هل يمكن أن يزيد القلق من ارتفاع ضغط الدم لديك؟

اسأل الطبيب

لدي وظيفة مرهقة ، وأنا أضع ساعات طويلة. لديّ ارتفاع ضغط الدم المزمن ، وطالبني طبيبي أن أعتبر الأمر سهلاً في العمل ، بالإضافة إلى علاجها الموصوف بالأدوية. قمت بتنظيف نظامي الغذائي ، والإقلاع عن التدخين وقللت من تناولي للكحول ، لكن ما زلت بحاجة إلى الأدوية. أنا لا أبيع على الإجهاد كعامل رئيسي لارتفاع ضغط الدم ، لكن المستند أخبرني بذلك. هل يمكن أن يزيد القلق بالفعل من ارتفاع ضغط الدم لديك؟

استجابة الطبيب

يمكن أن يسبب القلق شخصًا شديد القلق أو القلق ، وقد يؤدي ذلك إلى زيادة في ضغط الدم. عندما تشعر بالقلق ، يرتفع معدل ضربات القلب. في الوقت نفسه ، تقلص البطينات (غرف) القلب بقوة أكبر ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط. الإجهاد هو أحد أسباب القلق ، وقد يؤدي الإجهاد أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).

يمكن أن يسبب القلق أيضا انخفاض ضغط الدم. في بعض الأحيان عندما يشعر الأشخاص بالقلق ، لا يتنفسون بشكل صحيح ، مما قد يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية (اتساعها) وانخفاض ضغط الدم.

على العكس ، يمكن أن يؤدي تغير ضغط الدم أيضًا إلى القلق. تشمل أعراض ارتفاع ضغط الدم المرتفع والمنخفض تغيرات في معدل ضربات القلب والدوار والدوار ، مما قد يسبب القلق أو نوبات الذعر لدى بعض الناس.