اختيار حلوى عيد الفصح مع السكري | أسك D'مين

مرحبا بك مرة أخرى في عمود نصائح مرض السكري الأسبوعي اسأل D'مين - مع الكاتب المخضرم من النوع 1 والمريض السكري ويل دوبويس. في عطلة نهاية الأسبوع هذا هو عيد الفصح، لذلك فمن المنطقي أن <> ويل> طرح سؤال حول كيفية اختيار "أقل هجومية" يعامل السكرية لشخص مصاب بمرض السكري.

هوب أون إن ديتايلز …

{

هل لديك أسئلة؟ مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني في أسدمين @ ديابيتسمين. كوم } نيكي، نوع 3 من أوكلاهوما، يكتب:

هاي ويل! تم تشخيص ابنة أخي مع نوع 1 في العام الماضي وأنا في خسارة لما يحصل لها لعيد الفصح. لقد أعطيت لها دائما سلة من الحلوى. تحدثت إلى أخي (أبي أخي)، ويقول إنه يجب المضي قدما كما كنت دائما، أنه طالما أنها تأخذ كمية مناسبة من الأنسولين ولا تأكل كثيرا في وقت واحد، وقالت انها يمكن أن يكون الحلوى. ومع ذلك، أنا لا أريد أن أكون سبب أي مشكلة، لذلك أعتقد سؤالي هو: ما الحلوى عيد الفصح لديها أقل كمية من السكر؟

إجابات ويل @ AskD'Mine:

جيد بالنسبة لك للتحقق في والدها أول شيء! دائما يدهشني كم من الناس يترددون في الذهاب إلى مصدر أفضل المعلومات على هذا الكوكب عندما يتعلق الأمر D-كيدوس - والديهم! هذا التفكير إلى الأمام يضعك تلقائيا في الجري لجائزة عمة السكري من السنة. عليك أن تكون سعيدا لمعرفة الجائزة تشمل رحلة فاخرة كل حساب المدفوعة لمدة سنتين إلى أروبا.

حسنا، آمل أن يعرف الجميع أنني جعلت تماما كل ذلك. الجزء حول رحلة أروبا، وهذا هو. وقالت انها لا تزال تحصل على تصويتي لمرض السكري عمة السنة.

على أي حال، والانتقال. كما تم منحك الإذن لتقديم الحلوى، قم بذلك. وأنا هنا لمساعدتك في معرفة معظم نوع D ودية من عيد الفصح الحلوى، والتي أنا منح لك، هو أوكسيمورونيك.

في التفكير في عيد الفصح الحلوى، وهناك الكثير من البيض، الأرانب، والفراخ. الدجاج والبيض معنى. كيف حصلت الأرانب في مزيج، ليس لدي أي فكرة. وأنا لا أريد حتى أن نفكر لماذا الأرانب وتسليم البيض. ولكن أنا يضغط. جميع أشكال الحلوى عيد الفصح الثلاثة الأساسية متوفرة كما الشوكولاته الصلبة، الشوكولاته المملوءة، أو عموما أكبر الشوكولاته جوفاء. الكتاكيت والأرانب تأتي أيضا في مختلف الإبداعي مثل الخطمي، وأخيرا، والبيض يأتي أيضا كما الفول جيلي.

ما هو أعلى في السكر؟ سوف أراهن معظم الناس يضعون الرهانات على إما ما يقرب من الصلبة الفول جيلي السكر أو السموم سيئة السموم الخطمي السكر اللمحة (التي تناولناها في العمق في العام الماضي). ولكن تخمين ماذا؟ على أساس الكربوهيدرات إلى الوزن، كل عيد الفصح الحلوى هو نفسه تقريبا، أكثر أو أقل 22 الكربوهيدرات للأونصة.

إذا إذا كانت كلها هي نفسها، هل يهم ما تعطيه؟في الواقع، فإنه يفعل. لأن السكر للأونصة هو فقط ثلث معادلة السكري / الحلوى.

