ما الذي يتطلبه أن يكون مقدم رعاية مرض الزهايمر

مع ارتفاع عدد سكاننا، يزداد عدد المصابين بمرض الزهايمر. اليوم، واحد من كل تسعة أشخاص فوق 65 لديه الشرط، وفقا لجمعية الزهايمر.

هناك أكثر من 9. 9 ملايين شخص يرعون شخص لديه الزهايمر - الأزواج والأطفال وأفراد الأسرة، والأصدقاء. هؤلاء هم الناس الذين يعطيون وقتهم دون أجر، وكثير جعل التضحيات غير عادية من أجل رعاية أحبائهم. انها مهمة صعبة ومجهدة.

تحدثنا مع الدكتورة إليزابيث إدجرلي عن التحديات التي يواجهها مقدمو الرعاية، والأدوات التي يمكنهم استخدامها لمواجهة الصعود والهبوط. إدغرلي هو كبير موظفي البرنامج في شمال كاليفورنيا وشمال ولاية نيفادا الفصل من جمعية الزهايمر.

1. الصبر

قد يكون من الصعب التعامل مع صديق أو أحد أفراد أسرته الذين يعانون من فقدان الذاكرة أو تقلص القدرة على معالجة المعلومات - الأعراض الرئيسية لمرض الزهايمر. وبصفتك مقدم رعاية، قد تجد نفسك مضطرا إلى تكرار الأسئلة أو إعادة شرح المناقشات السابقة، وأحيانا عدة مرات. وبطبيعة الحال، هذا يمكن أن يكون محبطا.

"تجد نفسك تقول وتفعل الأشياء التي لم تتوقعها عند التعامل مع أحد الوالدين أو الزوج الذي لديه صعوبات إدراكية"، ويقول الدكتور إدجرلي. "لا يناسب الجميع بشكل مثالي. "

ضع في اعتبارك أن الشخص الذي تهتم به حقا ليس لديه القدرة على تذكر الأشياء. في كثير من الأحيان، انهم أكثر إحباطا مما كنت عليه.

2. الإبداع

يقول الدكتور إدجرلي: "مرض الزهايمر هو مرض فردي. "عليك أن تكون قادرا على التصرف بمرونة كبيرة. "

مع تقدم المرض، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر إلى المزيد والمزيد من المساعدة في المهام اليومية، مثل الاستحمام، والتضميد، والأكل. وتصبح هذه المهام أكثر صعوبة إذا كان الشخص مشوشا أو محرضا. ولكن إذا كنت وضعت على سقف التفكير الخاص بك، يمكنك أن تجد الحلول التي تجعل هذه العقبات يمكن التحكم فيها. على سبيل المثال، إذا كانوا يشعرون بالضيق أو التحريك، ابحث عن الانحرافات اللطيفة. هذه يمكن أن تكون بسيطة مثل الموسيقى، وتبحث في الصور القديمة، أو وجود لهم مساعدتك مع مهمة بسيطة.

3. القدرة على التحمل

كونه مقدم الرعاية يتطلب القدرة على التحمل الجسدي والعاطفي. "عليك أن تدير الارتفاعات والانخفاضات. يمكنك أن تكون سعيدا عندما تسير الأمور بشكل جيد ولكن على استعداد للتحدي المقبل "، ويقول الدكتور إدجرلي.

على الرغم من أنه يمكن أن يكون صعبا في بعض الأحيان، تأكد من أنك تتناول نظاما غذائيا جيدا.]

وجدت دراسة أجرتها مؤسسة غالوب أن 55٪ من مقدمي الرعاية أفادوا بأنهم يقدمون الرعاية لمدة ثلاث سنوات أو أكثر. ثم هناك حاجة فورية لالقدرة على التحمل في إدارة المهام اليومية لرعاية الفرد الذي يحتاج بشكل متزايد المزيد من المساعدة.

يقول الدكتور إدجرلي: "أعتقد أنه سباق ماراثون، وليس سباقا قصير المسافة. "على طول الطريق، سوف تعالج القضايا والحواجز المختلفة.لذلك عليك أن يكون القدرة على التحمل لجعله من خلال. "

من المهم بالنسبة لك أن تأخذ الرعاية من كل من الرفاه البدني والعقلي. وهذا يعني كل شيء من التأكد من أنك على رأس الرعاية الطبية والأسنان الخاصة بك، لتناول الطعام الحق وأخذ الوقت لنفسك.

4. الدبلوماسية

"المال، والرعاية، والزهايمر … كل من المواضيع الصعبة في حد ذاتها. في هذه الحالة، نحن نتحدث عن الثلاثة معا "، يقول الدكتور إدجرلي.

في كثير من الأحيان، يشارك أكثر من فرد من أفراد الأسرة في اتخاذ القرارات نيابة عن أحد الوالدين أو الزوج الذي لديه مرض الزهايمر. وتشمل القرارات ما يلي:

• هل حان الوقت لأحد أفراد أسرتنا أن يتوقف عن القيادة، ومن سيخبرهم؟
• كيف نقول لأحبائنا أن لدينا مخاوف؟
• ما هو مستوى الرعاية المطلوبة؟
• ما هي الخدمات التي يمكننا تحملها؟
• من سيكون مسؤولا عن أي جزء من الرعاية؟

من المهم اتخاذ قرار واحد في المرة الواحدة. لم يكن لديك لجعل خارطة طريق للمستقبل في جلسة الماراثون. إذا كانت التوترات تهدد عملية صنع القرار، اطلب تدخل أحد الأخصائيين الاجتماعيين، أو عضو من رجال الدين، أو صديق موثوق به.

5. البهجة

د. يذكرنا إدغرلي أن الفرح هو جزء من كونه مقدم الرعاية.

"ما لم يتحدث عن ما يكفي هو الفرح والمشاعر الإيجابية الناس الحصول على من كونه مقدم الرعاية. ونحن نميل إلى التحدث أكثر عن كيفية تقديم الرعاية المجهدة والصعبة "، كما تقول.

"ولكن عندما نتحدث إلى مقدمي الرعاية، يشعر الكثيرون حقا بأنهم قادرون على القيام بذلك لشخص يحبهون. "

احصل على الدعم الذي تحتاجه

وجود دعم ضروري للغاية لمقدمي الرعاية. وتقول الدكتورة إدجرلي: "إنني ألتقي بالعديد من مقدمي الرعاية الذين هم قويون جدا ويعتقدون أنهم لا يحتاجون إلى أي شخص آخر. "ولكن من المستحيل ولا لزوم لها أن تذهب وحدها. "لحسن الحظ، هناك العديد من الموارد لمقدمي الرعاية، بما في ذلك:

• جمعية الزهايمر: ابحث عن الفصل المحلي هنا.
• الزهايمر. غوف
• المعهد الوطني للشيخوخة