تحدي عيد الشكر مع مرض السكري | أسك D'مين

هي آل - إذا كان لديك أسئلة حول الحياة مع مرض السكري، ثم كنت قد وصلنا إلى المكان الصحيح. هذا سيكون العمود الأسبوعية لدينا المشورة مرض السكري، اسأل D مين ، استضافت من قبل المخضرم من نوع 1 والسكري الكاتب ويل دوبويس.

تمرير التوت البري! عشاء عيد الشكر هو قاب قوسين أو أدنى. في عمود اليوم، ويل يعالج سؤال حول التنقل في هذه التجربة العيد مع داء السكري قذف في هذا المزيج. الشكر هو بالتأكيد أولوية، ولكن يمكن أن يكون صعبا لحشد للبنكرياس تحدى … وهنا ما يقوله ويل حول ذلك.

هل لديك أسئلة خاصة بك؟ مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني في أسدمين @ ديابيتسمين. كوم }

روز، تايب 1 من كولورادو، يكتب: الشكر تمتص! لقد كانت حياتي صراعا منذ أن تم تشخيص إصابتي قبل خمس سنوات، لا أجد شيئا ممتنا، وأكره وجود عطلة تدور أنفي فيه. لجعل الأمور أسوأ، زوجي تصر على أن أعد كل ما له من المفضلة التقليدية له ولأطفال يوم عيد الشكر. وهو يعلم أن هذه الأطعمة ذات الكربوهيدرات العالية سيئة بالنسبة لي، وهي ليست فوزا: إما أن أكون غاضبا في مشاهدة الجميع الآخرين يوجه وجوههم، أو أنا سوف كهف في وجعل حطام السكر في الدم بلدي. أنا لا أعتقد أنه من الإنصاف بالنسبة لي. أنا مريض واحد. أنا أكره هذا العيد فوق كل الآخرين. أنا الوحيد الذي يشعر بهذه الطريقة؟ ما رأيك، ويل؟

ويل @ أسك D'مين الأجوبة: حسنا، أنا ممتن أن كنت كتبت لي لتبادل مشاعرك. لذلك هناك ذلك. هل أنت الوحيد الذي يشعر بالطريقة التي تفعلها؟ وسيكون ذلك مستحيلا من الناحية الإحصائية. هناك الكثير من الناس على هذا الكوكب أنه يجب أن يكون هناك شخص واحد على الأقل الذي يشارك مشاعرك.

ولكن هل تسأل إذا كانت طريقة شائعة؟ حسنا … أقول نعم و لا. أعتقد أن معظمنا يحمل على الأقل ضغينة صغيرة ضد مرض السكري لدينا، وبالتأكيد معظمنا يجد الشكر أن يكون على الأقل قليلا من التحدي - ولكن أعتقد أن شدة الغضب الخاص بك هو غير عادي.

وبطبيعة الحال، فإن رسالتك تتعامل حقا مع اثنين منفصلة، ​​ولكن القضايا ذات الصلة، أليس كذلك؟ مسألة الشكر، أو عدم وجودها، ومسألة ما سأتصل ديناميات الأسرة في الأعياد. دعونا نبدأ مع سهلة واحدة أولا: الشكر.

OK. حتى يكون لديك شيء أن نكون شاكرين ل. كيف مأساوية. ولكن هل هذا صحيح حقا؟ الآن مشاعرك هي لك، بطبيعة الحال. فهي حقيقية مثل الأشجار على التل والصخور في الطريق، وأنها النوافذ من عالمك في روحك. لا أستطيع تغييرها، ولكن لدي سر أن أشاطركم. هذا المرض من بلدنا يلعب الحيل مضحك علينا. في بعض الأحيان أنه الضباب أن نافذة أكثر، وتبقي لنا من رؤية كما يجب علينا كما ينبغي.لقد لاحظت أنك قلت أنك مريض. هذا يخبرني كثيرا عن كيفية عرض نفسك، ومرض السكري الخاص بك.

أنت تعرف، أليس كذلك، أنه يمكن أن يكون لديك مرض السكري وليس مريضا؟ هناك الكثير منا في العالم الذين يعانون من مرض السكري - الذين يعانون من مرض السكري حتى - ولكن ليست "مريضة. "نحن لا نسمح لأنفسنا أن يكون مريضا بسبب مرض السكري. لأن حقا، مرض السكري لا يمكن أن تجعلك مريضا، إلا إذا كنت السماح لها. إلا إذا اخترت أن تكون ضحية لها.

كونه ضحية لمرض السكري هو عملية تجري في عقولنا ونفسنا، وليس في أجسادنا. مرة أخرى عندما عملت في الخنادق الرعاية الصحية رأيت الكثير من الناس الذين تركوا أمراضهم تحديد من كانوا. لقد اختتموا في ظروفهم - سواء كان السكري أو الربو أو التهاب المفاصل أو اضطراب ما بعد الصدمة أو أمراض القلب - فقدوا نفوسهم على الرعاية الصحية. لقد توقفوا عن أن يصبحوا أشخاصا وأصبحوا مرضى بدوام كامل. أنا قلق من أنك قد تنضم إلى هذا الجيش غيبوبة حزينة.

