبداعي بالإطارات المعدنية أو البلاستيكية المثيرة للاهتمام بألوان غير عادية وتصميمات فريدة. ابحث عن الأشكال الهندسية ، والإطارات الكبيرة المعاصرة ، والشرائح متعددة الألوان ، والمطبوعات (الحيوان والزهور) ، أو التفاصيل الليزرية. يعود التصميم الأنيق والعتيق - بدءًا من عيون القطط إلى الطيارين إلى الموضات العصرية - إلى الأناقة.

مؤطر: الأحجار الكريمة والخشب والقرن ، وأكثر من ذلك

إذا كنت تريد أن تتألق شخصيتك ، فابحث عن مواد الإطار العصرية. يمكنك العثور على إطارات من الخشب والعظام وحتى قرن الجاموس. إظهار الذوق مع إطارات الذهب (نعم ، الذهب الحقيقي) أو إطارات زينت في بلورات أو الأحجار شبه الكريمة أو الثمينة. بعض الإطارات هي جلد أو ملفوفة في المخمل. قد تجد حتى إطارات مزينة بالريش ، للحصول على بيان جيد التهوية عن طريقتك الشخصية.

النظارات الشمسية: يوم غائم يجب

يمكن أن تمر الأشعة فوق البنفسجية الضارة عبر الغيوم ، لذا فإن النظارات الشمسية هي يوم مشمس وغائم على حد سواء. الرمل والثلج والماء والزجاج الأمامي لسيارتك كلها تعكس ضوءًا إضافيًا وتدعو إلى حماية العين. ابحث عن النظارات الشمسية مع حجب بنسبة 99٪ أو 100٪ UVA و UVB. وكميزة إضافية ، تساعد النظارات الشمسية على حماية البشرة الرقيقة حول عينيك وقد تساعد في منع إعتام عدسة العين. حقيقة إضافية: القيادة تعرضك للأشعة فوق البنفسجية أيضًا ، لذا فكر في فيلم UV واضح للنوافذ الجانبية لسيارتك (جميع الدروع الأمامية تتمتع بحماية جيدة).

وداعا الوهج: العدسات المستقطبة

تتمتع النظارات الشمسية ذات العدسات المستقطبة بشعبية لدى الأشخاص الذين يقضون وقتًا على الماء أو في الثلج لأنهم قطعوا الوهج عن الأسطح المنعكسة. وقد تم تبنيها من قبل العديد من الآخرين الذين يحبون رؤية خالية من الوهج. الطلاء المضادة للانعكاس مكافحة الوهج ، أيضا. العدسات المطلية بالمرايا لها غرض يتجاوز أسلوبها: فهي تحد من دخول الضوء إلى العين ، وهي رائعة لظروف مشرقة للغاية.

حاصرات زرقاء: الوضوح والنوم

حاصرات زرقاء وعادة ما يكون العدسات ذات اللون الأصفر. إنهم يحجبون الضوء الأزرق ، الذي يرتبط بتلف العين. نظرًا لأنها تزيد من التباين ، فهي تحظى بشعبية لدى الصيادين والطيارين وطواقي القوارب والمتزلجين. الضوء الأزرق يمنع أيضًا الميلاتونين ، هرمون النوم. أظهرت دراسة واحدة على الأقل أن الأشخاص الذين ارتدوا حاصرات زرقاء في الصباح ينامون بشكل أفضل في الليل.

شيء شادي: العدسات اللونية

عندما تحتاج إلى نظارات ولكن لا تريد أيضًا شراء النظارات الشمسية ، فإن العدسات الفوتوكرومية هي أحد الخيارات. إنها صافية في الداخل وتغميق تلقائيًا في ضوء الشمس الساطع. إنها تحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وهي مفيدة للأطفال ، الذين يلعبون في الهواء الطلق كثيرًا. جانب واحد سلبي: لا يظلموا في سيارة. تقوم معظم الزجاج الأمامي بتصفية الأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى تغيير اللون.

كيف تدمر الشمس عينيك؟

مع تقدمنا ​​في العمر ، تزداد احتمالات الإصابة بإعتام عدسة العين - غيوم عدسة العين. ارتداء النظارات الشمسية قد يؤخر إعتام عدسة العين. قد تحمي النظارات الشمسية أيضًا من الضمور البقعي (مرض الشيخوخة الذي يؤذي الرؤية المركزية) والنمو على العين ، سواء الحميدة أو السرطانية. بعد جراحة الساد ، قد تقلل النظارات المستقطبة - حتى في الداخل - من الانزعاج من الوهج.

لا تبخل على حماية الأطفال من أشعة الشمس

يحتاج الأطفال إلى نظارة شمسية مثلما يفعل الكبار ، ربما أكثر - لأنهم في الخارج كثيرًا أكثر من البالغين وأن أعينهم أكثر حساسية. تأكد من أن النظارات الشمسية للأطفال توفر نفس الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي تبحث عنها في زوج بالغ. على الرغم من أن ثلثي البالغين يشترون نظارة شمسية لأطفالهم ، إلا أن 13٪ فقط يقومون بالتحقق للتأكد من حمايتهم من الأشعة فوق البنفسجية. فكر في النظارات الشمسية مثل "شاشة الشمس لعيون طفلك"

وقت الشاشة ورؤية الأطفال

هل أطفالك لديهم أنوفهم لصقها على الكمبيوتر أو نظام ألعاب الفيديو؟ الحصول عليها في الخارج. تشير بعض الدراسات إلى أن الأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر أو يقومون بأعمال أخرى عن قرب ، حتى القراءة ، لديهم معدل قصر النظر أعلى من الأطفال الآخرين. والأطفال الذين يقضون الكثير من الوقت خارج المنزل لديهم معدلات قصر النظر. يوصي أطباء الأطفال بأكثر من ساعتين في اليوم من وقت الشاشة للأطفال.

حماية العيون على الوظيفة

تظهر الأبحاث أن 2،000 شخص كل عام لديهم إصابات مرتبطة بالعين أثناء العمل. قد يتم منع حوالي 90 ٪ منهم من خلال ارتداء حماية العين. تحدث إصابات العين بسبب المواد الكيميائية والأجسام الغريبة في العين وحروق البخار والتعرض للإشعاع والأمراض المعدية. نظارات السلامة بدون وصفة توفر حماية جيدة. يجب أن تحتوي على عدسات غير قابلة للإزالة وأن يتم تمييزها بشكل دائم بـ "Z87".

الرؤية تحت الماء: نظارات واقية

عند السباحة أو الغطس أو الغوص باستخدام مخلوقات جميلة تحت البحر ، قد يكون استخدام النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة أمرًا صعبًا. خيار واحد: نظارات واقية أو أقنعة التنفس مخصصة لرؤيتك. قد تحتاج إلى وصفة طبية مختلفة قليلاً للاستخدام تحت الماء ، لأن النظارات يمكن أن تجلس بالقرب من عينيك أكثر من العدسات العادية ، ويجلس القناع بعيدًا.