الصحة والجمال: استخدام صودا الخبز لجسم صحي ونظيف

ليس فقط لمطبخك

قد تعرف أنه المربع البرتقالي الذي يتربص في الجزء الخلفي من الثلاجة لإخراج الروائح الكريهة. أو كعنصر مؤن يساعد على ارتفاع البضائع المخبوزة. لكن خبز الصودا ، المعروف أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم ، يستحق مكانًا في خزانة الدواء أيضًا. إليك كيف يساعد في الحفاظ على صحة ونظيفة جسمك.

منظف ​​الأسنان الأخضر

تعمل صودا الخبز بشكل كبير لإزالة البلاك ، وهو الفيلم اللاصق للبكتيريا الموجود في فمك. بمرور الوقت ، تتراكم البلاك في الجير ويمكن أن تؤدي إلى أمراض اللثة. اغمس فرشاة الأسنان المبللة في البودرة والفرشاة كالمعتاد. لا يحتوي على الفلورايد الذي تحتاجه للحماية من تسوس الأسنان وتجويفها. أضاف الكثير من إمدادات المياه العامة الفلورايد. على الرغم من ذلك ، قم بالفرشاة باستخدام معجون أسنان منتظم لتكون آمنًا.

غسول الفم غير مكلفة

وكان هذا المعكرونة الثوم أيولي ديليش. ولكن الآن أنفاسك هو إبقاء الكلب بعيدا. اغسل ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء وشطف فمك. إنها لا تحجب الرائحة فقط برائحة النعناع كما تفعل معظم غسولات الفم. صودا الخبز يزيل الرائحة تمامًا.

مزيل العرق الجسم

معظم الأشياء التي لها رائحة كريهة لها جزيئات رائحة حمضية أو أساسية. صودا الخبز تجلب لهم حالة أكثر حيادية وخالية من الرائحة. لا عجب أن تستخدم محطات المجاري وأحواض التغذية هذه الأشياء. كما أنه يعمل على رائحة جسمك. الغبار قليلا تحت ذراعيك في الصباح. إذا كنت لا تهتم بالبقايا المسحوقة على ملابسك ، فاستخدم مزيلات الروائح الكريهة التي تحتوي على صودا الخبز. ابحث عن تلك التي تسرد بيكربونات الصوديوم كعنصر رئيسي.

يساعد الكلى الخاص بك

هذه الأعضاء تزيل النفايات والماء الزائد من جسمك. إذا كان لديك مرض مزمن في الكلى بسبب مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو غيره من الأسباب ، يمكن أن يتراكم الأحماض في جسمك. يمكن لبيكربونات الصوديوم أن تخفض مستويات الحمض وقد تساعد في إبطاء فقدان العظام وبناء العضلات. من المهم أن تعمل عن كثب مع طبيبك إذا كنت ترغب في تجربة ذلك. لا يزال العلماء يكتشفون بالضبط متى وكيف يعمل هذا.

يساعد في محاربة السرطان

تقوم غرف الطوارئ والمستشفيات بتخزين بيكربونات الصوديوم كعلاج لاعتقالات القلب والتسمم وغيرها من الحالات. كما أنه يساعد على مواجهة الخصائص الحمضية للدواء العلاج الكيميائي للسرطان. تظهر بعض الدراسات أن انخفاض مستويات الحمض قد يبطئ بعض الأورام من النمو والانتشار.

يهدئ بشرتك

لدغة بعوضة؟ نحى ضد اللبلاب السام؟ صودا الخبز للإنقاذ. يمكن أن يخفف من تهيج بسيط ، ألم ، حكة ، واحمرار. خلط عجينة من 3 أجزاء صودا الخبز إلى 1 جزء الماء. لطخه على بشرتك واتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسله. أو نقع في حمام مع نصف كوب من صودا الخبز تضاف إلى الماء.

يخفف الألم

قد يعزز بيكربونات الصوديوم قوى مسكن الألم لليدوكائين المستخدم في الجافية. يدرس الباحثون ما إذا كان يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناجم عن السرطان. إذا كنت تتألم من حروق الشمس ، فقم بنقع المنشفة في محلول يحتوي على حوالي 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز لكل ربع ماء. ربت بلطف على المناطق المصابة لتهدئة بشرتك. يمكن أن تساعد في حروق طفيفة أخرى ، بما في ذلك حروق الرياح.

تامب أسفل حمض الجزر

يساعد بيكربونات الصوديوم على مقاومة الأحماض الزائدة التي قد ترتفع من معدتك إلى حلقك وحتى فمك بعد تناول الطعام. يمكنك شرائه من دون وصفة طبية كقرص قابل للمضغ. أو اشرب مضادات الحموضة منزلية الصنع عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في نصف كوب من الماء. تحدث إلى الطبيب قبل إعطائه للأطفال دون سن 6 سنوات ، أو إذا بدأت استخدامه بانتظام مع أدوية أخرى.

فرك الوجه

صودا الخبز هو جلخ أقل ما يقال. استخدامه بمثابة منظف الوجه لطيف. اغسل واشطف أولاً بالماء والصابون. ثم ، اصنع عجينة من ثلاثة أجزاء تحميص الصودا في جزء واحد من الماء. فركها بعناية في دوائر لتنظيف عميق. يشطف بالماء.

توضيح شعرك

امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع الشامبو المفضل لديك لإزالة التراكم من المرشات والمواد الهلامية والمكيفات وغيرها من المنتجات. لن يكون شعرك أكثر نظافة فحسب ، فقد يصبح من السهل تصفيته أيضًا.

تليين بشرتك

أضف نصف كوب من صودا الخبز إلى مياه الاستحمام. سوف يحيد الأحماض ويغسل العرق والزيوت ويترك بشرتك ناعمة. المكافأة: بعد أن تجف ، يمكنك استخدام المزيد من الأشياء لتنظيف الحوض!

تنظيف لعب طفلك

يمكنك استخدام صودا الخبز بدلاً من المواد الكيميائية القاسية للتخلص من صينية طفلك ومقعدك المرتفع ولعبك. "/>

يمكنك استخدام صودا الخبز بدلاً من المواد الكيميائية القاسية للتخلص من صينية طفلك ومقعده المرتفع ولعبه. تذكر أنه لا يقتل الجراثيم. ولكن يمكنك إقرانها بالخل ، الذي يعمل كمطهر. تأكد من شطف جيدا.

تعذب أطقم الأسنان

يُذوب 2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ. ثم انقعي أطقم الأسنان الخاصة بك لتخفيف الطعام والتخلص من الروائح الكريهة وانتعاش أي مذاق سيئ. كما أنه يعمل على التجنيب وحراس الفم. للحصول على وظيفة أكثر شمولية ، قم بتنظيفها باستخدام بعض البيكربونات وفرشاة الأسنان.