مؤسسي الإحباط

إذا كان هناك أي شخص يعاني من مرض السكري الذي لا يجده محبطا، أرسل لي بريد الكتروني. أود أن أسمع السر الخاص بك. بالنسبة للبقية منا، الذين يعيشون معها فقط حصلت على ذلك أصعب بكثير من خلال "المبدأ التوجيهي الموحد" آخر أعلنه الجيش الإسرائيلي (المؤسسة الدولية للسكري) الأسبوع الماضي.

"يوصي دليل جيش الدفاع الإسرائيلي الجديد بأن يحاول مرضى السكري الحفاظ على مستويات السكر في الدم بعد وجبة الطعام إلى أقل من 7. 8 مليمول / لتر (140 ملغ / دل) بعد ساعتين من تناول وجبة الطعام."

الآن أنا أفهم أن قيم الجلوكوز بعد الولادة (بعد وجبة الطعام) مهمة، "لأنها بالتأكيد يمكن أن تؤثر على A1c - أن معيار الذهب لقياس متوسط ​​مستوى الجلوكوز على مدى الأشهر الثلاثة الماضية. وهذا أمر مهم، "السبب الذي يساعدك على فهم فرصك في تطوير المضاعفات سيئة من مرض السكري على المدى الطويل.

لذلك أحصل على أن الجيش الإسرائيلي يشعر أنه من المهم تقديم نوع من البيان هنا، بالنظر إلى أنه حتى وقت قريب، كانت التوصيات الرئيسية للإدارة الجيدة لمرض السكري فقط حول خفض مستويات الصيام أو ما قبل وجبة السكر في الدم. الأشخاص ذوي الإعاقة في جميع أنحاء العالم بحاجة إلى معرفة أنك لا تريد أن تذهب السماء عالية بعد كل وجبة.

ومع ذلك - وهذا هو عظمي الكبير لاختيار - لا يبدو أن شيئا جديدا حقا هنا إلا لعدد أكثر عدوانية، مما يزيد من الضغط علينا المرضى إلى "أداء". > من خلال هذا أعني أنني مصبغة من خلال وثيقة المبادئ التوجيهية المكونة من 32 صفحة (إذا كان من الممكن "الإبهام" على الإنترنت)، واكتشفت أن:

* يتم تناول معظم المحتويات مع القول بأن ارتفاع بعد وجبة الطعام بغ هو في الواقع ضار، مما تسبب في الإجهاد التأكسدي، والتهاب، وغيرها من الأمور التي تؤدي إلى أمراض القلب (نفس المشاكل التي تحصل عليها من A1C عالية عموما)

* "استراتيجيات العلاج" الموصى بها هي أساسيات: سمبغ المتكررة (الرصد الذاتي من السكر في الدم) مع رصد التقليدية أو المستمرة، وممارسة، والنظام الغذائي - مع التركيز على الأطعمة منخفضة جي - و "مجموعة متنوعة من العلاجات الدوائية"، أي. والأنسولين وحفنة من الأدوية الأخرى.

أعتقد أن الفكرة هي مجرد الحصول على الأطباء وغيرهم من الناس الذين يعالجون مرضى السكر في جميع أنحاء العالم لوضع المزيد من التركيز على حفظ أرقام ما بعد وجبة منخفضة. ولكن كما نعلم جميعا، فإن التفاصيل غالبا ما تضيع في الترجمة. لذلك ما هو المرجح أن يأتي إلى معظم المرضى ليس سوى عدد آخر للتأكيد على (!)

كنوع 1 الذي يأكل فعلا الكربوهيدرات (

غاسب! )، لا أستطيع أن أتذكر أي وقت مضى ضرب 140 بغ بعد وجبة عندما كنت لا تتجه إلى مستوى منخفض. ولكي أكون صادقا تماما، أنا محظوظة ليصل إلى 180 وجبة بعد الوجبة معظم الوقت، ولكن معظم من الوقت، ما زلت أتمكن من العودة في نطاق الساعة 3 أو 3-1 / 2. ما أقوله هنا هو أن معظمنا سوف ننظر إلى هذا الهدف 140، ونشعر وكأننا صراخ:

"هل تمزح معي؟ تنويه

: المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق منجم السكري لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.

تنصل يتم إنشاء هذا المحتوى لمركز داء السكري، وهو مدونة صحية للمستهلك تركز على مجتمع السكري، ولا يتم استعراض المحتوى طبيا ولا يلتزم بالمبادئ التوجيهية لتحرير هيلثلين للحصول على مزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، يرجى النقر هنا.