مرض السكري الإرهاق: ما هو وكيفية التعامل معه

أعتقد أنني أشهد رسميا الإرهاق السكري - في شكل تمرد الغذاء، وهذا هو. وكانت أرقام بلدي حماقة، وأنا أشعر بالاشمئزاز مع نفسي. الصوت مألوفة، أي شخص؟

في الواقع، كانت وظيفة كيلي K في "المراوغات الغذائية" على السكري التي حصلت علي التفكير، يجب أن أزيل ضمري عن طريق بث الحقيقة الجريئة حول ما يحدث معي: أشعر أنني 'م رسميا' خسارته '(وأنا لا يعني الوزن).

على عكس كيلي، الذي تم تشخيصه كطفل ويشعر بالامتنان للحرية والمرونة التي جلبها عد الكربوهيدرات في حياتها، أشعر بالاسترقاق من قبله. لقد لاحظت أن تدريجيا، خلال موسم العطلات هذا العام على وجه الخصوص، لقد بدأت رمي ​​الحذر للرياح أكثر وأكثر في كثير من الأحيان والانغماس في الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كنت نادرا ما لمست في السنوات منذ تشخيص بلدي: المفرقعات، غرانولا، الكعك ، ورقائق الأرز، رقائق التورتيلا، ورقائق البطاطس وأشكال مختلفة من الأرز. هذه البنود طعم جيد، وغاب عنها بشكل رهيب! نلاحظ أنه في حالتي، كل شيء الآن أن يكون خاصة متنوعة خالية من الغلوتين، واضطرار إلى التعامل مع هذه الحساسية القمح بشكل لا يصدق القاسي فقط يجعلني أشعر أن أكثر من ذلك بكثير الحق في تناول شيء لذيذ حقا الآن وبعد ذلك.

أنا متعب من مشاهدة الناس من حولي الاستمتاع بالفطائر والكعك والبطاطا المقلية والمعكرونة - حتى شيء من المفترض أن تكون صحية مثل كعك السلطعون، وأنا لا يمكن أبدا أن تأمر في مطعم لأنها دائما غرقت في طحين. عندما حان دوري للاستمتاع الأطعمة لذيذ مرة أخرى؟ عندما أنا ميت؟

ولكن على الجانب الآخر، أكره العائد من التمتع بهذه البنود: جنيه إضافي (السراويل أكثر تشددا) ومستويات الجلوكوز في كثير من الأحيان أكثر من 200. @ # $٪! إنه خطأي الخاص. أشعر بالذنب والغضب وإحباط لا يمكن تصوره، ولكن أيضا غير قادر على نحو ما لوقف نفسي، على الأقل في الوقت الحاضر.

إضافة إلى الكربوهيدرات الإضافية حقيقة أن كان لي جراحة الساق قبل بضعة أسابيع، وضعت عدوى في بقعة واحدة. كان لي على المضادات الحيوية لمدة 2 أسابيع. في الوقت نفسه، لقد كنت تواجه سلسلة من مشاكل قرنة - أخطاء انسداد و "القرون سيئة" التي توقفت عن تسليم الأنسولين بعد وقت قصير لسبب واحد أو آخر …

لذلك ترى، عندما تساء الأمور مرض السكري، فإنها تذهب الخطأ كبير. إنه قانون ميرفي. تشغيل عالية حقا اليوم؟ دعونا نأخذ تخمين الحمار البرية: يمكن أن يكون العدوى، والمضادات الحيوية مدس، أن حزمة من رقائق ربما الكربوهيدرات عد خاطئ، أو ربما حتى حقيقة أن الحلق الخاص بك الحصول على قرحة اليوم لذلك قد يكون هناك البرد قادمة.

انها لعبة التخمين الدهون كبيرة، وأنا تعبت من ذلك. أفترض أن موقفي الحالي هو ببساطة:

لماذا تحاول؟ وأنا أعلم أن هذا غير مستدام. أنا تكافح من أجل "الحصول على معا" مرة أخرى. آمل y'all لا تمانع تنفيس بلدي، ولكني أحسب أنه قد يفعل شخص ما بعض جيدة هناك أن نعرف أننا الأشخاص ذوي الإعاقة كلها ركوب نفس السفينة الدوارة.{إنزيرت ريبيل يل!}

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات التحرير الخاصة بالصحة. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.