من زينو نهار اليوم ØµØ Ø¹ÙŠØ¯ÙƒÙ… انشر الÙيديو Øتى يراه كل الØ
جدول المحتويات:
- مع هذا الاتصال المعترف به، يوصي الخبراء النساء مع يكوس الحصول بشكل روتيني فحص لداء السكري من النوع 2 في وقت سابق وبشكل أكثر تواترا من النساء دون شرط.
- يساعد التمرين أيضا الجسم على حرق السكر الزائد في الدم ويجعل الخلايا أكثر حساسية للأنسولين، مما يسمح للجسم لاستخدام الأنسولين بشكل أكثر فعالية. هذا يفيد مرضى السكري وكذلك النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
يشتبه منذ فترة طويلة في وجود صلة بين متلازمة تكيس المبايض وداء السكري من النوع الثاني. على نحو متزايد، يعتقد الخبراء أن هذه الشروط ذات الصلة.
يكوس هو اضطراب يعطل نظام الغدد الصماء للمرأة ويزيد من مستوياتها من الاندروجين، أو الهرمونات الذكورية.
هذا الاضطراب يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، نمو الشعر الزائد، حب الشباب، والبدانة. ويمكن أن يؤثر ذلك أيضا على قدرة المرأة على الإنجاب. وغالبا ما يتم تشخيصه عندما تظهر جيوب صغيرة من السوائل في مبايض المرأة أثناء الموجات فوق الصوتية.
>> <> <> مزيد من المعلومات حول متلازمة المبيض المتعدد الكيساتفي حين أن سبب مرض تكيس المبايض لا يزال غير معروف، فإنه يعتقد أن مقاومة الانسولين، مما يؤدي إلى مستويات عالية من الأنسولين، فضلا عن انخفاض درجة التهاب وراثي العوامل التي يمكن أن تلعب دورا، وفقا لمايو كلينيك، ويؤثر هذا المرض بين 5 إلى 10 في المئة من النساء في الولايات المتحدة.
كيف يرتبط مرض تكيس المبايض بمرض السكري؟
> تشير بعض النظريات إلى أن مقاومة الإنسولين يمكن أن تخلق رد فعل سلبيا ينطوي على الجهاز المناعي وتساعد على إحداث داء السكري من النوع الثاني.
النوع الثاني من مرض السكري هو حالة تصبح فيها خلايا الجسم مقاومة للأنسولين، وكمية غير كافية من الأنسولين أو ما شابه ذلك، ويقدر أن 29 مليونا من الأميركيين لديهم شكل من أشكال السكري، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.أو يمكن التحكم فيها من خلال ممارسة الرياضة والنظام الغذائي السليم، وتبين البحوث أن يكوس هو فوكتو خطر مستقل قوي r لتطوير مرض السكري.
في الواقع، النساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض في سن البلوغ هم في خطر مرتفع لمرض السكري ومشاكل قلبية محتملة في وقت لاحق من الحياة.خمس مرات الخطر؟
جمع الباحثون في أستراليا بيانات من 6 آلاف امرأة ووجدن أن أولئك الذين لديهم متلازمة تكيس المبايض كانوا أكثر عرضة لخطر الإصابة بداء السكري من النوع 3 إلى 5 مرات أكثر من النساء اللاتي لم يقمن بذلك. وكانت السمنة حافزا هاما. وفقا لبحوث أخرى، ما يصل إلى 27 في المئة من النساء قبل انقطاع الطمث مع داء السكري من النوع 2 لديها أيضا متلازمة تكيس المبايض.
مع هذا الاتصال المعترف به، يوصي الخبراء النساء مع يكوس الحصول بشكل روتيني فحص لداء السكري من النوع 2 في وقت سابق وبشكل أكثر تواترا من النساء دون شرط.
هل علاج واحد علاج الآخر؟
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم، وخاصة عندما يتعلق الأمر بمكافحة السمنة وداء السكري من النوع 2، وقد ثبت أنه يساعد على الأعراض المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض.
يساعد التمرين أيضا الجسم على حرق السكر الزائد في الدم ويجعل الخلايا أكثر حساسية للأنسولين، مما يسمح للجسم لاستخدام الأنسولين بشكل أكثر فعالية. هذا يفيد مرضى السكري وكذلك النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
يعد اتباع نظام غذائي متوازن يوفر الحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية والكثير من الفواكه والخضروات أمرا أساسيا للمساعدة في الحد من خطر الإصابة بالسكري وإدارة الوزن.
ومع ذلك، فإن العلاجات المحددة للشرطين قد تكمل أو تعوض بعضها البعض.
على سبيل المثال، يتم التعامل مع النساء المصابات بال يكوس أيضا مع حبوب منع الحمل، مما يساعد على تنظيم الحيض وحب الشباب واضحة. ولكن بعض حبوب منع الحمل يمكن أيضا زيادة مستويات السكر في الدم، وهي مشكلة للأشخاص المعرضين لمرض السكري. ومع ذلك، يتم استخدام دواء الخط الأول يستخدم لعلاج مرض السكري، ودعا ميتفورمين، أيضا للمساعدة في علاج يكوس.
إذا كان لديك مرض متلازمة تكيس المبايض أو مرض السكري، تحدث مع طبيبك حول خيارات العلاج التي سوف تعمل بشكل أفضل لحالتك الخاصة.
مرض السكري السكري الرسوم المتحركة مضحك: العودة إلى المدرسة مع مرض السكري
تناول الطعام بعناية مع مرض السكري | يقدم مرض السكري السكري
سوزان وينر نصائح حول الأكل الصحي مع مرض السكري - من خلال إيلاء اهتمام واعي للاختيارات الغذائية والغذائية.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض)
معلومات حول متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) ، وهي حالة عند النساء المصابات بالأعراض والظروف المرتبطة بها مثل العقم ، حب الشباب ، الصلع عند الذكور ، السكري ، مقاومة الأنسولين ، والسمنة. تعرف على الأسباب ومتى يجب البحث عن الرعاية الطبية والتشخيص والنظام الغذائي والعلاج والعلاجات المنزلية والأدوية.