الأسبوع الجديد المشخص: احصل على رأسك في اللعبة

هذا الأسبوع، يوميا، مؤسسي ديفيد واليزابيث إدلمان بتشغيل أسبوع تشخيص حديثا، حيث المدونين المساهمة ونشر نصائحهم. اعتقدت أنها فكرة عظيمة - نحن بحاجة إلى التحدث أكثر بكثير عن هذا السقوط الحر الذي نختبره جميعا عندما يبدأ مرض السكري لدينا - لذلك سألت صديق وزميل المدون أليسون بلاس لتبادل بعض النصائح حول كيفية التعامل مع تشخيص السكري الجديد:

A غوست بوست بي أليسون بلاس

تم تشخيص إصابتي بمرض السكري من النوع 1 قبل 16 عاما في سن الثامنة. في مثل هذه السن المبكرة، لم يكن تشخيص مرض السكري الخاص بي فقط . وكان أيضا تشخيص للوالدي، الذي سيكون رعايتي لسنوات عديدة قادمة. الأطفال الصغار ليسوا ناضجين أو مسؤولين بما فيه الكفاية للتعامل مع مثل هذا المرض المعقد من تلقاء أنفسهم (والبعض لن يجادل المراهقين أو البالغين!)، ولكن تشخيص الطفل يؤثر على الأسرة بأكملها. حتى في حين أن لدي نصائح خاصة لي لتبادل حول كونه تشخيص مرضى السكري حديثا، ظننت أنني سوف تجلب زوجين من الناس الذين يعرفون ما كان عليه أفضل: والدي.

نصائح أسرة بلاس للنجاح مع مرض السكري

عندما قررت كتابة هذا الضيف، اتصلت بالوالدين وأخبرتهم عن مهمة الكتابة هذه. وضعني والدي على هاتف المتكلم ووالدي وقضيت بضع دقائق على بعض النصائح الهامة للتعامل مع تشخيص مرض السكري.

بدأ والدي، ديفيد، مع ثلاث نقاط رئيسية:

1) احتضانه. لا تذهب إلى إنكار. ليس هناك طريقة حوله.

2) تطبيعه.

3) الحصول على منضبطة.

سألت والدي ما يعنيه "تطبيعه". أجاب: "إنه جزء من حياتك الطبيعية الآن، تماما مثل أي شيء صحي آخر تفعله في حياتك". وشدد على أن وضع روتينية هو المفتاح للتعامل مع "غوريلا 800 جنيه" التي انتقلت للتو إلى منزلنا. أكلنا العشاء في نفس الوقت. كان لدينا روتين للوجبات والأنشطة ". كما مملة كما قد يبدو، وهذا هو كيف يمكنك تبنيه." هذا لا يعني أنك لا يمكن أن يكون بالإحباط، غاضب، الخلط وعدد لا يحصى من العواطف التي تأتي مع مرض السكري. ولكن يوما بعد يوم، لديك لدمجه في حياتك وجعلها "طبيعية" ممكن لأنه هو الطبيعي الجديد الخاص بك.

تذكرت أمي، كارن، أن التحدي الأكبر في البداية كان التأهب. وقالت: "في كثير من الأحيان لأنه لم يتم تطبيع وتسيير، ونحن غالبا ما نتوقع من الجميع أن نتذكر، ونحن غالبا ما نسيت أن حزمة الإمدادات، ولكن الأسرة يجب أن يكون فريقا، لا يمكن إلقاء اللوم على بعضها البعض لعدم وجود هناك في كثير من األحيان ليس لدى اآلباء عملهم معا، وهو ليس روتينيا بعد، بل يستغرق وقتا طويال، لذا عليك أن تبذل جهدا ".

وهناك تحد آخر) وما زال الكثير منا ناضل معه (هو من أي وقت مضى الحاضر بطاقة الأداء السكري.