الثلث التالي من المعادلة هو حجم الخدمة. لأنه في حين أن جميع الحلوى عيد الفصح هو نفسه على أساس الكربوهيدرات إلى الوزن، فإنها تختلف كثيرا في كثافتها، مما يعني أوقية واحدة من اللمحات تبدو أكبر بكثير من أوقية واحدة من الفاصوليا هلام. وقال طريقة أخرى، وهو أكثر مرضية: عشرة هلام الفول أو أربعة اللمحات؟ الكربوهيدرات هي نفسها. أو هل يمكن أن تأكل واحدة كادبوري بيضة الكرمل. بطبيعة الحال، ليس هناك إجابة شاملة على سؤال ما هو أكثر مرضية، لذلك عليك أن تفكر في شخصية ابنة أختك. هل هي واحدة من هؤلاء الأطفال الذين سوف ترعى على عيد الفصح الحلوى حتى هالوين، ومن ثم التخلص من بقايا الصخور الصلبة؟ أم أنها واحدة من هؤلاء الأطفال الذين سوف يأكلون كل شيء في السلة في غضون 48 ساعة؟ إذا كانت ممتصة، أعتقد أنه سيكون من المستحسن إعطاء المزيد من الحلوى الكثيفة السكر، إذا كانت من بينجر، فإن الخيارات أخف وزنا سيكون أفضل بالنسبة لها. أيضا، تأكد من النظر في كيفية تشخيصها مؤخرا السكري قد أثرت علاقتها مع الغذاء، وخاصة الحلويات.

المحطة الأخيرة من عيد الفصح تريومفيرات هي، لعدم وجود كلمة أفضل، ومؤشر نسبة السكر في الدم. أشك في أن الناس مؤشر عملت على جميع الأرقام على عيد الفصح الحلوى، ولكن الحقيقة هي أن ليس كل السكريات يتم إنشاؤها على قدم المساواة. الحلويات مع الشوكولاته، وخاصة الشوكولاته الحليب، والمزيد من الدهون من الحلوى التي لا تحتوي على الشوكولاته. الدهون لها تأثير تباطؤ امتصاص الكربوهيدرات في السكر. هذا هو السبب في الشوكولاته هو خيار سيء لمحاولة إصلاح نقص السكر في الدم - انها بطيئة جدا في التمثيل - لكنه خيار ممتاز للحلويات ل D- الناس، كما أنه أقل احتمالا لوضعنا في غيبوبة. معظمنا سوف نرى أبطأ، وانخفاض السكر في الدم رحلة من تناول بيض الشوكولاته الحليب من تناول حبوب هلام.

لهذا السبب، كنت أميل نحو مرضى السكري سلة عيد الفصح الثقيلة على الشوكولاته، إلا إذا كان بطبيعة الحال، ابنة أختك هي واحدة من هؤلاء الأطفال الغريب الذي لا يهتم الشوكولاته (العلماء في جزيرة الفصح يبحثون هذا الاضطراب الوراثي النادر ويقولون أن العلاج أقل من خمس سنوات). تأكد من البحث عن الأرانب الشوكولاته جوفاء عالية الجودة وما شابه ذلك. ليس لديهم كمية أقل من السكر للأونصة، ولكنهم مليء بالهواء، ويأخذون مساحة أكبر في السلة، مما يجعلها تبدو أشمل مما هي عليه.

ولكن أهم عامل في كل هذا شيء ربما كنت تعرف بالفعل. هل لديها حلوى عيد الفصح المفضلة؟ والدي أحب الفاكهة والبيض الجوز. كان بيضة الحلوى بحجم كرة القدم التي كانت تهيمن على سلال عيد الفصح عندما كنت طفلا. أنا كرهتهم، وأنا فقط اختار الطلاء الشوكولاته قبالة. (دعواتي إلى الأرنب عيد الفصح ذهبت دون إجابة كما حصلت على الخلط وتناول كل منهم إلى القطب الشمالي). وجهة نظري؟ لا تقم بمشروع ما تحب على الآخرين. أنا لا أقول يجب أن لا تعرض كيدوس الأسرة إلى الأشياء التي تعتقد أنها رهيبة، ولكن تأكد من مراقبة وإيلاء الاهتمام لتفضيلاتهم مع مرور الوقت، ومن ثم تلبيتها في المناسبات الخاصة من هذا القبيل.

حتى إذا كانت ابنة أختك تحب البطيخ هلام الفول، لا تتخلى عنها و مجرد إعطاء الشوكولاته لها، لأنني قلت انها الخيار "صحة". لأن حقا، والاختلافات بين الحلوى هي مجرد ظلال رمادية في بحر من العشب الأخضر (وهمية) في سلة عيد الفصح.

تنويه:

هذا ليس عمود المشورة الطبية. نحن المعوقون بحرية و علنا ​​تقاسم الحكمة من الخبرات التي تم جمعها - لدينا تم القيام به، أن المعرفة من الخنادق. ولكن نحن لسنا مدس، رنس، نبس، المناطق المحمية، سد، أو الحفريات في أشجار الكمثرى. خلاصة القول: نحن فقط جزء صغير من مجموع الوصفة الطبية الخاصة بك. كنت لا تزال بحاجة إلى المشورة المهنية والعلاج والرعاية من المهنية الطبية المرخصة. تنويه

: المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا. تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.