إحصائيات أمراض القلب 2013: العالمية والمحلية والجنسانية والمزيد

انظر إنفوغرافيك: أمراض القلب بالأرقام

"

أمراض القلب تشير إلى مجموعة متنوعة من الظروف التي تؤثر على القلب من الالتهابات إلى العيوب الوراثية وأمراض الأوعية الدموية يمكن أن يتم منع معظم أمراض القلب من خلال خيارات نمط الحياة الصحي، ولكن هذا هو التهديد الصحي رقم واحد في العالم، انظر الأرقام وراء هذا الشرط وما يمكنك القيام به لتجنب أن تصبح إحصائية.

انتشار

قد تصور رجلا زائدا في منتصف العمر يمسح صدره عندما تفكر في أمراض القلب، ولكن وفقا للأرقام، فإن هذه الصورة لا تخبر القصة كلها، المرض هو المسؤول عن معظم الوفيات في جميع أنحاء العالم لكل من الرجال والنساء من جميع الأجناس.

مرض الشريان التاجي، وهو انسداد الشرايين التي تورد الدم إلى القلب، هو النوع الأكثر شيوعا من أمراض القلب.حوالي 600، 000 شخص في الولايات المتحدة يموتون من أمراض القلب كل عام، وهذا هو واحد من كل أربعة وفيات، كل عام، 715،000 الأميركيين ح أفي نوبة قلبية. وسوف يموت 15 في المئة من الناس الذين يعانون من أزمة قلبية منه.

يؤثر مرض القلب على البيض والأمريكيين من أصل أفريقي، وهو ما يمثل 24 و 3 و 24٪ من الوفيات على التوالي. ويشكل الآسيويون وجزر المحيط الهادئ ثالث أكبر خطر للوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 22 في المائة. وهو يمثل 20 في المائة من الوفيات في المجتمع الإسباني، و 17 في المائة في الهنود الأمريكيين وألسكا الأصليين.

الجنس

مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة لكل من الرجال والنساء، والنساء على نفس الدرجة من احتمال تعرض الرجال لنوبة قلبية.

ومع ذلك، فإن عدد النساء اللواتي توفين بسبب أمراض القلب أكثر من الرجال في كل عام على مدى السنوات الثلاثين الماضية. والنساء أكثر عرضة من الرجال للموت بعد أول أزمة قلبية.

• لماذا هذا؟ ربما لأن أطبائهم يسيئون تشخيصها. أو تتجاهل النساء علامات سوء النوبات القلبية أو تفسرها بشكل خاطئ مثل:
• ألم في الصدر أو عدم الراحة
• ألم في الجزء العلوي من الجسم أو عدم الراحة في الذراعين أو الظهر أو الرقبة أو الفك أو المعدة العليا
• ضيق في التنفس > غثيان، دوار، أو تعرق بارد

حقائق في جميع أنحاء العالم

أكثر من 80 في المئة من وفيات العالم من أمراض القلب تحدث في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل. البلدان الخمسة الأعلى مع أعلى معدلات الوفيات الناجمة عن أمراض القلب:

1. روسيا
2. بلغاريا
3. رومانيا
4. المجر
5. الأرجنتين

البلدان الخمس الأعلى مع أدنى معدلات الوفيات في أمراض القلب هي: : أستراليا> أستراليا

1. سويسرا
2. اليابان
3. إسرائيل
4. هذا قد يفاجئك، نظرا لأن النظام الغذائي الفرنسي مرتفع في منتجات الألبان والدهون واللحوم الحمراء العوامل المعروفة وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.العلماء ليسوا متأكدين من السبب في أن فرنسا في قمة قائمة القلب الصحية، لكن دراسة أجريت عام 2005 أشارت إلى أن تناول الألياف الغذائية العالية قد يساعد على تعويض الآثار الضارة.
5. ليس من المستغرب أن الجنوب الشرقي حيث النظام الغذائي مرتفع في الدهون المشبعة والأطعمة المالحة، والناس لديهم معدلات أعلى من السمنة - لديها أعلى معدل وفيات القلب والأوعية الدموية في الولايات المتحدة.

