نهاية ثعلب قناة بيبي الÙضائية
جدول المحتويات:
سيخضع جلدك لتغييرات كثيرة أثناء الحمل. تبدأ علامات التمدد لتشكيل على بطنك. زيادة في إنتاج الدم يجعل بشرتك تبدأ توهج. الإفراز الزائد للنفط يسبب اختراقات مزعجة وحب الشباب. كما ينمو طفلك، قد تواجه أيضا بشرة جافة.
من الشائع للأمهات أن يكون الجلد الجاف خلال فترة الحمل. تسبب تغيرات الهرمون بشرتك في فقدان مرونته ورطوبته حيث يمتد ويضيق لاستيعاب بطن متنام. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجلد قشاري، مطبات حمراء مشرقة، والحكة، أو أعراض أخرى غالبا ما ترتبط مع الجلد الجاف.
في حين أن معظم النساء يجفن، وحكة في منطقة المعدة، وبعض النساء الحوامل يشعرون أيضا الحكة في فخذيهم والثديين والذراعين. خلال الثلث الثالث، وعدد قليل من الأمهات ليكون حتى تطوير المطبات الحمراء حكة على بطنهم.
إذا كنت واحدا من هؤلاء النساء، فأنت تعرف أنه لا يوجد شيء أحلى من الإغاثة التي تشعر بها من العناية بالبشرة الجافة. وهنا بعض العلاجات الطبيعية لمساعدتك على الشعور بشكل أفضل حتى التسليم.
حسنا، ليس في الواقع في محل بقالة. ولكن عدد من المنتجات التي تشتريها مكونات وصفة يمكن أن تتضاعف كما مرطب. زيت الزيتون وزيت الجوجوبا توفر رطوبة شديدة للجلد ومليئة بمضادات الأكسدة. (ملاحظة: زيت الجوجوبا هو آمن لتطبيقه على بشرتك، ولكن قد يكون خطرا على استيعاب.) تحتاج فقط بضع قطرات لفرك على بشرتك للنفط للعمل سحرها. محاولة تطبيق على الجلد رطبة لخفض بعض من الجشع.
زبدة الشيا وزبدة الكاكاو هي أيضا بدائل طبيعية كبيرة لمرطبات صيدلية. وسوف تساعد على تطهير وترطيب بشرتك.
ابتعد عن غسل الجسم والصابون الذي يحتوي على الكحول القاسي. بدلا من ذلك، حاول خلط جزء واحد خل التفاح مع اثنين من أجزاء المياه لمطهر الطبيعية التي يمكن استعادة مستويات الرقم الهيدروجيني الجلد وتخفيف البشرة الجافة.
يمكنك أيضا خلط زيت جوز الهند المرطب، والعسل الخام، والصابون القاسي السائل، والزيوت الأساسية للحمل آمنة مثل الحمضيات لجعل الصابون الحمام محلية الصنع. هذا سيجعل بشرتك أكثر سلاسة من أي وقت مضى. ولكن لا تذهب في المغامرة في كم كنت تنطبق. مجرد استخدام ما يكفي لإزالة الأوساخ والنفط. كنت لا تريد أن تثقل كاهل الجلد مع المنتج.
الزبادي غني بحمض اللبنيك والبروتين. هذه تساعد إزالة السموم وترطيب بشرتك. كما أنها تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتشديد المسام، وتجعلك تبدو أصغر سنا عن طريق الحد من ظهور الخطوط الدقيقة.
قم بتدليك طبقة رقيقة من اللبن العادي في بشرتك مع أطراف أصابعك واتركيها لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق. بعد ذلك، تطهير بالماء الدافئ وتجف قبالة مع منشفة.
حمامات الحليب هي الحل القائم على الألبان الأخرى التي يمكن أن تهدئة الجلد الجاف. مثل اللبن، وحامض اللبنيك الطبيعي في الحليب يمكن القضاء على خلايا الجلد الميت والجلد هيدرات.
لجعل حمام الحليب محلية الصنع، والجمع بين 2 كوب من الحليب المجفف الكامل، 1/2 كوب من نشا الذرة، 1/2 كوب من صودا الخبز، وزيت أساسي آمن للحمل.صب الخليط بأكمله في ماء الحمام. إذا كنت نباتي، يمكنك استخدام الأرز، فول الصويا، أو حليب جوز الهند بدلا من ذلك.
وتقترح جمعية الحمل الأمريكية بقوة أن ماء الحمام يجب أن يكون دافئا وليس ساخنا، وأن الأمهات ليكون الحد من وقتهم في الحمام إلى 10 دقيقة أو أقل.
قضاء الكثير من الوقت في الاستحمام الساخن يمكن تجفيف لبشرتك. الماء الساخن يمكن أن يفرز الزيوت الطبيعية للبشرة. حاول استخدام الماء الدافئ وحدد وقتك للحفاظ على رطب بشرتك.
هل يجب أن أكون قلقا بشأن بلدي الجلد الجاف؟
نظرا لتغير مستويات هرمون الاستروجين، وبعض الحكة (وخاصة على النخيل) أمر طبيعي. ولكن الذهاب إلى الطبيب إذا كنت تعاني من حكة شديدة على اليدين والقدمين. أيضا ابحث عن البول الداكن، والتعب، وفقدان الشهية، والاكتئاب، والتلوين ضوء في البراز الخاص بك.
قد تكون هذه علامات ركود صفراوي داخل الكبد من الحمل (إيكب). إيكب هو اضطراب الكبد المرتبط بالحمل الذي يؤثر على التدفق الطبيعي للصفراء. يمكن أن يكون خطرا على الطفل ويؤدي إلى ولادة جنين ميت أو الولادة المبكرة.
الهرمونات الحمل تغيير وظيفة المرارة، مما تسبب في تدفق الصفراء لإبطاء أو وقف. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم الأحماض الصفراوية التي تنتقل إلى الدم. وفقا لمؤسسة الكبد الأمريكية، إيكب يؤثر 1-1 حالات الحمل لكل 000 1 في الولايات المتحدة.
ركود صفراوي عادة ما يختفي في غضون أيام من الولادة.
