داء السكري نظير دعم النظراء، من الأسفل تحت

اليوم، يسرنا أن نرحب بمدرب مصاب بمرض السكري من أستراليا لمشاركة أفكاره هنا في "الألغام".

نحن نحب أصدقاء #OzDOC لدينا على الجانب الآخر من الكرة الأرضية، ونوع 1 زقزقة فرانك سيتا تبرز، المدونات أكثر من اكتب 1 يكتب. نحن نتحدث كثيرا عن قيمة دعم الأقران في مرض السكري والرعاية الصحية بشكل عام، ومن الرائع أن نرى هذا الحصول على المزيد من الاعتراف في السنوات الأخيرة من المجتمع الطبي - نعم، دراسات جديدة وتبين أنها ذات أهمية كبيرة. وقبل كل شيء، نحن نقدر الناس مثل فرانك، الذين يتشاركون تجاربهم في العالم الحقيقي لكيفية دعم الأقران ساعدهم على كسرها من العزلة، وكيف قوية بشكل لا يصدق هذا هو.

>

أخذه بعيدا، فرانك …

A بوف من أسفل تحت، من قبل فرانك سيتا

أنا واحدة من عدد قليل من ذوي الامتيازات الذين انضموا إلى "تشخيص-بضعة أسابيع- قبل أن يتحول إلى 18 ناديا "من حيث العيش مع النوع 1. وكان ذلك في عام 2010، وكنت في خضم تغيير انتقالي كبير في حياتي: كان الاستقلال الجديد، كان في منتصف الطريق إلى أول فصل دراسي في الجامعة، وكان والعمل بحماس أول وظيفة حقيقية، والقيادة حولها في سيارتي الأولى. كان هناك الكثير يحدث في ذلك الوقت، وعندما جاء التشخيص T1 جنبا إلى جنب، وأنا لا أتذكر في الواقع معالجة بلدي ميينغ من مرضي الجديد كل ذلك بكثير على الفور.

وغني عن القول، يجري تشخيص مع T1D كشاب بالغ قدم مجموعة فريدة من التحديات.

بالنسبة للمبتدئين، لا أحد يعرف أن لدي مرض السكري. لم أكن يكبر معها، لم يذهب من خلال المدرسة معها، وأنه لم يكن هناك فقط للعالم أن يرى. لم أكن أعرف الحياة بأي طريقة أخرى، وذهبت من الإهمال تناول البطاطا البطاطا بعد المدرسة إلى الحاجة إلى التفكير في ما سوف يفعلون لسكر الدم.

لا تتعرض لطفولة مصابة بمرض السكري، لم أحصل على تجربة معسكرات السكري أو غيرها من الأنشطة الموجهة للشباب والتي كانت ستربطني تلقائيا بأشخاص آخرين مصابين بمرض السكري. كما كنت مستقلة إلى حد ما، لم أكن أعرف ما كان عليه أن يكون شخص ما مساعدتي مع المهام الإدارية اليومية في المنزل.

عائلتي كانت هناك بالنسبة لي في البداية. جاءوا معي إلى مواعيد العيادات وجلسوا على جلسات تعليم مرض السكري. كانوا يطمئنون باستمرار بلدي الذاتي الزجاج نصف فارغة أن مرض السكري لن يمنعني من العيش حياة طبيعية نسبيا. حاولوا أن يفعلوا تلك الأشياء المفيدة في المنزل، مثل السؤال عما إذا كنت بحاجة إلى وزن عشاء بلدي قبل أن يذهب على لوحة.

على الرغم من الدعم الذي قدمه من حولي، أصبح مرض السكري بسرعة شيء معزول جدا يجب التعامل معه.لم يشعر مرض السكري العادي. شعرت محرجا. شعرت مختلفة. موريسو في وقت واحد بينما كان عمري يخوضون في ليلة الحفلات والشرب وكأنه لم يكن هناك غدا، بينما كنت جالسا في المنزل بعد بلدي حفلة عيد ميلاد ال 18 أكل طريقي للخروج من مستوى منخفض.

لم أكن أعرف كيف أتحدث عن شيء شعر بأنه غير قابل للتفسير. كان من الصعب ابتلاع الأسئلة حول كيف كانت أرقامي، عندما كان من الواضح أنها ليست كبيرة. تلك الأشياء "مفيدة" في المنزل سرعان ما أصبح تذكير مزعج لمدى مختلف كنت. أصبح من السهل الحفاظ على مرض السكري لنفسي، وافترض أنه لا أحد آخر سوف يفهم.

كنت حقا واعيا لمرض السكري. في بعض النواحي، أرادت مراهقتي المهدية في المواقف أن تثبت أن مرض السكري لم يجعلني مختلفا. غالبا ما أترك المنزل بدون عداد السكر في الدم. كانت هناك أوقات عندما تم القبض على خارج المنزل دون أي شيء لعلاج نقص هيبو. شعرت حقا بالوعي الذاتي عن إعطاء الأنسولين لتغطية شطيرة بلدي في المكتبة في يوني، وأود أن حزمة حتى الأشياء بلدي ويرأس إلى الحمام. أنا أبدا، من أي وقت مضى، وارتدى بلدي المخدرات سوار تنبيه في أي مكان.

هذه العزلة لم تساهم في أفضل النتائج من حيث إدارة مرض السكري. لم أكن متحمسة جدا أو تشارك. على الرغم من تحديد أنني كنت الحصول على قبضة على مستويات السكر في الدم، وأنا فقط لا يمكن أن يبدو للحصول على ذلك الحق. عندما أصبح السكري صعبا، فإنه ينتج بالتأكيد الكثير من العاطفة - وليس هناك مخرج لتوجيه تلك المشاعر. على الأقل، لا شيء كنت أعرف في ذلك الوقت في تلك السنوات الخمس الأولى.

