استخدام التكنولوجيا لمساعدة المرضى على تبني السلوكيات الصحية والحفاظ عليها

اليوم، الدفعة الثانية من ثلاثة سلسلة من المشاركات الضيف معالجة زوايا مختلفة على التكنولوجيا والسكري.

آمل أن عنوان هذا المنصب لا يبدو الوعظ. لا ينبغي ذلك، لأنه إلى جانب كونه خبير من ذوي الخبرة، والمعلمين، والمدافعين عن الصحة المجتمعية، نيل كوفمان (زوج الشهير الشهير إندو فران كوفمان) هو أيضا مبتكر في الإنترنت وحلول الهواتف المحمولة المصممة لمساعدة المرضى أجرة أفضل. تقدم شركته الجديدة، التي تدعى دبس هيلث، شيئا يسمى "إدارة نمط الحياة الافتراضي" لتسير المرضى من خلال اتخاذ خيارات صحية على أساس يومي. ما الذي يتطلبه ذلك بالضبط؟ كنت أفضل السماح له شرح …

A غوست بوست بي نيل كوفمان، مد

اليوم، أكثر من أي وقت آخر في تاريخنا، والسكان من الولايات المتحدة يتصرف إدمانها على السكر والملح والدهون، و الخمول. في حين أن هذه الإدمان تشكل خطرا على عامة الناس، فإنها يمكن أن تكون مميتة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري. إذا كنت مريضا مصابا بمرض السكري، أو ما قبل السكري، يجب عليك أن تكون على دراية فقط بالسلوكيات التي تعزز الصحة، يجب أن تتعلم تبني هذه السلوكيات لبقية حياتك.

لكي تكون ناجحا، يجب أن لا تفهم حالتك فحسب، بل يجب عليك أيضا الحصول على المهارات اللازمة لتحديد الأهداف وحل المشاكل ورصد النتائج والتغلب على الحواجز التي تعترض التغيير. لتحقيق ذلك، مطلوب الدعم المستمر من الأطباء ومعلمي السكري، وأخصائيي التغذية. وكثيرا ما لا يكون لدى مقدمي الرعاية الصحية الوقت الكافي لدعم جميع جوانب تغير سلوك المرضى على المدى الطويل. مع انتشار واسع النطاق، وانخفاض تكلفة الإنترنت والوصول إلى الهاتف الخليوي الحواجز الجغرافية والاقتصادية والديموغرافية، ومقدمي الرعاية مرض السكري يمكن الآن دعم تغييرات السلوك الهامة من خلال دمج تكنولوجيا المعلومات في رعاية المرضى.

>

يمكن أن تساعد التكنولوجيا التي يعتمد عليها الطبيب المرضى على القيام بدور نشط في إدارة صحتهم

قد تكون على دراية بالكلمات الطنانة "الإدارة الذاتية للمريض". في شروط الشخص العادي، فهذا يعني أن لديك الفرصة للقيام بدور نشط - جنبا إلى جنب مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك - في علاج المرض الخاص بك. اليوم، أصبحت الإدارة الذاتية للمرضى التي تتيحها تقنية المعلومات (مواقع الويب والبريد الإلكتروني والرسائل النصية وتطبيقات الهواتف الذكية ومقاطع الفيديو والمزيد) عاملا مهما في مجال الرعاية الصحية ودعم نمط الحياة.

ما أقوله هو أنه إلى جانب مواقع الويب والأدوات التي قد تجدها واستخدامها بنفسك، يمكن لطبيبك الآن أن يوفر لك إمكانية الوصول إلى البرامج التي تعتمد على التكنولوجيا والتي ترتبط ارتباطا مباشرا بطبيب، ومرض السكري أو اختصاصي تغذية لمساعدتك على إدارة مرض السكري بشكل أفضل ودعم حاجتك لتغيير السلوكيات غير الصحية على المدى الطويل. هذه البرامج المبتكرة المرتبطة بالطب النفسي هي نهج منسق لتعزيز أسلوب حياة صحي من المرجح أن يتم تسديده بالتشريعات الجديدة لإصلاح الرعاية الصحية التي تمت الموافقة عليها مؤخرا في الولايات المتحدة.

