أنا لاعب داء السكري ... ويمكنك أن تكون كذلك!

قد لا تصدق ذلك، ولكن هذا صحيح: أنا بطل رياضي مع مرض السكري.

لدي حتى ميدالية وشهادة تقول ذلك.

الميدالية معلقة الآن في مكتبي، حيث أستطيع أن أرى كل يوم

وأن تكون مصدر إلهام للحفاظ على جعل ممارسة جزء من حياتي.

كل ذلك بفضل أحد المدافعين عن مرض السكري وزميله المدون المدون ستيفن شاول في بالتيمور، الذي توصل إلى فكرة إنشاء برنامج جديد في نوفمبر 2013 يمنح الجوائز والشهادات لأعضاء مجتمع السكري - سواء كنت 'ري "نجم" رياضي برو، شخص دائما ما يكون مناسبا والمشاركة في المساعي الرياضية، أو شخص مثلي الذي لديه حقا الخروج من منطقة الراحة له ودفع نفسي للذهاب إلى هناك.

>

إذا كنت لا تعرف ستيفن (أنت حقا يجب)، وهنا قليلا عنه:

تشخيص في يناير 1991 في سن ال 28، ستيفن المدونات على هابي M > إديوم ويمكن العثور عليها في كثير من الأحيان حول مجتمع مرضى السكري على الإنترنت في المدونات وعلى تويتر كما SteveSType1. انه كتب جميع أنواع الوظائف الثاقبة مع مرور الوقت التي تتراوح من الخبرات اليومية D لمشاركته في التجارب السريرية. انه أصبح "يجب أن تقرأ" على قائمتنا من المدونين D. >

كان ستيفن الضيف في حلقة 21 نوفمبر من دسما ليف راديو بلوقتالك، وهذا هو المكان الذي سمعت لأول مرة عن برنامجه بطل الرياضيين الجدد مع مرض السكري. وهنا كيف يصف الفكرة وكيف كان:

لقد كنت دائما مروحة ضخمة من الرياضيين، ولقد تنافس في العديد من الألعاب الرياضية نفسي على مر السنين. بالنسبة للأشخاص ذوي الإعاقة (الأشخاص المصابون بمرض السكري)، فإن التعديل من النشاط غير النشاط إلى النشاط العادي، بالإضافة إلى تعديل مستويات السكر في الدم، والمعدلات القاعدية، وجرعات الأنسولين البلعة غالبا ما يتطلب قدرا كبيرا من الشجاعة. لا أعتقد أن الأشخاص ذوي الإعاقة يحصلون على اعتراف أو مكافآت كافية عند خروجهم أو منافسيهم، أو حتى عندما يبذلون جهدا متضافرا للبقاء نشطا. كنت قد تفكر في ذلك وخارجها لفترة من الوقت، وبعد ذلك رأيت هذا الفيديو من مدون دي كيري سبارلينغ. باختصار، كان الملهم. ألهمني للحصول على الميداليات المنتجة وشراء الشهادات وإنشاء تويتر و الفيسبوك حسابات لتعزيز فكرة أن جميع الرياضيين مع مرض السكري هم أبطال.

الاستماع له يقول قصته، سقطت على الفور في الحب مع الفكرة.

القواعد بسيطة. وفيما يلي كيفية تقديم الطلب:

يجب أن يكون اللاعب الذي يحصل على الجائزة مصابا بمرض السكري.

1. يجب أن يكون الحدث الرياضي الذي تم إنجازه في الأشهر الستة الماضية. في الوقت الحالي، نحن ذاهبون مع تفسير فضفاض جدا من كلمة "الحدث". إذا كنت تشعر أنك قد أنجزت شيئا مهما بالنسبة لك، هذا حدث.وقال نوف.
2. أرسل بريدا إلكترونيا إلى تشامبزويثديابيتس @ غميل. كوم. قم بتضمين اسمك واسم اللاعب (بنفسك أو شخص ما تريد ترشيحه)، وعنوانك البريدي (يجب أن تعرف أين ترسل الميدالية). الأهم من ذلك، شرح ما تم إنجازه الهدف الرياضي، وعندما. نقاط إضافية إذا كنت شرح كيف شعرت تحقيق الهدف. (يحتفظ ستيفن بالحق في استخدام قصص مقدم الطلب على مدونته، على تويتر، وفي الفيسبوك، ولكن لن يستخدم اسمك إذا كنت لا ترغب في استخدامه، ولن يشارك معلومات خاصة.)
3. عندما تتلقى ميدالية الخاص بك، يطلب منك نشر صورة لها حول الرقبة رياضي. يمكنك تغرد هذا إلىChampsWithD (هاشتاغ: #champdathletes) أو بعد ذلك على الرياضيين بطل مع مرض السكري صفحة الفيسبوك.
4. وبطبيعة الحال، أنا شحذ في بلدي "إنجاز رياضي" في وقت سابق من هذا العام، والتي كنت تدرب بجد ل ثم أبلغ عنها. لقد كتبت إلى ستيفن:

لقد قمت بأول جولة على الإطلاق في 8 يونيو 2013 (أنا فقط داخل علامة ستة أشهر!) هنا في إندي، في الطريق السريع للسيارات إندي وحول ذلك الجزء المركزي من إنديانابوليس .

