‫Ù...اÙ...ا جابت بيبي جنى Ù...قداد اناشيد طيور الجنة‬‎
جدول المحتويات:
- الرجفان الأذيني < كما هو الحال في أف أو عفيب، وهي حالة لا يضرب قلبك فيها بشكل طبيعي.
- يحدث السكتة الدماغية عندما يتم منع الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى الدماغ، وهذا يمنع الدم الغنية بالأكسجين من الوصول إلى الدماغ. عندما يحرم دماغك من الأكسجين، يمكن أن يكون معطوبا بشكل دائم. وهذا يمكن أن يؤدي إلى إعاقة دائمة أو حتى الموت.
- التعب
- احصل على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بما في ذلك التمارين الرياضية.
الرجفان الأذيني < كما هو الحال في أف أو عفيب، وهي حالة لا يضرب قلبك فيها بشكل طبيعي.
إذا كان لديك عفيب، فإن الغرفتين العلويتين من قلبك، والمعروفين باسم الأذينين الخاصين بك، تغلبت على الإيقاع مع الغرف السفلى.
يمكن أن تشمل أعراض عفيب التعب والضعف وضيق التنفس.
<- -> ->
عفيب هو تشخيص خطير في حين أن هذا الشرط ليس مميتا في حد ذاته، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات محتملة تهدد الحياة، اثنين من أكثر المضاعفات شيوعا من عفيب هي السكتة الدماغية وفشل القلب، وكلاهما يمكن أن تكون قاتلة إذا لا تدار بسرعة وفعالية.ستروكيون مضاعفات عفيب: السكتة الدماغية
يحدث السكتة الدماغية عندما يتم منع الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى الدماغ، وهذا يمنع الدم الغنية بالأكسجين من الوصول إلى الدماغ. عندما يحرم دماغك من الأكسجين، يمكن أن يكون معطوبا بشكل دائم. وهذا يمكن أن يؤدي إلى إعاقة دائمة أو حتى الموت.
ما هي أعراض السكتة الدماغية؟
أعراض السكتة الدماغية غالبا ما يسهل التعرف عليها. ويمكن أن تشمل:
فقدان التوازن أو التنسيق أو عدم القدرة المفاجئة على المشي
صعوبة مفاجئة في الرؤية، خاصة في عين واحدة فقط- فجأة مشاعر الارتباك أو الارتباك
- الصداع المفاجئ
- ماذا يجب أن تفعل في حالة السكتة الدماغية؟
- إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من السكتة الدماغية، اتصل بالرقم 911 أو رقم الطوارئ الآخر. أو العثور على شخص يمكن الحصول على المساعدة الطبية الطارئة بالنسبة لك. الحصول على الرعاية الطبية الفورية أمر ضروري. العلاج المبكر للسكتة الدماغية يمكن أن تحسن التشخيص الخاص بك.
- فشل القلب المضاعفات الأخرى ل عفيب: قصور القلب
- يحدث قصور القلب عندما يكون قلبك غير قادر على ضخ الدم بكفاءة. إذا كان لديك عفيب، قد لا يكون قلبك قادرا على ضخ الدم بقوة أو بكفاءة كافية لدفعه إلى حيث يحتاج للذهاب. هذا هو السبب في أنك أكثر عرضة لتطوير قصور القلب إذا كان لديك عفيب.
ما هي أعراض قصور القلب؟
فشل القلب يميل إلى التطور مع مرور الوقت. قد تظهر علامات التحذير تدريجيا. وتشمل بعض الأعراض المحتملة ما يلي:
التعب
الغثيان
فقدان الشهية
ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
- الصفر المستمر أو السعال
- تراكم السوائل وتورم في البطن والساقين والكاحلين
- الارتباك أو الارتباك
- ضربات القلب السريع
- ماذا يجب أن تفعل في حالة قصور القلب؟
- في كثير من الحالات، فمن الممكن أن يعيش لسنوات مع قصور القلب. انها أكثر شيوعا مما قد يعتقد. ويقدر أن هناك 7 ملايين من الأميركيين يعيشون مع هذه الحالة، وتقارير المعهد الوطني للقلب والرئة والدم.
- إذا كنت تعاني من أعراض قصور القلب، حدد موعدا مع طبيبك. يمكن أن تساعدك على تحديد السبب الكامن وراء حالتك ووضع خطة العلاج. على سبيل المثال، قد يوصيون بتغيير نمط الحياة أو الأدوية. في بعض الحالات، قد تقترح جراحة أو إجراءات أخرى. بعد خطة العلاج الموصى بها الطبيب يمكن أن تساعد على تحسين النظرة الخاصة بك.
- بريفنتيون كيف يمكنك تجنب مضاعفات الرجفان الأذيني
إذا كنت مصابا بأفيب، فمن المهم اتباع خطة العلاج الموصى بها من قبل الطبيب. على سبيل المثال، تناول الأدوية كما هو محدد وضبط نمط حياتك إذا لزم الأمر.
ممارسة العادات الصحية القلبية يمكن أن تساعد في تقليل خطر حدوث مضاعفات، بما في ذلك السكتة الدماغية وفشل القلب. على سبيل المثال:
الحفاظ على وزن صحي.
احصل على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بما في ذلك التمارين الرياضية.
تناول نظام غذائي متوازن منخفض في الملح والدهون المشبعة والدهون المتحولة والكوليسترول.
الحد من استهلاك الكحول والكافيين.
- تجنب منتجات التبغ والدخان غير المباشر.
- الحفاظ على ضغط الدم الصحي والكوليسترول في الدم ومستويات السكر في الدم.
- حضور فحوص منتظمة مع طبيبك والإبلاغ عن أي تغييرات على صحتك.
- من المهم أيضا اتخاذ خطوات للحفاظ على صحة نفسية جيدة. على سبيل المثال:
- الحفاظ على صداقات إيجابية.
- جعل الوقت للهوايات التي تستمتع.
- ممارسة استراتيجيات تخفيف التوتر مثل التأمل، والتنفس الإيقاعي، أو جورنالينغ.
اطلب المساعدة المهنية في حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب.
- بالإضافة إلى عفيب، العديد من الحالات الصحية الأخرى يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وفشل القلب. وتشمل ما يلي:
- السمنة
- ارتفاع ضغط الدم
- مرض الشريان التاجي
السكري
- إذا كنت قد تم تشخيص أي من هذه الحالات، أو غيرها من المشاكل الصحية المزمنة، اتبع خطة العلاج الموصى بها الطبيب .
- عندما يكون لديك عفيب، من المهم العمل بشكل وثيق مع طبيبك لإدارة الأعراض والحد من خطر حدوث مضاعفات. مع العلاج المناسب، فمن الممكن أن يعيش حياة طويلة وممتعة. ولكن الأمر متروك لكم لمتابعة توصيات الطبيب والبقاء بصحة جيدة كما يمكنك.