كوهوش السوداء: الاستخدامات والآثار الجانبية

الأسود كوهوش هو نبات مزهرة، وينمو في أجزاء من الولايات المتحدة وكندا.

المعمرة تنتج الزهور البيضاء من يونيو إلى سبتمبر ، ولكن يحصل على اسمه من جذوره السوداء، ويعتقد أن الجذور لها خصائص الشفاء.

جذر كوهوش السوداء لديها تاريخ طويل من استخدامها لعلاج الحالات الطبية.كان الأمريكيين الأصليين يستخدمون كوهوش السوداء في مجموعة واسعة من الطرق

<->>>

• مشاكل الكلى
• الملاريا
• التهاب المفاصل الروماتويدي
• التهاب المفاصل
• التهاب الحلق
• مساعدة في العمل
• تشنجات الحيض < انقطاع الطمث
• كان المستعمرون الأمريكيون الأوائل يستخدمون كوهوش السود لعلاج لدغات الثعابين، وقضايا الرحم، واضطرابات الجهاز العصبي، وأكثر من ذلك.كان كوهوش الأسود أيضا عنصرا في مجمع الخضروات ليديا بينكهام، وهو العشبية الحيض تشنج ريم إيدي شعبية في أوائل 1900s.

اليوم، يستخدم كوهوش الأسود أساسا للمساعدة في علاج الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث. اقرأ المزيد لمعرفة المزيد حول كيفية استخدامه والآثار الجانبية المحتملة.

كيف يتم استخدام كوهوش السوداء؟

يتم تجفيف جذور كوهوش السوداء وجعلها في الشاي، والمستخلصات السائلة، ووضعها في شكل كبسولة. في بعض الأحيان، يستخدم كوهوش السوداء كعنصر واحد في خليط من الأعشاب.

ريميفيمين مثال. انها خليط التي تم بيعها كحل انقطاع الطمث لمدة 40 عاما في أوروبا. أنه يحتوي على 20 ملليغرام (ملغ) من استخراج كوهوش السوداء.

يمكنك شراء المكملات الغذائية مع كوهوش السوداء كسوائل مركزة، في شكل حبوب منع الحمل، أو كجزء من صيغة تركيبة العشبية. وهي متوفرة في معظم متاجر الأدوية أو عبر الإنترنت.

لا توجد جرعة موحدة للعشبة. يمكن أن تختلف المستخلصات والمخاليط في الكمية التي تحتوي عليها. عموما، يتم استخدام 20 إلى 40 ملغ لعلاج أعراض انقطاع الطمث.

ما هي فوائد كوهوش السوداء؟

وكان استخدام العلاج الأكثر دراسة على نطاق واسع من كوهوش السوداء للمضات الساخنة وغيرها من أعراض انقطاع الطمث. ولكن البحث لا يزال مختلطا فيما إذا كان فعالا أم لا.

بعض الدراسات تقول أنها تساعد على تقليل الهبات الساخنة ويحسن المزاج وأنماط النوم للنساء أثناء سن اليأس. وقد أظهرت أبحاث أخرى عشبة لتكون غير فعالة.

الخبراء غير متأكدين بالضبط كيف يعمل كوهوش السوداء أو لماذا قد يكون مفيدا لأعراض سن اليأس. نظرية واحدة هي أنه قد يكون النشاط الاستروجين، على الرغم من أن هذا لم تنتقل في الدراسات. لهذا السبب، فمن الممكن أن كوهوش السوداء هو ضار للنساء تمر من خلال العلاج لسرطان الثدي، على الأقل للأورام إيجابية هرمون الاستروجين.

ماذا يقول البحث عن فعالية كوهوش السوداء؟

ذكرت الدراسات التي مولها المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية النتائج المتضاربة بشأن فعالية كوهوش السوداء المستخدمة وحدها أو بالاقتران مع الأعشاب الأخرى في تقليل الهبات الساخنة و / أو التعرق الليلي.وكانت النساء في الدراسة قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث.

