Mryoula dance Way Way
جدول المحتويات:
- ما هو الحاجب الوخز؟
- الأسباب ما الذي يسبب الحاجب نشل؟
- إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، تحدث مع طبيبك لاستبعاد أي أسباب خطرة محتملة لاحتكاك الحاجب:
ما هو الحاجب الوخز؟
انحراف العضلات أو تشنجات هي حركات لا إرادية يمكن أن يحدث في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الجفون، وعندما ينحرف الجفن، فإنه يمكن تحريك الجلد حول الحاجب، مما تسبب في التحرك، ويمكن أن تستمر تشنجات لبضع ثوان أو عدة ساعات، ومعظم الشقوق تختفي دون علاج.
تختلف حالات إرهاق العين العامة عن تشنجات الوجه، وهي حالة مدى الحياة ناجمة عن الأعصاب الوجهية المتضررة أو المهيجة، وعادة ما تحدث تشنجات الوجه الوخيم على جانب واحد من الوجه وتتجاوز العين.
الكثير من الأشياء، من الكثير من القهوة إلى عدم النوم الكافي، يمكن أن يسبب تشنجات العين.قد تكون عيون الوخز أيضا علامة على مرض أكثر خطورة، لذلك من المهم أن تعمل مع المستند الخاص بك تور لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك.
الأسباب ما الذي يسبب الحاجب نشل؟
1. الكافيين
استهلاك الكثير من الكافيين قد يسبب عينيك إلى نشل. احتفظ بسجل لكمية الكافيين التي تشربها، جنبا إلى جنب مع أي نوبات العين لمعرفة ما إذا كانت ذات صلة اثنين. إذا عينيك تميل إلى نشل أكثر عند شرب الكافيين، وقطع مرة أخرى على القهوة والشاي والصودا، والمشروبات الطاقة يجب أن تساعد.
2. الكحول أو العقاقير أو التبغ
شرب الكحول، أو استخدام التبغ، أو تناول العقاقير الترويحية يمكن أن يسبب عينيك لنشل. ويمكن أن يؤدي الحد من تناول الكحول وتجنب التبغ والعقاقير الترفيهية إلى حل المشكلة.
3. الأدوية
تناول بعض الأدوية، وخاصة الأدوية المضادة للصرع أو مضادات الذهان، يمكن أن يسبب عينيك إلى نشل. إذا كان الدواء يسبب عينيك لنشل وأنه يزعجك، والتحدث مع طبيبك حول محاولة دواء مختلف أو جرعة.
4. الإجهاد
الإجهاد تنتج العديد من ردود الفعل المادية، بما في ذلك العين الوخز. محاولة للقضاء على أي مصادر التوتر التي يمكنك. عندما لا يكون ذلك ممكنا، حاول تقنيات الاسترخاء، مثل ممارسة الرياضة أو التأمل.
5. إجهاد العين
اجهاد عينيك أو التحديق يمكن أن يسبب العين الوخز. إذا وجدت نفسك تحديق الكثير خارج، وارتداء النظارات الشمسية. إذا كنت تنفق الكثير من الوقت على جهاز الكمبيوتر، تأكد من أخذ فترات راحة أو محاولة قاعدة 20-20-20. يمكن أن يعني الوخز أيضا أن الوقت قد حان للحصول على وصفة طبية جديدة إذا كنت ترتدي النظارات أو العدسات اللاصقة.
6. التعب
عينيك أكثر عرضة لنشل عندما كنت خارجا عن الطاقة. حاول الحصول على سبع ساعات على الأقل من النوم كل ليلة. إذا كنت تحصل على قسط كاف من النوم ولكنك لا تزال تشعر بالإرهاق، تحدث مع طبيبك لاستبعاد أي ظروف كامنة.
7. المسائل التغذوية
عدم الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم أو البوتاسيوم في النظام الغذائي الخاص بك قد يسبب أيضا عينيك لنشل.