كنت قد اشتركت في 50K لأنه لسبب ما كان أقصر خيار المسافة جانبا من "الترفيه العائلي" تمتد مجرد الذهاب في المسار السريع 2. 5 ميل. تدربت على الأقل عدة مرات في الأسبوع في الأشهر التي سبقت هذا الحدث، حول حي بلدي والمدينة على الشوارع ومسارات الدراجة. في يوم من الجولة، وأنا جعلت أكثر قليلا من 15 ميلا - حوالي 25K - وهو نصف الطريق المسجل. كان هذا هو الحد الأقصى، وفي الوقت

كانت صعبة للغاية بالنسبة لي، وخصوصا عندما يتعلق الأمر بالطرق السريعة غير المستوى والشوارع حول إندي التي كانت مختلفة جدا عن شوارع وسط المدينة مسطحة على نحو سلس ومسارات كنت قد تم التدريب على.

ولكن ضغطت على، في جزء كبير منه بسبب الناس الذين كانوا هناك الهتاف لي على أنها ركب من قبل ورأيت لي تكافح من أجل الحفاظ على تهديداتها وعرضت "الذهاب الأحمر رايدر!" في دعم. في بعض من أصعب الأوقات، كان هذا الدعم الذي أبقى لي الذهاب.

كان هذا هو الأكثر كنت قد تعصفت الدراجة بلدي الكبار، وأنا فخور جدا لدفع نفسي والذهاب المسافة التي فعلتها. لم يكن أبدا عن جعله في النهاية أو يجري أولا، لأن ذلك لم يكن لي فقط. ولكن أردت أن أثبت أنني أستطيع أن أفعل ذلك، أنني يمكن أن تدفع نفسي إلى حد بلدي، ولا تتوقف عندما بدا مستحيلا، وأنه بغض النظر عن ما، والسكري لن يتوقف لي.

قبل الركوب، وحتى خلال تلك الفترة وبعدها، فإن الناس مثل سكوت جونسون وماري رودي وجورج سيمونز الذين رأيت أنجزوا إنجازاتهم الرياضية الخاصة الذين خدموا حقا كأكبر إلهام لي في الاعتقاد بأنني أستطيع أن أفعل هذا ، ودفع نفسي لتحقيق ذلك.

بعد إرسالها إلى ستيفن في أوائل ديسمبر، لم يمض وقت طويل حتى وصلت ميدالية وشهادة لامعة بشكل جميل إلى عتبة بابي.

أنا لست أول من يحصل على واحدة من هذه، كما ستيفن قد عرضت بالفعل الفائزين الثلاثة الأولى، وعدد قليل تم إضافتها مؤخرا.يشرفني أن أكون جزءا من هذه المجموعة المبكرة التي من شأنها أن تنمو بالتأكيد ضخمة في أي وقت من الأوقات، والمزيد من الناس على التعلم حول ذلك واحتضان قدراتهم "D- البطل الداخلي"!

ميدالية وشهادة هي حقا باردة، والآن تذكير مستمر ما يمكنني القيام به إذا كنت وضعت فقط ذهني والطاقة لذلك.

وأنا أنظر إلى أسفل في بلدي توسيع المعدة والخصر الذي يبدو أن تصبح أكثر وضوحا في كل عام، وأدى إلى حاجة محرجة لشراء ملابس جديدة، أجد هذه الدراجة ركوب الإنجاز من قبل 7 أشهر فقط حتى أكثر أهمية في الوقت الراهن.

مع الجديد

الأذن الآن هنا، وهذا يبدو أن الوقت المثالي للتركيز على هذا البرنامج وإمكاناتي الرياضية الخاصة. أنا مترددة في استخدام كلمة "القرار"، لأنني أكره أن أتحمل نفسي مع لعنة المعمرة أبدا من خلال من خلال … ولكن الحصول على العودة على دراجتي وجعلها جزءا أكثر انتظاما من بلدي روتين على مدار السنة شيء أنا حريصة على القيام به في عام 2014. وبمجرد أن الجليد والثلوج يذوب خارج، بطبيعة الحال.

هذه الميدالية والشهادة تلهمني على البقاء دوافع وتذكر كيف جيدة شعرت لتحقيق شيء لم أكن دفعت نفسي للقيام به من قبل. بلدي جولة دي كور المسافة قد لا تبدو مثل الكثير لأولئك الذين قد تعصفت دورات أطول بكثير، أو الذين هم الدراجين العادية أو الرياضيين … ولكن بالنسبة لي، كان الكثير. وأنا فخور حقا بما أنجزته.

في بعض الأحيان، عبارة "يمكنك القيام بذلك" حقا يشعر وكأنه كليتشا ©، وشيء هو مجرد من متناول يدي. إنه شيء واحد أن ننظر إلى الأشخاص ذوي الإعاقة الآخرين ونرى الإلهام في الأشياء الهائلة التي يقومون بها، ولكن من الآخر تماما لإدراج نفسك في المزيج … وميض الذي غالبا ما يأتي مع سماع عن إنجازات رياضية رائعة في بعض الأحيان يشعر وكأنه يمكن أن يغرق الرسالة أن لدينا جميعا رياضي داخلي وبطل داخل أنفسنا.

لذلك شكرا لك، ستيفن، لمساعدتي في رؤية بطل الداخلية الخاصة بي، واستخدام هذا الفخر لتشكيل المستقبل مع ما أستطيع وسوف تفعل في عام 2014.

تنويه

: المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا. تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهو مدونة صحة المستهلك التي تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.