اختيار مرطب للوجه صحي

لماذا استخدام مرطب؟

مرطب يعمل كحاجز واقية لبشرتك، وحفظه رطب وصحية. في حين أن هناك تميل إلى أن يكون الارتباك حول الحاجة إلى مرطب في المقام الأول، يوصي معظم الخبراء استخدامه على أساس يومي. بالإضافة إلى الحفاظ على نظام غذائي جيد وإدارة الإجهاد، ينصح مايو كلينيك باستخدام "مرطب الذي يناسب نوع بشرتك ويجعل بشرتك تبدو ويشعر لينة" لنظام العناية بالبشرة فعالة.

تعرف على المزيد حول الذهاب من سالو إلى ديوي، متوهجة الجلد.

ما هو نوع بشرتك؟

نظام جيد للعناية بالبشرة يتضمن الترطيب اليومي والحماية من أشعة الشمس لمحاربة الجذور الحرة وصد الأشعة فوق البنفسجية (أوف) من الشمس. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ترطيب بعد الاستحمام بحيث الجلد الخاص بك لا يزال رطبة ختم في الرطوبة.

بناء على مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الجينات و (أكثر سهولة) عوامل مثل النظام الغذائي، نوع بشرتك يقع في واحدة من خمس فئات. النوع الأكثر شيوعا في النساء هو الجمع.

من المهم أن تعرف نوع بشرتك للتأكد من أنك تضع الأشياء المناسبة على وجهك. جفاف جدا الجلد ربما لن تستفيد من المنتج المياه القائمة. وأكثر جفافا الجلد نقدر أثقل المرطبات لامتصاص أكبر قدر ممكن من الرطوبة.

حدد نوع بشرتك:

• جاف (سوف تستفيد من مرطب ذو وزن نفطي أكبر)
• زيتي (سوف تستفيد من مرطب خفيف ومائي)
• (سوف تستفيد من المرطبات القائمة على الزيت للحفاظ على الرطوبة) الحساسة
• (سوف تستفيد من المكونات المهدئة، مثل الألوة، التي لن تكون قاسية على الجلد) عادي / مزيج
• (سوف تستفيد من مرطب أخف وزنا، وتر-باسد مرطب)

إذا لم تكن متأكدا من نوع بشرتك، فيمكنك إجراء اختبار بسيط. كل ما هو مطلوب هو بضعة أقسام من ورقة الأنسجة وبضع دقائق من وقتك. بعد الضغط على الورق إلى مناطق مختلفة من وجهك، يمكنك تحديد نوع بشرتك، استنادا إلى كمية النفط الذي التقطته الورقة.

نوع الجلد كويز

فدا غدلينس فور كوزميتيكش

ما الذي يفصل المنتج المعبأ ببراعة من الإصدار 10 $ الموجود على الرف الخاص بالمستودعات المحلية؟ في بعض الأحيان، ليس كثيرا. لا أعتقد أن الأسعار تحديد الجودة. انها المكونات التي تهم. مرطب جيد يحميك ولا يحتوي على أي مكونات ضارة.

إدارة الغذاء والدواء (فدا) لا تمارس قبضة ضيقة على مستحضرات التجميل، مما يجعل من الصعب الثقة في المنتجات التي تستخدم لوجهك.في حين أن مستحضرات التجميل لا يجب أن تكون معتمدة من ادارة الاغذية والعقاقير للذهاب في السوق، وهناك بطانة الفضة: إدارة الأغذية والعقاقير يتطلب الشركات المصنعة لإدراج المكونات على التسمية "لتمكين المستهلكين من اتخاذ قرارات الشراء على علم. "

ومع ذلك، قراءة المكونات يمكن أن تكون معقدة مثل فك رموز اليونانية القديمة. يمكن أن تصبح قادرة على الدهاء المكون تساعدك على فهم ما هو في زجاجة أو جرة قبل أن تقرر لوضع أي شيء على وجهك.

