انقطاع الطمث والعيون الجافة: العلاج والأسباب

نظرة عامة

في السنوات التي تمر فيها عملية انقطاع الطمث، حيث أن جسمك يجعل هرمونات الإنجاب أقل مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون، ويمكن أن تؤثر مستويات منخفضة من هرمون الاستروجين على صحتك بطرق متنوعة وتسبب أعراض غير مريحة مثل الهبات الساخنة.

الأعراض الشائعة لإياس انقطاع الطمث هي جفاف العينين، والعيون الجافة سببها مشاكل الدموع.

كل شخص لديه فيلم تمزيق يغطي ويزيت عيونهم، خليط من الماء والزيت والمخاط، وتحدث العيون الجافة عندما لا تنتج دموع كافية أو عندما تكون دموعك غير فعالة، وهذا يمكن أن يسبب شعورا بالجمال، مثل شيء في عينيك، ويمكن أن يؤدي أيضا إلى ستي نينغ، حرق، رؤية ضبابية، وتهيج.

لماذا يحدث ذلك انقطاع الطمث و جفاف العين: لماذا يحدث

مع تقدم العمر، يقل إنتاج المسيل للدموع. أن يزيد عمره عن 50 يزيد من خطر جفاف العين، بغض النظر عن الجنس.

النساء بعد سن اليأس، ومع ذلك، عرضة بشكل خاص لتجف العينين. الهرمونات الجنسية مثل الاندروجين والاستروجين تؤثر على إنتاج المسيل للدموع في بعض الطريق، ولكن العلاقة الدقيقة غير معروفة.

الباحثون كانوا يفترضون أن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين كانت تسبب جفاف العين في النساء بعد سن اليأس، ولكن التحقيقات الجديدة تركز على دور الاندروجين. الاندروجين هي الهرمونات الجنسية التي لدى الرجال والنساء. النساء لديهم مستويات أقل من الاندروجين لتبدأ، وهذه المستويات تنخفض بعد سن اليأس. فمن الممكن أن الاندروجينات تلعب دورا في إدارة التوازن الدقيق للإنتاج المسيل للدموع.

عوامل الخطر عوامل جفاف العين الجافة للنساء اللواتي يخضعن لانقطاع الطمث

الانتقال إلى سن اليأس يحدث تدريجيا على مدى سنوات عديدة. في السنوات التي تسبق انقطاع الطمث (تسمى انقطاع الطمث)، العديد من النساء تبدأ تعاني من أعراض التغيرات الهرمونية، مثل الهبات الساخنة والفترات غير النظامية. إذا كنت امرأة فوق سن ال 45، كنت أيضا في خطر من مشاكل جفاف العين.

جفاف العين هي ما يسميه الأطباء مرض متعدد العوامل، مما يعني أن عدة أشياء مختلفة يمكن أن تسهم في المشكلة. عادة ما تكون مشاكل جفاف العين ناتجة عن واحد أو أكثر مما يلي:

• انخفاض إنتاج المسيل للدموع
• الدموع تجف (التبخر المسيل للدموع)
• الدموع غير الفعالة

يمكنك تقليل خطر جفاف العين عن طريق تجنب المحفزات البيئية .

• الهواء الجاف الجاف
• الرياح
• الأنشطة في الهواء الطلق مثل التزلج والجري وركوب الزوارق
• تكييف الهواء
• العدسات اللاصقة
• الحساسية

العلاجإيقاف الطمث و جفاف العين: العلاج

كثير من النساء مع انقطاع الطمث العين الجافة تتساءل إذا هرمون العلاج البديل (هرت) يمكن مساعدتهم.الجواب غير واضح. من بين الأطباء، انها مصدر للجدل. وقد أظهرت بعض الدراسات أن جفاف العين تتحسن مع هرت، ولكن أظهرت أخرى أن هرت يجعل أعراض جفاف العين أكثر حدة. ولا تزال المسألة محل نقاش.

وجدت أكبر دراسة مستعرضة حتى الآن أن هرت على المدى الطويل يزيد من خطر وشدة أعراض جفاف العين. ووجد الباحثون أن جرعات أكبر تتوافق مع أعراض أسوأ. أيضا، كلما أخذت النساء وقتا أطول في هرمون بدائل، كلما ازدادت حدة أعراض جفاف العين.

وتشمل خيارات علاج العين الجافة الأخرى ما يلي.

