الإسعافات الأولية لكبار السن

كن مستعدا

في العديد من حالات الطوارئ، لا تحتاج إلى معرفة خاصة تتجاوز الإسعافات الأولية ومهارات الإنعاش القلبي الرئوي لرعاية الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاما فما فوق. ومع ذلك، من المهم أن نعرف أن كبار السن أكثر عرضة للحوادث والإصابات، والتي قد تتطلب مساعدة الإسعافات الأولية الفورية. فهم بعض الحالات الطبية الإسعافات الأولية المشتركة التي تواجه كبار السن يمكن أن تساعدك على الاستعداد لحالات الطوارئ المحتملة.

السقوط

• التخفيضات والخدوش
• مشاكل القلب والأوعية الدموية
• الأمراض المرتبطة بالحرارة والباردة
• شلالات

واحد من كل ثلاثة بالغين تتراوح أعمارهم بين 65 عاما فما فوق يقع كل عام، تقارير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. شلالات يمكن أن يؤدي إلى:

تمزق

• إصابات الرأس
• كسور

ضعف الرؤية

ضعف في الجسم أقل من 999 <عدم النشاط البدني أو الجمود

• الحالات أو الأدوية التي تسبب دوخة
• مشاكل في التوازن < إذا سقط شخص ما ولا يبدو أنهم يصابون بأذى شديد، ساعدهم في العثور على وضع مريح. علاج المطبات الصغيرة والكدمات عن طريق رفع المنطقة المصابة وتطبيق حزمة الجليد لمدة 10 دقيقة. إذا لاحظت علامات نزيف خطير، كدمات، أو تورم، ومساعدتهم على الحصول على الرعاية الطبية الطارئة.
• إذا كنت تظن أن شخصا ما قد سقط وأصيب بجراح خطيرة الرأس أو الرقبة أو الظهر أو الوركين أو الفخذين، اطلب منهم عدم التحرك والاتصال بالرقم 911 أو خدمات الطوارئ المحلية. طمأنتهم والاحتفاظ بها دافئة حتى وصول المساعدة. إذا توقفوا عن التنفس، قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي.
• القطع والخدوشالمكسرات والكشط

يصبح بشرتك أكثر هشاشة مع التقدم في السن. هذا يثير خطر التخفيضات والكشط في كبار السن. وفي بعض الحالات، تصبح الإصابات مصابة. في حين أن الشيخوخة نفسها لا تسبب الالتهابات، وكثير من كبار السن يعانون من الأمراض الصحية المزمنة، مثل مرض السكري أو أمراض القلب. هذه الشروط يمكن أن تقلل من دفاعات الجهاز المناعي ضد العدوى.

تخفيضات وخدوش طفيفة

إزالة الأوساخ والحطام الواضحة من الجرح لعلاج تنظيف الجرح بماء الصنبور إذا كان متوفرا. إذا كان النزيف، ضع ضمادة نظيفة أو قطعة قماش فوقه. اضغط عليه بقوة، أو تطبيق الضغط عن طريق ربط المنطقة في الشريط. ارفع المنطقة المصابة فوق مستوى قلب الشخص. إذا كان الدم ينتقل من خلال الطبقة الأولى من ضمادة أو قطعة قماش، لا إزالته. ببساطة إضافة طبقة ثانية على القمة.

التخفيضات الشديدة أو النزيف الشديد

إذا كان الشخص مصابا بنزيف حاد أو نزيف شديد لن يتوقف، فمساعدته على الحصول على الرعاية الطبية الطارئة. إذا كان لديهم فقط قطع صغيرة أو كشط، والانتظار لنزيف لوقف ثم غسل الجرح باستخدام الصابون والماء النظيف. شجع الشخص على الحفاظ على الجرح نظيفا، ومشاهدة علامات العدوى مثل:

احمرار

تورم

زيادة الألم

الصرف من الجرح

• تحديد موعد مع الطبيب إذا اصيب .تطبيق كريم مضاد حيوي أو مرهم يمكن أن تساعد على تعزيز الشفاء.
• الأمراض المرتبطة بالحرارة والباردةالمرض المرتبط بالباردة والباردة
• مع تقدمك في العمر، من المرجح أن تتطور الحالات الطبية المزمنة التي تضعف تنظيم درجة حرارة الجسم. قد يأخذ كبار السن أيضا أدوية وصفة طبية التي تغير ميزان درجة الحرارة. هذا هو السبب في أهمية خاصة بالنسبة لكبار السن لاستخدام واقية من الشمس وارتداء الملابس الواقية المناسبة عندما تكون في الهواء الطلق. يجب أن اللباس في طبقات التي تحميهم من الطقس الحار أو البارد. البقاء رطبة هو أيضا مهم جدا للمساعدة على حمايتهم من الأمراض المرتبطة بالحرارة.
• هيتستروك

أعراض ضربة الشمس:

درجة حرارة الجسم أعلى من 104 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية)

زيادة معدل التنفس

غثيان

تقيؤ

• صداع < إذا كنت تظن أن شخصا ما يعاني من ضربة الشمس، اتصل ب 911 أو خدمات الطوارئ المحلية. ثم، نقلها من الحرارة وتبريدها قبالة. على سبيل المثال، مساعدتهم على الحصول على دش بارد، والاسفنج لهم مع الماء البارد، ويكون لهم شرب الماء الجليدي أو تغطية أجسامهم في رطبة رطبة أو المناشف. إذا توقفوا عن التنفس، بدء سير.
• انخفاض حرارة الجسم
• أعراض انخفاض حرارة الجسم خفيفة
• يرتجف
• الجوع

دوخة

ارتباك طفيف

زيادة معدل ضربات القلب

• زيادة معدل التنفس
• أعراض معتدلة <> الرعاش
• النعاس
• الارتباك
• نبض ضعيف
• بطء التنفس

إذا كنت تعتقد أن شخصا ما لديه انخفاض حرارة الجسم، اتصل 911 أو خدمات الطوارئ المحلية. ثم، مساعدتهم على الاحماء. على سبيل المثال، جلبهم في الداخل من الطقس البارد، ومساعدتهم على إزالة الملابس الرطبة، وتغطيتها مع البطانيات الجافة الدافئة. تسخينها تدريجيا والتركيز على ارتفاع درجة حرارة الصدر والبطن قبل أطرافهم. إذا توقفوا عن التنفس، بدء سير.

• مشاكل القلب والأوعية الدموية مشاكل القلب والأوعية الدموية
• التغيرات المرتبطة بالعمر في القلب والأوعية الدموية تضع كبار السن في خطر أكبر من النوبات القلبية، وفشل القلب، والسكتات الدماغية.
• وفقا لرابطة السكتة الدماغية الأمريكية، وتشمل أعراض السكتة الدماغية تدلى الوجه، وضعف الذراعين، وصعوبة التحدث
• وتشمل أعراض النوبة القلبية ألم في الصدر، وضيق في التنفس، وعدم الراحة في الجزء العلوي من الجسم.
• إذا كنت تعتقد أن شخصا ما يعاني من أزمة قلبية أو سكتة دماغية، فاتصل بالرقم 911 أو خدمات الطوارئ. طمأنتهم، والاحتفاظ بها دافئة حتى وصول المساعدة. إذا توقفوا عن التنفس، قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي.

مزيد من المعلومات: أعراض السكتة الدماغية "

التدريبالإسعافات الأولية والتدريب على الإنعاش القلبي الرئوي

الحوادث يمكن أن تحدث في أي وقت، ويواجه كبار السن مخاطر عالية بشكل خاص من إصابات وأمراض معينة، مثل السقوط والنوبات القلبية، والإسعافات الأولية والدورة التدريبية على الإنعاش القلبي الرئوي للتحضير لحالات الطوارئ المحتملة الاتصال بالصلیب الأحمر الأمریكي أو منظمة الإسعافات الأولیة المحلیة للتعرف علی فرص التدریب في منطقتك لا تعرف أبدا متى قد یحتاج شخص ما لإجراء الإسعافات الأولیة، مساعدة يمكن أن تجعل في بعض الأحيان فرق المنقذة للحياة.

مزيد من المعلومات: ماذا تريد أن تعرف عن الإسعافات الأولية؟ "