الطبيعية و الدوائية حاصرات الاستروجين للرجال

كما هو الحال في سن الرجال، فإن مستويات هرمون تستوستيرونها تنخفض، ومع ذلك، فإن التستوستيرون الذي ينخفض ​​كثيرا أو بسرعة كبيرة قد يؤدي إلى قصور الغدد التناسلية، وهذا الوضع الذي يتميز بعدم قدرة الجسم على إنتاج هذا الهرمون المهم، يمكن أن يسبب العديد من الأعراض، بما في ذلك: > فقدان الرغبة الجنسية

• انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية
• ضعف الانتصاب (إد)
• التعب

الاستروجين في الرجال

الاستروجين، هرمون الأنثى، يضمن أن الجسم الذكور يعمل بشكل صحيح، وهناك ثلاثة أنواع من هرمون الاستروجين:

إستريول

• إسترون
• استراديول
• استراديول هو النوع الأساسي من هرمون الاستروجين الذي هو نشط في الرجال. وهو يلعب دورا حيويا في الحفاظ على صحة المفاصل والأدمغة للرجال. كما يسمح الحيوانات المنوية لتطوير بشكل صحيح.

عدم التوازن الهرموني - على سبيل المثال، زيادة في هرمون الاستروجين وانخفاض في هرمون التستوستيرون - يخلق مشاكل. الكثير من هرمون الاستروجين في الجسم الذكور يمكن أن يؤدي إلى:

قضايا القلب والأوعية الدموية

• زيادة خطر السكتة الدماغية
• زيادة الوزن
• مشاكل البروستاتا
• حاصرات الاستروجين الطبيعية حاصرات هرمون الاستروجين الطبيعية
• هذه المنتجات الطبيعية قد تساعد على منع الاستروجين:

البرية الجذر القراص: الجذر نبات القراص أو أوراق القراص وغالبا ما تستخدم لجعل أدوية البروستاتا. تحتوي القراص على مركبات تعمل كحاصرات هرمون الاستروجين الطبيعية. أخذ المكملات يمكن أن تنظم إنتاج الهرمون.

كريسين: هذا الفلافونويد موجود في باسيونفلور والعسل ودنج النحل. يقول أنصار أنه يمنع هرمون الاستروجين ويزيد التستوستيرون، ويدعي آخرون أنه لا يوجد دليل.

• ماكا: ماكا هو نبات الصليبي الذي ينشأ في بيرو. يقول المؤيدون أن لديه مجموعة من الفوائد، بما في ذلك تعزيز الخصوبة ومنع هرمون الاستروجين لدى الرجال. على الرغم من أن الماكا يحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المغذية، وهناك القليل من الأدلة العلمية على أنه يلعب دورا في تنظيم الهرمونات.
• استخراج بذور العنب: وقد تبين هذا المستخلص ليكون بمثابة مثبط أروماتاس، أو حاصرات هرمون الاستروجين، في النساء بعد سن اليأس في خطر كبير لسرطان الثدي. قد يواجه الرجال فوائد مماثلة عند تناوله كمكمل.
• حاصرات هرمون الاستروجين الصيدلانية حاصرات الاستروجين الدوائية

بعض المنتجات الصيدلانية لها تأثير حجب هرمون الاستروجين لدى الرجال. وهي مصممة عادة للنساء، وهي تكتسب شعبية بين الرجال - وخاصة لدى الرجال الذين يرغبون في إنجاب أطفال.

مكملات التستوستيرون قد تؤدي إلى العقم. ولكن حاصرات الإستروجين وصفة طبية، مثل كلوميفين (كلوميد)، يمكن استعادة التوازن الهرموني دون التأثير على الخصوبة.

ويمكن أيضا استخدام بعض الأدوية المعروفة باسم مغيرات مستقبلات الاستروجين الانتقائية (سيرمز) لمنع هرمون الاستروجين لدى الرجال.يتم تسويقها عادة لعلاج سرطان الثدي. ويمكن أيضا أن تستخدم خارج التسمية لمجموعة متنوعة من الشروط المتعلقة انخفاض التستوستيرون، بما في ذلك:

العقم

انخفاض عدد الحيوانات المنوية

• التثدي
• هشاشة العظام
• اقرأ المزيد:
• أنموستول (أريميدكس)

ليتروزول (فيمارا)