ولاية ميسيسيبي

ألاباما

• أوكلاهوما
• فرجينيا الغربية
• لويزيانا
• أركنساس
• تينيسي
• واشنطن العاصمة < > ميسوري
• أوهايو
• التكاليف الطبية والرعاية
• عدد الناس الذين يذهبون إلى المستشفى لأمراض القلب كل عام حوالي 3. 7 مليون نسمة. في المتوسط، هؤلاء الناس البقاء في المستشفى لمدة 4. 6 أيام. وهناك 12 مليون شخص يزورون أطباء القلب كل عام.
• كل زيارات الطبيب والإقامة في المستشفى تضيف ما يصل إلى - ناهيك عن تكلفة العلاج. ويبلغ مجموع التكلفة الاقتصادية المقدرة لأمراض القلب حوالي 313 مليار دولار. هذا هو 192 مليار دولار في النفقات الصحية المباشرة، و 121 مليار دولار في التكاليف غير المباشرة (الوفيات).
• وهذا ليس بما في ذلك 135 مليون $ أن جمعية القلب الأمريكية (أها) تنفق على أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية البحوث كل عام.
• عوامل المخاطرة

وجود عامل خطر واحد فقط لمرض القلب يضاعف من خطر الإصابة بأمراض القلب. وتشير التقديرات إلى أن حوالي نصف جميع البالغين لديهم عامل خطر واحد على الأقل. هل لديك أي من هذه؟ :

ارتفاع ضغط الدم

: خمسة وسبعون في المئة من الذين يعانون من قصور القلب المزمن وارتفاع ضغط الدم. ونصف البالغين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ليس لديهم تحت السيطرة.

ارتفاع الكولسترول

: الناس الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لديهم ضعف احتمال الإصابة بأمراض القلب لأن الناس الذين يعانون من مستويات الكولسترول الطبيعية هي.

مرض السكري

• : يصاب الأشخاص المصابون بمرض السكري بأمراض القلب مرتين على الأرجح لأن الأشخاص الذين ليس لديهم مرض السكري. الاكتئاب
• : الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب من 25 إلى 40 في المئة أكثر عرضة للموت من أمراض القلب من الناس دون الاكتئاب. السمنة
• : مرض الشريان التاجي موجود في كثير من الأحيان 10 مرات في الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. السمنة تعني مؤشر كتلة الجسم (بمي) من 30 أو أعلى. ويعتبر 20 في المائة من الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 5 سنوات و 35 في المائة من البالغين يعانون من السمنة المفرطة. بعض السلوكيات تعرضك أيضا لخطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك:
• التدخين : الأشخاص الذين يدخنون يتراوح من مرتين إلى أربعة أضعاف احتمال الإصابة بأمراض القلب لغير المدخنين.
• تناول نظام غذائي ضعيف : من المرجح أن يتسبب مرضى غذائي عالي الدهون المشبعة في الإصابة بأمراض القلب بنسبة تزيد عن 30٪ من الأشخاص الذين يتناولون نظام غذائي صحي قليل الدسم.

لا تمارس

• : الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 50٪ أكثر من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام. شرب الكحول بشكل مفرط
• : الأشخاص الذين يتصفون بالشرب أو يشربون بكثافة هم أكثر عرضة مرتين للإصابة بنوبة قلبية قاتلة كأشخاص لا يفعلون ذلك. الوقاية
• والخبر السار هو أن السيطرة على عوامل الخطر هذه يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأزمة قلبية أو السكتة الدماغية بأكثر من 80 في المئة.اتبع هذه ست نصائح بسيطة للحفاظ على شريط الخاص بك موقوتة: 1.
• شرب أكثر من واحد إلى اثنين من المشروبات يوميا للرجال، وشراب واحد يوميا للنساء. يتم تعريف مشروب واحد على أنه 12 أوقية من البيرة (زجاجة)، 4 أوقية من النبيذ (الزجاج المناسب)، و 1. 5 أوقية من الأرواح (لقطة سليمة).

2.

تناول نظام غذائي

قليل الدهن، والكولسترول، والملح، والسكر، وارتفاع في الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والأحماض الدهنية أوميغا 3 والشوكولاتة الداكنة. 3. ممارسة

بكثافة معتدلة. وهذا يعني 30 دقيقة في اليوم، خمسة أيام في الأسبوع 4. الحد من الإجهاد

. حاول التأمل، وجود روح الدعابة، وقضاء الوقت مع الناس تحب، والحصول على قسط كاف من النوم، وطلب المشورة إذا كنت في حاجة إليها. 5. الإقلاع عن التدخين

اليوم - لا أعذار. 6. التحكم في

ضغط الدم والكوليسترول والسكري والوزن. اختبار الذكاء إقراضك