إحدى الدراسات الحديثة في المجلة الدولية للطب الحيوي الإنجابي وجدت كوهوش أسود، بالإضافة إلى بعض الأعشاب الأخرى المستخدمة في الطب الإيراني، لتكون علاج بديل فعال للنساء اللواتي يعانين من الهبات الساخنة.

وقد ركزت معظم الدراسات السريرية على علاج أعراض انقطاع الطمث. وقد تم تقييم النساء في الدراسات فقط لمدة ستة أشهر. لهذا السبب، فإن الكلية الأمريكية الحالية لأمراض النساء والتوليد المبادئ التوجيهية على الأعشاب والعلاج لانقطاع الطمث دعم فقط باستخدام كوهوش السوداء لمدة ستة أشهر أو أقل.

ما هي الآثار الجانبية لل كوهوش السوداء؟

يرتبط كوهوش الأسود مع آثار جانبية خفيفة عموما، على الرغم من أن بعضها أكثر خطورة من غيرها. واحدة من الآثار الجانبية الرئيسية هي تلف الكبد.

لا تستخدم كوهوش السوداء إذا كان لديك تاريخ من اضطرابات الكبد. تجنب ذلك أيضا إذا كنت تعاني من أعراض يمكن أن تشير إلى مشاكل في الكبد، مثل آلام في البطن، اليرقان، أو البول الداكن اللون.

آثار جانبية أخرى من كوهوش السوداء:

اضطراب في المعدة

• دوخة
• صداع
• غثيان
• قيء
• انخفاض ضغط الدم
• تغييرات في إيقاع القلب < كوهوش النبات هو في نفس العائلة كما نبات الحوذان، لذلك الناس الذين لديهم حساسية للالحوذان يجب أن لا تحاول كوهوش السوداء.
• لا ينصح كوهوش السوداء للاستخدام أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. هناك خطر التسبب في العمل المبكر للنساء الحوامل. لم يعرف بعد ما إذا كانت عشبة آمنة للنساء المرضعات. كما أنه لا ينصح لاستخدامها في الأطفال.

اعتبارات أخرى عند استخدام كوهوش أسود

تعتبر الأعشاب والفيتامينات والمعادن وغيرها من المستخلصات النباتية مكملات غذائية. هذه ليست مطلوبة ليتم تنظيمها من قبل إدارة الغذاء والدواء (فدا). وهذا يعني أن هذه المنتجات لم يكن لديك لتلبية المعايير التي وضعتها ادارة الاغذية والعقاقير الطريقة الأدوية والأغذية القيام به.

من الممكن للمصنعين تقديم مطالبات مضللة حول فعالية المنتج. المكونات يمكن أن تختلف أيضا. في بعض الحالات، لا سيما مع الخلطات، قد لا تحتوي على ملحق ما يدعي.

قبل شراء المكملات الغذائية، تحقق لمعرفة ما إذا كان صانع الملحق لديه كمية كبيرة من التعليقات السلبية أو الدعاوى القضائية المعلقة. شراء فقط من مصادر جيدة، السمعة.

الأعشاب لديها القدرة على التفاعل مع الأدوية الأخرى، لذلك يجب عليك دائما التحدث مع طبيبك حول إضافة ملاحق لخطة العلاج الخاصة بك.

الخطوات التالية

هناك بعض الأدلة على أن كوهوش السوداء يمكن أن تساعد في علاج الهبات الساخنة. ولكن الخبراء لا يعرفون ما يكفي ليقولوا على وجه اليقين ما إذا كان سيوفر الإغاثة من أعراض انقطاع الطمث. من المحتمل أن يكون العلاج البديل آمنا إذا تم استخدامه لمدة ستة أشهر أو أقل.

إذا كنت تفكر في تجربة العشب، فتحدث أولا إلى طبيبك. أخذ كوهوش السوداء قد يساعد، لكنه ليس بديلا عن أي العلاجات الموصى بها.