نصيحة حول أشياء مخيفة للسكري في هالوين | أسك D'مين

بو، مجتمع السكري! مرة أخرى نحن تحية هالوين جنبا إلى جنب مع كل من أصدقائنا تحدى البنكرياس.

كنت حصلت عليه، مع الناس - مع 31 أكتوبر قاب قوسين أو أدنى، هذا الأسبوع نأتي لكم السنوي الطبعة فير من عمود المشورة مرض السكري لدينا، اسأل D مين ، التي استضافتها لونغتيم نوع 1 الأشخاص ذوي الإعاقة، ومرض السكري المؤلف والمعلم ويل دوبوا.

ويل لديه بعض النصائح حول مخيف، وغير متوقع إلى حد ما، قطار الفكر.

اقرأ، إذا كنت تجرؤ …

{ هل تحتاج إلى مساعدة في التنقل مع مرض السكري؟ مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني في أسدمين @ ديابيتسمين. كوم }

غريم، طبي محترف من هاديس، يكتب: هاي ويل، أنا وطاقم العمل من كبار مشجعي العمود الخاص بك، س مواكبة العمل الجيد! ولكن لدي سؤال مرض السكري آمل أن تتمكن من الإجابة. أنا متأكد من أنه لن يأتي أي مفاجأة كبيرة لك أن نرى الكثير من نوعه في مكتب مكتبي، ولكن ما يدفعني مجنون هو أن 90٪ من الوافدين الجدد هي قبل الموعد المحدد …

ما هو عنك مرضى السكري … آسف … قصدت أن أقول "مرضى السكري" الذي يجعلك الانتحار لعنة جدا؟ أنا أعمل نفسي على العظام فقط في محاولة لمواكبة، وعندما أنظر إلى معدلات السكري، اليأس من أي وقت مضى الحصول على عطلة مرة أخرى! أنا حقا بدأت الحصول على حرق أسفل هنا، وأنه من الصعب أن تضع في الطاقة اللازمة للقيام بهذه المهمة بشكل جيد. هل يمكن أن تساعدني على فهم ما هو حول مرضى السكري الذي يمنعهم من اتخاذ الخطوات البسيطة اللازمة للعيش حياة كاملة؟

ويل @ أسك D'مين الأجوبة: البقرة المقدسة. لقد حصلت على رسائل من سانتا، ولكن لم أتوقع أبدا الحصول على واحد من غريم ريبر. يشرفني.

أعتقد.

على أي حال، أنا متأكد من أننا يمكن أن نتفق جميعا على أنه من الأفضل الحصول على بريد إلكتروني من ريبر الموت من أن يكون له تظهر بشكل غير متوقع على عتبة الباب.

شكرا للكتابة، غريم. أشارككم الإحباط. أراه طول الوقت. العديد من مرضاي لن تأخذ حتى أبسط الخطوات نحو تحسين الصحة. لقد حصلت على هذا الرجل واحد مع ما قبل السكري الذين فقط لن تتوقف عن شرب بيبسي العادية. لقد حصلت على نوع 2 سيدة الذين لن تأخذ من الوقت لاختبار السكر في الدم. أبدا. ثم هناك هذا النوع الشاب 1 فتاة لن تأخذ الانسولين قبل الأكل.

انهم جميعا يشعرون مثل حماقة، ولكن لا يمكن أن يبدو لجمع الطاقة للقيام أصغر الأشياء لرعاية أنفسهم. انها ليست كبيرة صفقة للتبديل إلى نظام غذائي الصودا. إصبع الاصبع يستغرق سوى دقيقة واحدة، والتي لا تزال تترك 1، 399 دقيقة في اليوم. وإذا كان جسمك يحتاج الأنسولين لمعالجة وجبة الخاص بك، تحتاج فقط لوضع على السراويل فتاة كبيرة وتأخذ الأنسولين اللعنة.

وانها ليست فقط ثلاثة منهم. لدي 300 مريض، وفي بعض الأيام يبدو وكأن أيا منهم يحاولون. أنه يحبط لي لأن السكري ليس حقا من الصعب. انها ليست علم الصواريخ. يمكن أن تدار مع القليل من الجهد.

بالإضافة إلى أننا جميعا نعرف نتائج لا تحاول. مرض السكري خارج نطاق السيطرة ليس لغزا. انها المنجل. أنا لا أعتقد أن أي من هؤلاء الناس سوف قفزة من جسر لم يكن لديه الدرابزين، ولكن كما ذكرت، لا رعاية مرض السكري الخاص بك هو في الأساس شكل من أشكال الانتحار.

فإنه يدفع لي مجنون أيضا.

