الجزر عصير التفاح الكمثرى | 10 العصائر البسيطة للقفز تبدأ نظام المناعة الخاص بك

• المكونات
• 4-5 الجزر الكبيرة
• 1 التفاح المتوسط ​​
• 1 الكمثرى

¼ بوصة الزنجبيل الطازج

• الفيتامينات المناعية
• فيتامين A < كاروتين
• فيتامين C

حقائق غذائية

• 313 سعرة حرارية
• 1. 2 غرام من الدهون
• 3. 8 غرام من البروتين
• 17. 6 جرام الألياف