إضافة هذه الأطعمة إلى النظام الغذائي الخاص بك قد يساعد:
- الموز
- الشوكولاته الداكنة
- الأفوكادو
- المكسرات
8. الحساسية
الأشخاص الذين يعانون من الحساسية قد يكونون أكثر عرضة لعزل العين.ويعتقد الباحثون أن الهستامين، الذي صدر عند فرك العينين غضب، قد يسبب الوخز العين. قد تساعد الأدوية والعلاجات التي تخفف من أعراض الحساسية.
9. شلل بيل
شلل بيل يسبب ضعف مؤقت أو شلل في العضلات في وجهك. يحدث هذا عادة عندما يصبح العصب الوجهي منتفخا أو مضغوطا. السبب الدقيق غير معروف ولكن يعتقد أنه ناجم عن فيروس، مثل الهربس البسيط. ويمكن أيضا أن تترافق مع ظروف أخرى مثل التهابات الأذن، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري.
أعراض أخرى لشلل بيل:
- تدلى على جانب واحد من الوجه
- عدم القدرة على فتح أو إغلاق العينين
- الترويل
- صعوبة في تعبيرات الوجه أو الابتسام
- وجع الوجه
- صعوبة في تناول الطعام والشرب
شلل بيل عادة ما يحل من تلقاء نفسها، ولكن هناك أيضا العديد من الأدوية وقطرات العين التي يمكن أن تساعدك على إدارة ذلك. تأكد من رؤية الطبيب إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.
10. خلل التوتر
ديستونيا يشير إلى تشنجات العضلات التي لا يمكن السيطرة عليها التي تسبب حركات بطيئة ومتكررة. يمكن أن تؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك العينين. غالبا ما يكون خلل التوتر أحد أعراض أحد هذه الحالات:
- مرض باركنسون
- التهاب الدماغ
- اعتلال الدماغ
- السكتة الدماغية
- تمدد الأوعية الدموية
- مرض هنتنغتون
- الشلل الدماغي
- الحماض الكيتوني الكحولي > 11. التصلب المتعدد
يسبب التصلب المتعدد (مس) الجهاز المناعي لمهاجمة الجهاز العصبي المركزي. يمكن أن يسبب مرض التصلب العصبي المتعدد أيضا:
التعب
- صعوبة في المشي
- اضطرابات الكلام
- الهزات
- مشاكل في التركيز أو الذاكرة
- ألم
- في حين لا يوجد علاج لمرض التصلب العصبي المتعدد ، هناك العديد من الأدوية وخيارات العلاج التي يمكن أن تساعدك على إدارة أعراضه وإبطاء تقدمه.
12. متلازمة توريت
متلازمة توريت هي اضطراب عصبي يسبب الكلام غير المتكرر، والحركة المتكررة. وهذا يمكن أن تشمل العين الوخز. وهو يميل إلى أن يحدث في الذكور وعادة ما يظهر لأول مرة بين سن ثلاث وتسعة. متلازمة توريت لا تتطلب دائما العلاج. الأدوية والعلاج يمكن أن تساعد في علاج الحالات الأكثر شدة.
علامات التحذير عند رؤية الطبيب
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، تحدث مع طبيبك لاستبعاد أي أسباب خطرة محتملة لاحتكاك الحاجب:
لا يتوقف الوخز بعد بضعة أسابيع < الجفون أو عضلات الوجه الأخرى تدلى
- تصبح عينيك حمراء وتورم أو تفريغ
- يحدث الوخز في أجزاء أخرى من وجهك أو جسمك
- جفنك يغلق تماما عند حدوث الوخز
- أوتلوكوهات's توقعات الحاجب الوخز؟
- يخفف العين عادة من دون أي علاج، وأحيانا يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة. إذا كانت التغييرات في عاداتك، جدول النوم، ومستويات التوتر، أو اتباع نظام غذائي لا تعمل، والعمل مع الطبيب لاستبعاد أي ظروف الكامنة.