إذا كنت ترغب في منع ذلك، فكر في البدء كل يوم من خلال النظر في المرآة، قائلا: "أنا شخص مصاب بمرض السكري. الصبي، أن تمتص. لكنه لا يعرفني. "ثم انتقل إلى قائمة الأشياء الأخرى التي تحدد لك. بالنسبة لي، قد أقول شيئا مثل "أنا أب جيد، ابن جيد، زوج جيد، وصديق جيد. أنا كاتب ومعلم. أنا أعرف لي. مرض السكري لا. انها مجرد على طول للركوب، وأنا السائق. "

ولكن العودة إلى الأشياء أن نكون شاكرين ل. هل تجرؤ على محاولة الإشارة إلى بعض الأشياء التي قد تكون جديرة بالامتنان؟

هل تعتقد أن أطفالك سيكونون أفضل حالا إذا كنت ميتا؟ لأنه إذا كان هذا قبل 100 سنة، لن يكون هناك الأنسولين وكنت قد يكون ستة أقدام تحت هالوين على بدلا من التراص على طاولة العشاء على عيد الشكر. يمكن أن أكون مخطئا، ولكن يبدو وكأنه شيء يمكن أن يكون شاكرين، إذا كنت تريد أن تكون.

لديك زوج. إلا إذا كان الكذب، الغش، المسيئة، الكلب الركل الوغد. وهذا ربما شيء جيد. والوحدة هي قاتل أكبر من مرض السكري. يمكن أن أكون مخطئا، ولكن يبدو وكأنه شيء يمكن أن يكون شاكرين، إذا كنت تريد أن تكون.

لديك أطفال. سأكون أول من اعترف أن الأبوة يمكن أن يكون تحديا أكبر من مرض السكري، ولكن هذا هو أفضل وظيفة لعنة من أي وقت مضى. يمكن أن أكون مخطئا، ولكن هذا يبدو وكأنه شيء آخر يمكن أن يكون شاكرين، إذا أردت.

كنت تكافح مع عيد الشكر لأنك تعيش في الولايات المتحدة الأمريكية. انها عطلة أمريكية فريدة من نوعها التي بدأت مع السكان المحليين كونها لطيفة للغزاة جديدة (في وقت متأخر، قد يكون السكان الأصليين أفضل بكثير لو أنها تسمح للحجاج تجويع). وهذا يعني أنك لا تعيش في كرتون من الورق المقوى في بعض بلدان العالم الثالث. يمكن أن أكون مخطئا، ولكن يبدو وكأنه آخر يمكنك أن تكون شاكرين، إذا كنت تميل ذلك.

كل الحق، ما يكفي من ذلك. وجهة نظري هي أنه مهما كانت مظلم حياتنا، إذا كنا حقا الجلوس وتحليلها، كل واحد منا يمكن أن تجد شيئا أن نكون شاكرين ل.وهذا شيء جميل واحد عن هذا العيد. إنه يجبر معظمنا على التفكير في ما لدينا يجب أن نكون شاكرين ل.

الآن دعونا نتحدث عن تلك الوجبة. التقاليد هي حيث يلتقي المطاط الطريق في العلاقات. أنت تقول بعلك يصر على وجبة T- يوم التقليدية. ومع ذلك، على نحو ما، القراءة بين السطور، شيء عن كيف كتب يوحي لي أنه أكثر على متن مع النظام الغذائي الخاص بك بقية الوقت. إذا كان هذا صحيحا، كنت مدين له أن تكون رياضة جيدة في عطلة في بعض الأحيان. تلك الأطعمة، هذه الطريقة للاحتفال، قد تكون بمثابة ربطة عنق إلى ماضيه. قد يعيدون ذكريات سعيدة من طفولته التي يريد أن يمر بها لأطفاله.

وتحدث عن أطفالك، كنت قد حصلت على مشكلة فريدة من نوعها كشخص تشخيص شخص بالغ. كنت تطلب من أطفالك لتغيير تقاليدهم أيضا، تلك التي أدخلت لهم أصلا ل، إذا كنت بكفالة على وجبة التقليدية.

أنا متأكد تماما من أن الكثيرين سيختلفون معي في هذا الأمر، لذا أذهب إلى اللهب، لكنني أعتقد أن هناك بعض الأيام (مثل عيد الشكر) حيث نحتاج إلى الأشخاص ذوي الإعاقة فقط للذهاب إلى جانب الحشد والتشويش من خلال أفضل في وسعنا.

بلدي المشورة العامة البقاء على قيد الحياة للأشخاص ذوي الإعاقة على T- يوم هو محاولة للمشاركة بخفة، بدلا من غضب يجلس بها أو الذهاب على بندر الكربوهيدرات والبلعة بشكل كبير. مهلا، كنت من النوع 1. كنت قد حصلت على أدوات عظيمة ل غود الغذائية. كنت قد حصلت على الانسولين سريع المفعول والعداد الخاص بك. كنت في وضع أفضل بكثير من نوعنا 2 أبناء العم على حبوب منع الحمل، الذين يجدون العطلات الغذائية تقريبا لا يمكن الاستغناء عنها.

همم … أنا يمكن أن تكون خاطئة، ولكن هذا يبدو وكأنه شيء آخر يمكن أن يكون شاكرين ل. إذا أردت أن تكون.

هذا العمود ليس مشورة طبية. نحن المعوقون بحرية و علنا ​​تقاسم الحكمة من الخبرات التي تم جمعها - لدينا تم القيام به، أن المعرفة من الخنادق. ولكن نحن لسنا مدس، رنس، نبس، المناطق المحمية، سد، أو الحفريات في أشجار الكمثرى. خلاصة القول: نحن فقط جزء صغير من مجموع الوصفة الطبية الخاصة بك. كنت لا تزال بحاجة إلى المشورة المهنية والعلاج والرعاية من المهنية الطبية المرخصة.

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهو مدونة صحة المستهلك التي تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.