ولكن، في كل الإنصاف، وأحيانا أنا مذنب من كونه جزءا من المشكلة نفسي. أنا أعرف ما أحتاج إلى القيام به للسيطرة على مرض السكري. انها مختلفة للجميع، بطبيعة الحال، ولكن بالنسبة لي إذا كنت أكل فقط الكربوهيدرات منخفضة حقا وما يقرب من الغلوتين خالية يمكنني شقة خط السكر في الدم. وعندما أفعل ذلك، أشعر بتحسن. لدي المزيد من الطاقة. رأيي أكثر وضوحا. أنا أكثر إنتاجية. مزاجي هو أفضل وأنا لا المفاجئة في أحبائي.

حسنا، ليس كثيرا، على أي حال.

ولكن وضع قطعة من دافئ بيكان فطيرة à لا وضع أمامي ولا شيء من هذه الأمور. سوف أكله.

كل لدغة.

ما الأمر مع ذلك؟ أنا في عجلة من امرنا للتحقق في مكتبك، غريم. أنا، من جميع الناس على هذا الكوكب، ومعرفة مخاطر سوء السيطرة على نسبة السكر في الدم. أحاول مساعدة الناس على تحقيق ذلك، وكثيرا ما أرى الحطام الرهيبة التي تحدث عندما فشلت.

ثق بي، الأكثر رعبا منزل مسكون يوم الاثنين لا يمكن أن تعقد شمعة الخفقان إلى أهوال رأيت خلال هذا العقد الماضي تحت أضواء الفلورسنت مشرق من العيادة.

إذا ما هو الخطأ معي، ومع 371 مليون من نوعي أننا لا نستطيع، أو لن نفعل، ما علينا القيام به؟

في وقت واحد نظمت أن مرضى السكري هم أطفال كبيرون فقط. ربما، فكرت، هناك شيء في علم الوراثة من مرض السكري الذي يعطي أيضا عدم النضج. وذهبت إلى أبعد من ذلك، اعتبرت أن ثقافتنا المستهلكة كانت تتصرف مثل تسريع هذا التصرف المسبق. لقد تلقينا رسالة قوية بأننا نستحق كل ما نريد.

الآن.

لكني بدأت أعتقد أنه أكثر تعقيدا من ذلك. وأعتقد أن السبب الجذري هو شيء يمكنك أن تتصل بما يلي: العمل الزائد. حسنا، أكثر بشكل صحيح، الزائد. إن مشكلة مرض السكري ليست معقدة أو خطيرة أو صعبة.

المشكلة مع مرض السكري هو أنه الأبدية.

هناك أبدا استراحة. لا يوم واحد، وليس ساعة واحدة، وليس دقيقة واحدة، وليس ثانية واحدة. للسيطرة على مرض السكري حقا يتطلب اليقظة الأبدية. أنها تلتهم عرض النطاق الترددي الكلي. كل شيء مستهلك. ومثل مثلك، مع عدم وجود احتمال عطلة - من الراحة - نحصل على حرق. لا يمكننا استدعاء الطاقة على المشي خطوة أخرى في مسيرة لا نهاية لها. يصبح مجرد الكثير.

مجازيا، نوقف ونجلس في الظل. وأكل فطيرة البقان à لا وضع.

البعض منا قضاء المزيد من الوقت في الظل من غيرها. وليس لدي حل لذلك. أنا لا أعرف كيفية تحقيق التوازن بين قسوة السيطرة لا هوادة فيها والراحة. لا لنفسي ولا للآخرين من نوعي.

لذلك أنا لا أعرف كيفية وقف المد الوافدين المبكرة على عتبة داركم. ولكن أنا أعرف شيئا واحدا، غريم. تحتاج إلى إيجاد وسيلة لإبطاء، حتى لو كنا لا يمكن أن تساعدك. وتبين الأبحاث الجديدة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الإرهاق هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري، وهم أقل قدرة على العناية به بشكل صحيح عندما يحصلون عليه.

أنا قلق بشأن عملك على العظام. أنا لا أريدك الحصول على مرض السكري.

قد يقتلك.

سعيد هالوين، الجميع! ! !

دعونا نحتفل بيوم الموتى هذا من خلال التأكد من بقائنا على قيد الحياة ولسنوات عديدة. أن الفقراء، طاقتها ريبر يحتاج إلى كسر.

تنويه: هذا ليس عمود المشورة الطبية. نحن المعوقون بحرية و علنا ​​تقاسم الحكمة من الخبرات التي تم جمعها - لدينا تم القيام به، أن المعرفة من الخنادق. ولكن نحن لسنا مدس، رنس، نبس، المناطق المحمية، سد، أو الحفريات في أشجار الكمثرى. خلاصة القول: نحن فقط جزء صغير من مجموع الوصفة الطبية الخاصة بك. كنت لا تزال بحاجة إلى المشورة المهنية والعلاج والرعاية من المهنية الطبية المرخصة.

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.