خالية من العطر مقابل غير معطر

خالية من العطر

عادة ما تعني فقط: لم يتم إضافة أي عطور إلى المنتج. ومع ذلك، حتى المنتجات خالية من العطر ليست دائما العطر الحرة. لا يمكن إدراج عنصر طبيعي أو زيت أساسي، كعطر، على هذا النحو. العديد من العطور هي الاصطناعية، وقناع السموم التي يمكن أن تسهم في ردود فعل الجلد والحساسية. غير معطر

قد تشمل المنتجات عطر كذلك. لإخفاء الروائح الكيميائية غير السارة، قد تشمل المنتجات العطور الاصطناعية الإضافية التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية. قد تكون العديد من المكونات "الطبيعية" أيضا الكامنة على تسميات المكونات المقنعة كما العطور. المكونات النشطة وغير النشطة

نشط

المكونات، ببساطة، جعل المنتج تفعل ما هو المقصود من القيام به. المرطب الذي يحجب الأشعة فوق البنفسجية قد يتضمن أكسيد التيتانيوم، الذي يعمل كعامل واقية من الشمس الرئيسي. المكونات غير النشطة مساعدة، لكنها لا تقاتل أشعة الشمس، في هذه الحالة. تساعد المكونات غير النشطة في خلق المنتج النهائي (سواء كان ذلك في شكل حبوب منع الحمل أو السائل أو كريم). غير كوميدوغينيك

منتج يدرج هذا المصطلح على الملصق يدعي أنه غير مسدود، أو خاليا من الزيت. أساسا، فهذا يعني أنه في حين أن المنتج سوف كسر النفط الزائد، فإنه لن تجريد بشرتك من الرطوبة.

هيبوالرجينيك

هيبوالرجينيك يشير إلى منتج يسبب ردود فعل أقل حساسية في المستهلكين. رؤية هذه الكلمة على حزمة، ومع ذلك، لا يضمن ختم السلامة مقارنة مع المنتجات التي لم يتم وضع علامة على أنها هيبوالرجينيك. منذ المبادئ التوجيهية مستحضرات التجميل ليست جامدة، قد يدعي المصنعين المنتج ليكون هيبوالرجينيك، ولكن ادارة الاغذية والعقاقير لا تتطلب الشركات المصنعة لتقديم الدعم لهذه المطالبات.

إذا، ماذا يمكنك أن تفعل؟ إذا كان لديك رد فعل من بعض المكونات في الماضي، والتحقق من التسمية لهذه الشركات المصنعة للمواد الحساسية

هي المطلوبة من قبل ادارة الاغذية والعقاقير لسرد كافة المكونات على العبوة. الطبيعية مقابل العضوية

الطبيعية

المنتجات تستخدم المكونات التي تأتي من مصادر نباتية (وربما أو قد لا تستخدم المواد الكيميائية). العضوية المنتجات تدعي أن لديها المكونات التي تزرع دون مواد كيميائية، مبيدات الآفات، أو الأسمدة الاصطناعية. لسوء الحظ، فإن المبادئ التوجيهية فدا فضفاضة تجعل معظم المنتجات عرضة للتضليل العلامات، والمنتجات الطبيعية والعضوية ليست بالضرورة أي أفضل. وللحد من هذا الارتباك، يمكنك قراءة نظرة عامة أدناه على إرشادات أوسدا العضوية للمنتجات العضوية المعتمدة:

100٪ عضوية:

• إنها اختيارية، ولكن هذه المنتجات مؤهلة لاستخدام ختم أوسدا العضوي؛ المنتجات التي تحمل هذا الختم يجب أن تستخدم عضويا المنتجة المكونات (لا عد الماء والملح). العضوية:
• تحتوي المنتجات التي تحمل علامة "أورغانيك" على ما لا يقل عن 95٪ عضوية المكونات (لا تحسب الماء والملح) ويمكن عرض الختم العضوي؛ أما بالنسبة لبقية المكونات، فيجب أن تكون من المواد المعتمدة وغير الزراعية، أو من المنتجات الزراعية المنتجة من غير عضويا. يحتوي على المكونات العضوية:
• يحتوي على الأقل 70 في المئة عضوي المكونات ولكن المنتجات لا يمكن استخدام أوسدا العضوية ختم؛ ويسمح لهذه المنتجات لإدراج "ما يصل إلى ثلاثة من المكونات العضوية أو مجموعات" الغذاء "على لوحة العرض الرئيسية. أقل من 70 في المئة من المكونات العضوية:
• لا يمكن للمنتجات استخدام الختم العضوي أو استخدام كلمة "عضوي" في أي مكان على حزمة المنتج الرئيسية ( المنتجة عضويا المكونات يمكن إدراجها). طيف واسع