الأدوية بدون وصفة طبية

تتوفر عدة أدوية بدون وصفة طبية لعلاج مشاكل العين الجافة المزمنة. في معظم الحالات، والدموع الاصطناعية تكون كافية لتخفيف الأعراض الخاصة بك. عند اختيار من بين العديد من قطرات العين أوتك في السوق، نضع في اعتبارنا ما يلي:

• قطرات مع المواد الحافظة يمكن أن تهيج عينيك إذا كنت تستخدمها كثيرا.
• قطرات بدون مواد حافظة آمنة للاستخدام أكثر من أربع مرات في اليوم الواحد. تأتي في قطارات واحدة.
• مراهم التشحيم والمواد الهلامية توفر طلاء سميك طويل الأمد، لكنها يمكن أن تسحب رؤيتك.
• قطرات التي تقلل من احمرار يمكن أن تكون مزعجة إذا ما استخدمت في كثير من الأحيان.

أدوية الوصفات الطبية

قد يصف لك الطبيب أنواعا مختلفة من الدواء حسب حالتك:

• أدوية لتقليل التهاب الجفن. تورم حول حافة الجفون يمكن أن تبقي الزيوت الضرورية من الخلط مع دموعك. قد يوصي طبيبك المضادات الحيوية عن طريق الفم لمواجهة هذا.
• أدوية لتقليل التهاب القرنية. التهاب على سطح عينيك يمكن علاجها مع قطرات العين وصفة طبية. قد يقترح طبيبك قطرات تحتوي على سيكلوسبورين (سيكليوسبورين)، أو الكورتيزون.
• إدراج العين. إذا كانت الدموع الاصطناعية لا تعمل، يمكنك محاولة إدراج صغيرة بين الجفن ومقلة العين التي تنطلق ببطء مادة التشحيم على مدار اليوم.
• الأدوية التي تحفز الدموع. الأدوية التي تسمى كولينرجيكس (بيلوكاربين [سالاجين]، سيفيميلين [إيفوكساك]) تساعد على زيادة إنتاج المسيل للدموع. وهي متوفرة على شكل حبوب منع الحمل، هلام، أو قطرة العين.
• أدوية مصنوعة من دمك. إذا كان لديك عين جافة شديدة لا تستجيب للعلاجات الأخرى، يمكن أن يتم قطرات العين من دمك.
• عدسات لاصقة خاصة. العدسات اللاصقة الخاصة يمكن أن تساعد عن طريق محاصرة الرطوبة وحماية عينيك من تهيج.

العلاجات البديلة

• الحد من الوقت الشاشة. إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر طوال اليوم، تذكر أن تأخذ فواصل. أغلق عينيك لبضع دقائق، أو وميض بشكل متكرر لبضع ثوان.
• حماية عينيك. النظارات الشمسية التي تلف حول وجهه يمكن أن تمنع الرياح والهواء الجاف. يمكن أن تساعد عند تشغيل أو ركوب الدراجات.
• تجنب المشغلات. المهيجات مثل الدخان وحبوب اللقاح يمكن أن تجعل الأعراض أكثر حدة، كما يمكن أن أنشطة مثل ركوب الدراجات وركوب القوارب.
• جرب المرطب. قد يساعد الحفاظ على الهواء في منزلك أو مكتبك رطبة.
• أكل الحق. نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 وفيتامين أ يمكن أن يشجع على إنتاج المسيل للدموع صحية.
• تجنب العدسات اللاصقة. العدسات اللاصقة يمكن أن تجعل العين الجافة أسوأ. تحدث مع طبيبك حول التحول إلى النظارات أو العدسات اللاصقة المصممة خصيصا.

مضاعفات مضاعفات جفاف العين

إذا كنت تعاني من جفاف مزمن، قد تواجه المضاعفات التالية:

• التهابات. دموعك تحمي عينيك من العالم الخارجي. دونهم، لديك خطر متزايد من عدوى العين.
• الأضرار. يمكن أن تؤدي العين الجافة الجافة إلى التهابات وسحجات على سطح العين. هذا يمكن أن يسبب الألم، قرحة القرنية، ومشاكل في الرؤية.

أوتلوكوتلوك لانقطاع الطمث وجفاف العين

انقطاع الطمث يسبب تغييرات في جميع أنحاء الجسم كله. إذا كنت تعاني من جفاف العين بسبب التغيرات الهرمونية، ليس هناك الكثير يمكنك القيام به سوى علاج الأعراض. ومع ذلك، تتوفر العديد من خيارات علاج العين الجافة للمساعدة في تخفيف النظم الخاصة بك.