"لقد قال لنا أبي:" كان واحدا من أكبر نقاط الضعف لدينا "لقد سجلنا"، "لقد فشلنا، وكنت 220، إلهي، ماذا فعلنا خطأ، وهذه الأيام، كما تعلمون،" الأشياء تحدث، سوف نفعل أفضل في المرة القادمة "لا يمكنك ضرب نفسك أسفل، أو الفريق، أو مرضى السكري، لما هو واضح على المدى القصير انحراف، وبالنسبة للأطفال، أرقام جيدة هي رن القريب يوم المستحيل في ويوم". العواطف يمكن أن تعمل عميقة جدا مع مرض السكري، وهذا هو السبب في أنه من المهم، وخاصة في البداية، وليس للحصول على عادة الحكم على مدى جيدة أو سيئة كنت الوالد أو المريض من قبل ما هو عدد السكر في الدم.

شيء واحد أنا دائما تقدر والدي تفعل بالنسبة لي كان السماح لي لا يزال طفلا! لقد شاركت في جميع الأنشطة بلدي الكشفية، ذهبت في الرحلات الميدانية المدرسة، حتى ذهبت على النوم مع الأصدقاء أفضل أصدقائي.

تقول أمي: "لا تأوي أطفالك، ولا تكونوا من أهل المروحية، ولا تساعد أطفال الهليكوبتر، ولن تكونوا هناك لحمايتهم في كل دقيقة، يجب أن يكون ابنك جزءا من الفريق، يجب عليك تمكين ابنك ".

وأكدت أمي أيضا تعليم مرض السكري الشخصي:" عليك أن تثقيف نفسك بشأن مرض السكري لأنك سوف تأتي عبر الأطباء والممرضين الذين لا يعرفون أي شيء عن ذلك، يجب أن تكون مناصرا لطفلك، وإذا كنت لا تعرف ما يكفي عن ذلك، فإنك لن تعرف ما إذا كنت تعطى معلومات خاطئة، بل يجب أن تصبح طبيبا وعالميا وطبيب تغذية، وعليك أن تبدأ يرتدي كل هذه القبعات ". من المهم أيضا الحفاظ على الجلد السميك حول الناس الذين ليسوا متعلمين كما أنت.

"لا تأخذ ما يقوله الآخرون للقلب، لأن الناس سيقولون أشياء غير حساسة دون علمهم"، وأضافت أمي.

أفضل نصيحة من المحادثة؟ الحفاظ على موقف إيجابي. كل يوم مختلف، ولكن، كما يقول والدي، "أنت تبذل قصارى جهدك ولكن قد تختلف النتائج". (أعتقد أن والدي وبينيت سوف تحصل على طول …)

أوصي أيضا شبكة الدعم الصلبة، سواء كان ذلك في شكل المخيم، مجموعات الدعم، الأطفال مع مؤتمر السكري، لقاء المنبثقة أو أيا كان. ليس هناك شيء أكثر قيمة، في رأيي، من تجربة شخص آخر ومشهد مألوف من مضخة الأنسولين أو متر الجلوكوز. بعض من أفضل أصدقائي هم مرضى السكري، وهم ثابتون، ولكن في بعض الحالات خفية، تذكير بأنني لست وحيدا، وأنا لست الوحيد الذي يشعر بالمرض أو الإحباط أو بلاه حول شيء السكري بأكمله .

مرض السكري لا يجعل طفلك (أو أنت) قابل للكسر، ذكرني أبي. يجب أن تكون طبيعية. الكثير من الآباء وأنا أعلم بالقلق من سعادة طفلهم، نجاحهم في الحياة، الكلية، العمل، العلاقات. أستطيع أن أقول بثقة أن طفلك سيكون كبيرا. ليس فقط على ما يرام. عظيم.

لا تدع مرض السكري يهزمك.

تنويه

: المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا. تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهو مدونة صحة المستهلك التي تركز على مجتمع السكري.لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.