وهذا يعني أن كتل المنتج على حد سواء الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية الأشعة فوق البنفسجية من الشمس. في حين أن كل المرطبات تحتوي على واقية من الشمس، العديد من المنتجات الآن تقدم هذا مزيج اثنين في واحد. إذا كنت لا تستخدم مرطب الذي يحارب أشعة الشمس، وتطبيق المرطب أولا ثم متابعة مع واقية من الشمس.

البارابين

البارابين هي المواد الحافظة التي تعطي مستحضرات التجميل حياة أطول. على الملصق، قد تشاهد هذه البارابينز الشائعة في مستحضرات التجميل: ميثيل بارابين، بروبيل بارابين، وبوتيل بارابين، وكلها تعتبر "آمنة للاستخدام في منتجات التجميل بمستويات تصل إلى 25 في المئة" وفقا لاستعراض مستحضرات التجميل (سير).

تستخدم في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة والعناية بالبشرة، وقد درست البارابين لمخاطرها الصحية المحتملة، على أساس المخاوف التي تحاكي هرمون الاستروجين، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى السرطان. وبما أن البارابين غير مدرجين في قائمة البرنامج الوطني للوكالة الأمريكية للتنمية الزراعية (نوب)، فإنهم قد يظلون مدرجين في المنتجات التي تحمل علامة "عضوية".

وفي الوقت الحالي، تؤكد ادارة الاغذية والعقاقير أن البارابين لا تشكل خطرا صحيا خطيرا يتطلب إزالتها من مستحضرات التجميل. واستنادا إلى الدراسات، تدعي ادارة الاغذية والعقاقير، "على الرغم من أن البارابين يمكن أن تعمل على نحو مماثل لهرمون الاستروجين، فقد تبين أن لديهم نشاط أقل بكثير من الاستروجين من الاستروجين في الجسم طبيعيا. "تعتبر بارابينز آمنة في مستويات منخفضة، وفقا ل سير، تتراوح بين

0. 01 إلى 0. 3 في المئة في مستحضرات التجميل. الفثالات

يتم العثور على الفثالات بين مجموعة واسعة من المنتجات - من العطور والمستحضرات ومزيل الروائح للعب الأطفال وتغليف المواد الغذائية - وأثارت المخاوف بشأن المخاطر الصحية المحتملة، بما في ذلك ضعف الخصوبة. وبسبب القلق العام المتزايد، تم إحراز تقدم للدفع من أجل الاختبار والتنظيم الاتحادي. وأظهرت دراسة متابعة أجريت عام 2008 من قبل حملة مستحضرات التجميل الآمنة أن جزءا من صناعة مستحضرات التجميل قد خفض استخدامه من الفثالات في المنتجات. وقد درست هذه المادة الكيميائية المستخدمة على نطاق واسع وعلى نطاق واسع أساسا في القوارض، وفي دراسات تطوعية محدودة في البشر. وفقا لمجلس الكيمياء الأمريكي، تشير النتائج إلى أن المخاوف المسببة للسرطان في الفثالات هي أكثر فريدة من نوعها للقوارض من البشر. تقارير من الولايات المتحدةوقد وجد البرنامج الوطني لعلم السموم على ستة من الفثالات السبعة التي استعرضها أن الخطر على الصحة الإنجابية والتنموية البشرية هو "الحد الأدنى".

مزيد من المعلومات حول قراءة الملصقات على مستحضرات التجميل

تقييم المنتج

يمكن أن يكون من الصعب أن يد من خلال قائمة مذهلة من المكونات لمعرفة المنتجات التي هي الأكثر أمانا لبشرتك.لمساعدة في البحث الخاص بك، هالثلين اختبار الخيارات المتاحة في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت، وكان طبيب الأمراض الجلدية الدكتور جوديث هيلمان من جبل سيناء > هيلثلين توصي

: يوسيرين غسول الوجه كل يوم سف 30 للبشرة الحساسة

اشاد الذكور والإناث اختبار هذا حريري ناعم، العطر- يحتوي على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم لحماية واقية من الشمس.الضوء يكفي للبشرة الحساسة، قوية بما فيه الكفاية لمنع أشعة الشمس، والملمس دسم يمزج جيدا لتغطية طويلة الأمد.

