ستة مضخات لتسبح القناة الإنجليزية

في أي يوم الآن، ستة سباحين يعانون من مرض السكري - كل يرتدي أنيماس مضخات الأنسولين - سوف تشارك في سباق التتابع عبر القناة الإنجليزية!

يرأس الفريق مارك بليويت، السباح الماراثون وعداء الماراثون، إلى جانب خمسة آخرين: مات كوكس، كالوم ماكغي، كلير دنكان، جيك غلاسبي، سارة غاردينر. بدءا من دوفر، إنجلترا، كل عضو في الفريق سوف تسبح لمدة ساعة في تتابع التي يمكن أن تأخذ في أي مكان من 12 إلى 17 ساعة لإكمال! (علامة تعجب المطلوبة!)

لأن قناة اللغة الإنجليزية تسبح مشروطا بحالة المياه والمد والجزر، فإن مارك وفريقه يبحثون عن السباحة في القناة بين الحين والآخر 18 يوليو، ومن المرجح أنهم لن يعرفوا عندما يتجهون حتى 24 ساعة قبل! هذا ليس كثيرا المهلة!

ولكن إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى أن يكون رياضي مدى الحياة لتسبح القناة الإنجليزية، فكر مرة أخرى. تم تشخيص مرض السكري من النوع الأول في عام 1980 في سن 13 عاما، لكنه لم يلتزم باللياقة البدنية حتى كان بالغ، عندما كان يعمل في تسويق سوني في قسم ألعاب الفيديو الخاصة بهم. "فكرت في كيف كان نمط حياتي غير الصحي ، وعندما رأيت مقال عن ماراثون لندن وكيف أن رجال الشرطة ورجال الاطفاء أكثر عرضة للمشاركة من المهنيين والتسويق، وكنت أعرف أنني بحاجة إلى القيام بشيء ما حول نمط حياتي ". انضم مارك إلى نادي السباحة في بلده انجلترا وبدأ المشاركة في مجموعة متنوعة من السباحة التحمل.

في عام 2002، مارك بالفعل سبح القناة الإنجليزية في حين كان على الحقن اليومية متعددة. الآن، هو وطاقمه انضمت قوات مع أنيماس للمشاركة في تتابع في حين جمع المال لمؤسسة أبحاث السكري الأحداث. كيف حدث هذا؟ وضع علامة على اتصال مع ممثل أنيماس أثناء السباحة في نيوزيلندا، وبعد ذلك اقترح أنيماس تجميع فريق للسباحة تتابع جمع التبرعات عبر القناة.

>

" أنيماس وضعت شبكتها للعثور على الناس في المملكة المتحدة الذين كانوا مهتمين، "الفرق في القدرة هو هائل تماما، لدينا بعض الناس الذين لا تسبح بشكل جيد، وسباح واحد هو في فرقة السباحة الوطنية، والجميع في مكان ما بين، وبمجرد أن نحن في الماء البارد، وهذا سيكون الاختبار الحقيقي ". (لا تمزح - على الرغم من الدعاوى الرطبة انها باردة جدا؛ متوسط ​​درجة حرارة الماء في هذا الوقت من السنة حوالي 60 درجة فهرنهايت)

أعضاء الفريق يرحبون من جميع أنحاء المملكة المتحدة، بما في ذلك مدن مثل برمنجهام ولندن، وحتى من اسكتلندا. يقول مارك أنهم تنسيق معظم التدريب على البريد الإلكتروني والشبكات الاجتماعية مثل الفيسبوك. هذا أنيق جدا.

على الرغم من أن السباحة في القناة الإنجليزية مع مرض السكري قد تبدو مرعبة، إلا أن مارك يقول أن التتابع لن يكون صعبا مثل السباحة وحدها لأن كل سباح سيكون في الماء لفترة محدودة قبل الخروج والاختبار السكر في الدم وتناول الطعام إذا لزم الأمر.

يوضح مارك أسلوبه الخاص: "ما أريده هو التأكد من أن معدلي الأساسي أقل قليلا، لأنه بمجرد استخدام عضلاتك، ينخفض ​​سكر الدم كما يحرق جسمك الكيتونات والأحماض الدهنية، والطريقة أن تفعل ذلك هو جعل جسمك يتصرف مثل غير السكري، أولا حرق السكر في الدم، ومن ثم استخدام الكيتونات والأحماض الدهنية. "

مارك هو المدافع الكبير الآن للناس للحصول على صالح، وخاصة أولئك الذين ليس لديهم خبرة.

يقول مارك: «ما أود أن أقول للشخص الذي يرغب في الحصول على لياقته هو أن يلاحظ على الفور أن السيطرة على السكر في الدم سوف تصبح أفضل خيالي، وسوف يشعرون جسديا بكثير، وأفضل بكثير، وهذا هو ما إذا كانوا على المضخات، مدي أو نوع 2 ".

أيا كانت الرياضة كنت في، النقطة الرئيسية مارك هو: لا تستسلم أبدا. يقول: "كان على الناس التوقف عن التفكير مثل" مرضى السكري "والاستمرار في الحياة، وسوف يكون هناك دائما سبب لعدم قيامك بشيء ما، لقد قمت بالسباحة من إنجلترا إلى فرنسا بمفردي، وحول مانهاتن من إسبانيا إلى المغرب، لذلك فعلت تلك السباحة الكبيرة، وعندما سافرت القناة، ذهبت ممرضة مرض السكري إلى مجموعات الدردشة للحصول على أفضل نصيحة طبية لتقييم فرص الوصول عبر الجميع، وقلنا لا تعطيني 10 أسباب لماذا لا يمكن أن تفعل شيئا، قل لي أحد الأسباب لماذا يمكن القيام بذلك. "

< ! --2 ->

حظا سعيدا لمارك وفريقه، ولا يمكننا الانتظار لسماع النتائج في نهاية الشهر!

تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق الألغام مرض السكري. لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

يتم إنشاء هذا المحتوى لمرض السكري، وهي مدونة صحة المستهلك تركز على مجتمع السكري. لا تتم مراجعة المحتوى طبيا ولا يلتزم بإرشادات تحرير هيلثلين. لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، الرجاء الضغط هنا.