رالوكسيفين (

• ) <<> يجب أن تستخدم هذه الأدوية بشكل انتقائي استنادا إلى الحالة التي يتم علاجها،
• إعادة التوازن الرصيد الرصيد
• يمكنك اتخاذ عدد من الخطوات لاستعادة التوازن في مستويات هرمون الاستروجين الخاص بك.على سبيل المثال، إذا كان الاستروجين الزائد الخاص يتصل انخفاض هرمون تستوستيرون، قد تستفيد من العلاج ببدائل التستوستيرون (ترت) في
• مزيد من المعلومات: العلاج بالهرمونات البديلة للرجال

الخطوات التالية قد تساعدك على التحكم في مستويات هرمون الاستروجين دون العلاج:

هرمون الاستروجين بواسطة …

تجنب الإستروجين البيئي، مثل البارابين في منتجات العناية الشخصية

فقدان الوزن (أو، أكثر إمبور

الحد من تناول الكحول

• إضافة الخضروات الصليبية (مثل البروكلي) إلى النظام الغذائي الخاص بك
• الإستروجين البيئي
• من المستحيل تجنب جميع هرمون الاستروجين البيئي. ومع ذلك، تجنب منتجات اللحوم من الحيوانات التي أثيرت مع الهرمونات الاصطناعية هو مكان جيد للبدء. البلاستيك الغذاء يلتف أو حاويات المواد الغذائية يمكن أن يرش الاستروجين في الغذاء. تحتوي الشامبو ولوازم الاستحمام التي تحتوي على البارابين أيضا على الإستروجين. قم بإزالة هذه المنتجات كلما أمكن ذلك.

الوزن

فقدان الوزن أو، الأهم من ذلك، تفقد الدهون في الجسم. وترتبط كل من الوجبات الغذائية الغنية بالدهون والدهون الزائدة في الجسم بزيادة هرمون الاستروجين.

حمية

قد تجد أيضا أنه من المفيد للحد من تناول الكحول. الكحول يتداخل مع وظائف الكبد والكلى، والذي بدوره يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم هرمون الاستروجين.

من ناحية أخرى، قد ترغب في زيادة كمية الخضروات الصلبة. الأطعمة مثل البروكلي، واللفت، وبراعم بروكسل تحتوي على المركبات التي تنظم الاستروجين. كما أنها تحتوي على الزنك، مما يساعد على زيادة التستوستيرون.

>>>

تعرف على المزيد: الخضروات الصليبية: فوائد صحية وصفات

تواصل مع طبيبكالاتصال بطبيبك

الكثير من هرمون الاستروجين يمكن أن يسبب مشاكل للرجال، على سبيل المثال، كنت أكثر عرضة لتطور هشاشة العظام إذا كانت مستويات هرمون الاستروجين منخفضة جدا، وينبغي أن الهدف من حاصرات هرمون الاستروجين أبدا أن يقلل هرمون الاستروجين إلى مستوى غير صحي.

تحدث إذا كنت مهتما بمستوى هرمون الاستروجين، فيمكنك مراقبة مستويات هرمونك بعناية مع اختبارات الدم، ومناقشة خيارات العلاج بالهرمونات معك.

س & أق & A

س:

ما هي الآثار الجانبية المحتملة من حاصرات الإستروجين؟

A:

لا توجد بيانات في الأدبيات الطبية للعلاجات الطبيعية المذكورة أعلاه، لذلك من الصعب أن نقول ما هي الآثار الجانبية لهذه العلاجات، كما أنها لا تخضع لمراقبة فدا، مما يجعل من الصعب معرفة ما هو حقا في زجاجة.أما بالنسبة لكلوميفين، والآثار الجانبية هي عموما تلك الموصوفة في النساء، والتي ترتبط مستويات هرمون الاستروجين عالية، مثل الهبات الساخنة. يمكن أيضا أن يسبب سيرم تاموكسيفين ومضات ساخنة، وهناك خطر متزايد من جلطات الدم ولكن آثار مفيدة على الدهون. مثبطات أروماتاس مثل أناسترازول لها آثار جانبية أقل، ولكن بعض الناس الحصول على العضلات وآلام المفاصل. في النساء، وقد تسببت هذه الآثار الجانبية الجنسية بسبب خصائص حجب هرمون الاستروجين. أظهرت دراسة واحدة على الأقل التغيرات المعرفية، وزيادة التعب، وسوء النوم.

سوزان فالك، مد، فاكبانزويرس تمثل آراء الخبراء الطبيين لدينا. كل المحتوى هو إعلامي صارم ولا ينبغي اعتبار المشورة الطبية.