أفضل برامج الإدارة الذاتية للمريض التي تعتمد على التكنولوجيا غنية بالمحتوى ذي الصلة، وتوفر عناصر تفاعلية جذابة، وتقدم تجربة تعليمية مصممة خصيصا. أنها تحتوي على التقييم الذاتي وأدوات تحديد الأهداف، وسبل بالنسبة لك لمراقبة أدائك وكذلك التغيرات في القياسات البيولوجية الخاصة بك مثل الوزن وضغط الدم وسكر الدم. كما أنها تسمح لك بسهولة الوصول إلى المعلومات الخاصة بك، وإدخال البيانات الخاصة بك، والحصول على الدعم في الوقت الحقيقي.

مع برامج التعلم القائم على التكنولوجيا، يمكنك الحصول على المعرفة، والحصول على الدعم، وتتبع السلوكيات الخاصة بك 24/7. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للممرضة أو مرضى السكري أن يكون بمثابة "مدرب الظاهري"، ودعم لكم في هذه العملية ومساعدتك على الحفاظ على السلوكيات الصحية الجديدة.

وبطبيعة الحال، فإن تغيير السلوك المعتمد على التكنولوجيا هو مهمة معقدة. ولكي تكون البرامج القائمة على التكنولوجيا ناجحة، يجب أن تستند إلى الأدلة، التي أثبتت من خلال البحوث، وترتكز بقوة على نظرية تغيير السلوك والخبرة السريرية.

هناك بعض المنتجات والبرامج المتاحة لمساعدتك على تحسين صحتك على الرغم من زيادة النشاط البدني والأكل الصحي. ومن الأمثلة على ذلك خدمة إدارة الحياة الافتراضية (فلم). فلم هو برنامج على الانترنت على أساس برنامج الوقاية من مرض السكري معلما (دب)، وهي نهج إدارة الوزن التي وضعتها كلية جامعة بيتسبرغ بموجب منحة البحوث الاتحادية من المعاهد الوطنية للصحة. من خلال التكنولوجيا القائمة على شبكة الإنترنت، فلم يسلم التدخل دب الحياة أثبتت البحوث، تهدف إلى تعزيز كفاءة ونجاح برامج إدارة الوزن مزود الرعاية الصحية. من خلال الدروس مع تدفق الصوت، والمصنفات التفاعلية والتدريب البريد الإلكتروني وأكثر من ذلك، فلم يتميز التغذية والنشاط البدني وأدوات تتبع الوزن التي توفر الدعم المرتبط سريريا وتعزيز تغيير السلوك الدائم.

بالإضافة إلى ذلك، هناك عدد متزايد من البرامج القائمة على الرسائل النصية التي تسمح لك لتلقي أسئلة محددة حالة والرسائل والمطالبات النصية إلى هاتفك - وتساعدك على التواصل عن طريق النص مع أقرانهم الذين لديهم مخاوف صحية مماثلة ونمط الحياة أهداف. أحد الأمثلة، "مرضى السكري"، التي وضعتها دبس الصحة والتي يجري بحثها في جنوب أفريقيا من قبل جامعة كاليفورنيا، ويقدم دعم الند للند من خلال الرسائل النصية.

يجب أن يكون واضحا من الآن أن استخدام تكنولوجيا المعلومات لدعم الإدارة الذاتية للمريض أصبح جزءا لا يتجزأ من تقديم الرعاية الصحية ودعم نمط الحياة. اليوم، يمكن للأطباء استخدام الأدوات القائمة على التكنولوجيا، إلى جانب العلاج التقليدي، لدعم أعداد كبيرة من المرضى الذين يعانون من مرض السكري بطريقة اقتصادية وعملية - وضع مربح للجانبين، وأود أن أقول.

تنويه

: المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا. تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة.لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.