العثور على دوك

ثم في عام 2015، بدأت ببطء للكشف عن قطعة من المعادلة التي كانت مفقودة من إدارة مرض السكري لفترة طويلة.

بدأت كتابة مدونتي، اكتب 1 يكتب ، وبدأت باستخدام تويتر، واكتشفت مجموعة تسمى مجتمع أوز للسكري على الإنترنت (المعروف باسم #OzDOC)، حيث أجريت دردشات أسبوعية تحت عنوان السكري ليلة الثلاثاء. لقد شاركت في أول أسبوع لمدرسة السكري الذي ربطني بأشخاص آخرين مصابين بمرض السكري من جميع أنحاء العالم.

كان مجتمع السكري على الانترنت (أو دوك، كما يطلق عليه الأطفال باردة) مكانا حيث تم تطبيع مرض السكري. كان المكان الذي تقاسم الناس مستوياته المنخفضة، وأعلى مستوياتهم، وأقلامهم، ومضخاتهم وآرائهم وكل شيء في المنتصف.

لم أكن أعرف شخصا آخر مصاب بمرض السكري في حياتي، وقد عزز هذا المجتمع الشعور بالانتماء.

أتاح هذا المجتمع أيضا إلقاء الضوء على ثروة من المعلومات، وهي أمور لم أكن أتلقىها بالضرورة من فريق الرعاية الصحية. لقد وجدت نفسي شعور أكثر دراية، ذاتي الدافع والثقة في إدارة حالتي، ببساطة من كونه جزءا منه. اليوم، أنا أكثر من ذلك بكثير من كتاب مفتوح مع مرض السكري، ولقد تعلمت أن أفضل الهزيل على من حولي، كذلك.

من على الانترنت للمشاركة غير متصل

لقد كنت محظوظا بما فيه الكفاية لوضع وجوه لبعض دوك الشعبية في عدد قليل من المؤتمرات والفعاليات و ميتوبس في بلدي الوقت المدونات. على الرغم من شهرة وسائل الاعلام الاجتماعية، أنا حقا مجرد رجل عادي من الضواحي الشمالية من بيرث، وآمل أن ما يرى الآخرون في كتابي.

كما كانت بعض هذه الفرص مثيرة، ما زلت أشعر أنني يمكن أن ننظر فقط من المنزل في الحسد في بعض الأشياء رهيبة يحدث في أي مكان آخر في العالم. في حين أن الأطفال والأسر المتضررة من مرض السكري هنا في بيرث هي حقا جيدة الرعاية، والعروض الكبار لا نداء خاصة لشخص من عمري.

هذا العام، لقد كنت محظوظا بما فيه الكفاية للعمل مع مجموعة كبيرة من الشباب المصابين بمرض السكري هنا في بيرث. هناك بعض العقول الرائعة في هذه المجموعة، وبذلك مجموعة متنوعة من وجهات النظر والخبرات في الحياة مع مرض السكري على الطاولة. نجتمع مرة واحدة في الشهر وتنظيم الأحداث في محاولة لتلبية تلك الاحتياجات غير الملباة من الشباب المصابين بمرض السكري. إن كونك جزءا من هذه المجموعة، ولديها علاقة بنوع 1s الآخر في مجتمعي، من المحتمل أن يكون الشيء الأكثر وضوحا الذي فعلته منذ دخول حيز السكري.

كان احتمال التواصل مع أشخاص آخرين مصابين بمرض السكري في البداية أمرا شاقة جدا. ما الذي ستتحدث عنه؟ ماذا قد يكون لديك مشترك؟ هل سيكون حقا يستحق الذهاب على طول، أو الانضمام في الدردشة؟ لم يكن لي في سن المراهقة التفكير الثاني. وقال انه كان قد ألقى هذا نشرة لحدث السكري في سلة المهملات.

أصبح دعم الأقران واحدا من أكثر الأشياء المجزية والمثيرة للاهتمام التي واجهتها كشخص مصاب بمرض السكري. أتمنى أن يكون لي الطبيب قد أخبرني عن ذلك … بدلا من تذكير لي بشكل مفيد أن بلدي A1c كان يزحف صعودا. فرانك سيتا، البالغ من العمر مع T1D ومدون السكري

ولكن دعم الأقران تحولت إلى واحدة من أكثر الأشياء مجزية وجديرة بالاهتمام التي واجهت كمصاب بمرض السكري. أتمنى أن يكون لي الطبيب قد أخبرني عن ذلك على مر السنين، بدلا من تذكير لي بشكل مفيد أن بلدي A1c كان يزحف صعودا. أتمنى المزيد من المتخصصين في الرعاية الصحية في مجال السكري احتضنت ذلك، بدلا من تقديم تبدو مشكوك فيها. المزيد من الناس بحاجة إلى معرفة حول دعم الأقران السكري.

هذا هو الشيء الوحيد الذي آمل أن أغيره بالنسبة لغيرهم من الشباب المصابين بداء السكري الذين سوف يسيرون في حذائي.

شكرا لتقاسم قصتك، فرانك، ونحن ممتنون جدا أن كنت على اتصال مع دوك والآن مفتوحة جدا. عظيم أن يكون لك جزءا من هذا المجتمع!

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهو مدونة صحة المستهلك التي تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.