الوصيف: ليغ هتويت ميتوريزر هالثلاين توصي

: ألبا بوتانيكا الألوة والشاي الأخضر مرطب النفط الحرة

على الرغم من أنها موجهة نحو جميع أنواع البشرة، وهذه الصيغة خفيفة الوزن، ومنعش تحتوي على المكونات العضوية المعتمدة الألوة فيرا والشاي الأخضر، والتي تجذب الرطوبة)، هو لطيف بما فيه الكفاية لأنواع البشرة التي لا يمكن التعامل مع مرطبات سمكا. وقال واحد اختبار "انها ليست غلونكي أو لزجة، وبمجرد أن فرك في، لا يمكنك أن تقول انها هناك. "

للبشرة الجافة هيلثلين توصي

: نيوتروجينا مكثف يوم الرطوبة سف 15

سوف الجلد الجاف جدا امتصاص هذا المرطب الذي يهدأ ويزود حماية الشمس باستخدام ثاني أكسيد التيتانيوم. وقال واحد اختبار هذه الصيغة مغذية و "بالتأكيد مكثفة"، "عدة ساعات في اليوم كان وجهي لا يزال على نحو سلس. "

للخلية / البشرة الدهنية هيلثلين توصي

: نعم الطماطم مرطب موازنة يومية

معبأة مع (المكونات الرئيسية) الطماطم العضوية والشاي الأحمر والبطيخ، هذه الصيغة رائحة حلوة يتدفق في الجلد لخفيفة الوزن، الندى النهاية. النتائج فورية. صيغة توازن الجلد المعرضة الزيتية، وكشف عن توهج مشع.

للبشرة الناضجة هالثلاين توصي

: أولاي ريجينريست الأشعة فوق البنفسجية الدفاع تجديد غسول مع سف 50

قوية وقوية، وهذا كريم سميك حتى الآن حريري كما يوفر واقية من الشمس واقية مكثفة. صيغة هيدرات، وذلك باستخدام مزيج من المكونات المضادة للالتهابات ومكافحة الشيخوخة لتهدئة ونغمة الجلد، ويحمي، وذلك باستخدام واسع الطيف سف 50 لمنع الأشعة فوق البنفسجية.

للنساء هالثلاين توصي

: بيرت النحل يوم التألق غسول سف 15

خلقت مع هلام الملكي لتجديد وتجديد شباب، وأشاد هذه الصيغة رقيقة على المضي قدما "على نحو سلس وناعم. "يوفر غسول خفيف الوزن قاعدة كبيرة قبل تطبيق الأساس، بالإضافة إلى ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك توفر حماية أوفا / أوفب. وقال أحد المختبرين، "تغطية سف قد لا يكون كافيا ليوم واحد على الشاطئ، ولكنها كبيرة للحماية اليومية. "

للرجال هيلثلين توصي

: نيوتروجينا الرجال الحساسة للبشرة الحساسة الرطوبة النفط سف 30

كبيرة لأيام على الشاطئ.على الرغم من عدم مقاومته للماء، هذا المرطب خفيف الوزن مع سف أقفال في الرطوبة وكتل الأشعة فوق البنفسجية للحفاظ على كنت تبحث الشباب. وقال واحد اختبار، "إنه يشعر خفيفة الوزن، ولا تهيج حتى أكثر حساسية من الجلد. "

للجميع هالثلاين توصي

: سيتافيل مرطب الوجه اليومي مع سف 15

لاحظت اختبار واحد،" أنا أميل إلى نسيان وضع واقية من الشمس، ولكن أنا أفضل بكثير في تذكر لترطيب. "هذه الصيغة اثنين في واحد لم يكن لها رائحة واقية من الشمس طفيف. ولكن مرطب خفيف الوزن كان منعش ومنعش. على الرغم من أن لأيام أطول في الشمس، قد ترغب في إعادة تطبيق لتغطية النهائي.