نصيحة صادقة للأشخاص الذين تم تشخيصهم حديثا باستخدام <كرون>

قد يكون التوصل إلى مصطلحات مع تشخيص مرض كرون أمرا صعبا، وقد تكون الأسئلة العالقة والقلق ومشاعر العزلة صعبة بشكل خاص. ولكن تذكر: لديك الدعم وليسوا وحدهم.وتقدر مؤسسة كرون آند كوليتيس أن ما يقرب من 780،000 شخص في الولايات المتحدة يعيشون مع كرون، مع ما يصل إلى 33،000 حالة جديدة تشخيص كل عام.

للمساعدة قدمنا ​​بعض الوضوح والدعم، طلبنا من أعضاء مجتمعنا الذين يعيشون مع مجموعة مرض كرون ما هي النصيحة التي سيقدمونها لشخص يشخص فقط مع كرون، والآن، تجدر الإشارة إلى أن ما يصلح لشخص واحد قد لا يكون الخيار الأفضل لآخر. ولكن في بعض الأحيان، وقليلا من الدعم من الغرباء يمكن أن تجعل العالم من دي fference.

"من تجربتي، كانت بداية جزء من رحلتي كرون الأسوأ، لأن ذلك عندما كنت أكثر المرضى والأطباء لا يعرفون ما هو الخطأ. ولكن الأسوأ هو أكثر وانها شاقة من هناك. نضع ذلك في الاعتبار أثناء معركة الجزء الخام الآن. نوعية حياتك يمكن أن تحسن! " - تيرنس J.

"أحمل دائما بعض الأشياء في حقيبتي: إيموديوم، مناديل مبللة، أنتيكسيتي مدس، وزوج جديد من الملابس الداخلية. أنا نادرا ما تضطر إلى استخدام أي منهم، ولكن أود أن أعرف أن لدي هذا الدعم فقط في حالة. " - برادلي S.

" لدي أيام سيئة، ولكن الإجهاد هو أسوأ الزناد، لذلك تجد طرق لتهدئة نفسك عندما كنت وشدد. " - أماندا كاماشو

تعرف على المزيد حول التخلي عن التوتر الذي يؤدي إلى اشتعال "

" البحث عن البطانات الفضية على سبيل المثال، عندما يقدم شخص ما لي شيئا لتناول الطعام أو شرب أنا لا أحب ، بدلا من قول "أنا لا أحب ذلك"، والحصول على وابل من، "انها مجرد محاولة!" تعليقات، أستطيع أن أقول أنه ليس كرون ودية وأنها تترك الأمر، انها الأشياء الصغيرة. " - كيم B.

"سأكون صريحا جدا معكم: العيش مع مرض مزمن غير مرئي مثل كرون يمكن أن يكون صعبا للغاية، ولا تعرف تماما ما سيحدث لجسمك من يوم واحد إلى آخر، ولكن إذا كنت تحقق في كثير من الأحيان مع طبيب تستمتع به، اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النظام، والحفاظ على حوار مفتوح مع نظام الدعم الخاص بك حول كيف كنت تشعر، حياتك مع كرون يمكن أن يكون الكثير أكثر ما يمكن التحكم فيه … " - مايكل كاسيان

" ليس هذا ما يعيدنا الذي يعرفنا، فهو ما يعطينا الأمل في مواصلة الدفع، لمدة تسع سنوات من الألم، والحرج، والاكتئاب، والارتباك، الأيام المرضية، تنظير القولون، وزيارات الطبيب، والأدوية، والحضور المستمر للحاجة الحمام. أنا ممتن لما جعلت هذه الحياة كروهني من لي وما علمتني، وما لم يعلمني بعد." - جين C.

"إذا كنت قد تم تشخيصك من قبل مع كرون والدخان السجائر، اخماد أن السجائر وتجد وسيلة لا تدخن واحدة أخرى. كنت قد كرون لعقود، ولكن مرة واحدة توقفت عن التدخين لقد شعرت مائة مرة أفضل. " - دون M.

اكتشف المزيد عن كيفية الإقلاع عن التدخين بأمان مع مرض كرون"

"لقد كان لدي كرون منذ 12 عاما. كانت وسيلة للحياة، وهناك أيام عظيمة، أيام صعبة، وهناك أيام فظيعة، ولكن حياتي، وأنا ابتسم من خلال الخير وابتسامة من خلال سيئة، وليس من السهل دائما، ولكنها قابلة للتنفيذ، وهناك دائما تقريبا شيء في منتصف أسوأ يوم من شأنها أن تجلب لك الفرح. " - كاثرين G.

" انها تحصل على أفضل بعد بعض الوقت - وذلك أساسا لأنك اكتساب فهم جيد لما يمكنك ولا يمكن أن تأكل مع مرور الوقت وتعلم حقا الاستماع إلى جسمك منذ سنوات اعتقدت أنني لن أشعر بما يكفي للعمل بدوام كامل حسنا، أنا أعمل بدوام كامل وأيضا طفل! " - تيفاني سويل

"حافظ على الهدوء واكتشف طبيبا يأخذ وقته ويناقش كل شيء، وشرب الكثير من الماء، واحصل على الراحة، ولا تفرط في نفسك، ولكن تذكر أن لا تزال تفعل ما يجعلك سعيد ". - مجهول > الانضمام إلى هيلثلين المعيشة مع مجموعة المجتمع مرض كرون "

" يمكنك العيش معها. انها تعديل نمط الحياة. العثور على الدواء المناسب، ومعرفة ما يحفز الجهاز المناعي، والعثور على تقنيات الحد من التوتر. لقد عشت معها لمدة 30 عاما وأنا أعيش حياة طيبة. هناك حتى لاعبي كرة القدم والمشاهير الذين يعيشون معها! "

- شيريل L. هانت " هذا المرض لا يعرفك. استغرق مني وقتا طويلا للتصالح مع مرضي. كنت أتساءل لماذا كان يحدث لي وعندما سيكون الحصول على أفضل. عليك أن تبقى قويا وتعرف أن هناك ضوءا في نهاية النفق مهما كانت الأشياء الداكنة قد تبدو في الوقت الحالي. لقد وجدت أيضا أن تضاف إلى أوستومي و j- الحقيبة مجموعة ساعدت كثيرا مع ثقتي. انها جيدة أن يكون أولئك الذين يعرفون ما كنت ذاهب من خلال التحدث إلى! "

- سارة دافيس مايكل كاسيان هو محرر الميزات في هالثلين الذي يركز على تقاسم قصص الآخرين الذين يعيشون مع الأمراض غير المرئية، كما انه يعيش نفسه مع كرون.