إبس-C: نظرة عامة

متلازمة القولون العصبي (إبس) هي اضطراب معدي معوي شائع. ما يصل إلى 15 في المئة من الأميركيين لديهم واحد من ثلاثة أنواع من القولون العصبي: الإمساك (إبس-C)، والإسهال (إبس-D)، أو مختلطة (إبس-M).

حافظ على القراءة لمعرفة المزيد عن إبس-C، بما في ذلك من الذي يؤثر وكيف يختلف عن إبس-D و إبس-M.

انتشار

أكثر من 13 مليون بالغ في الولايات المتحدة لديهم إبس مع الإمساك كما عرضه الأساسي. ووفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، فإن تشخيص إيبس-C يتطلب أن تكون البراز صلبة أو مقطوعة لا تقل عن 25 في المائة من الوقت، مع وجود براز فضفاض أو مائي أقل من 25 في المائة من الوقت.

إبس-C هو أكثر شيوعا في النساء من الرجال وفي البالغين الذين تقل أعمارهم عن 50 سنة. وأفاد حوالي 72 في المئة من الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي (إيبس-C) بالإمساك المتكرر الذي وصفوه بأنه مزعج للغاية.

الأعراض

يستمر إبس-C لمدة ثلاثة أشهر على الأقل أو أكثر. الأعراض الأكثر شيوعا هي:

• ألم في البطن أو عدم الراحة: تشنج الألم الحاد
• الإمساك: البراز المتكرر (أقل من ثلاثة في الأسبوع) والبراز مثل بيليه الصغيرة،
• الشعور وكأنك لا تزال بحاجة إلى الذهاب: الإحساس وكأنك تحتاج إلى حركة الأمعاء ولكن لا يمكن أن تذهب، أو مثل لا يمكنك فارغة تماما الأمعاء
• الشعور أفضل بعد التغوط:
• الشعور بالامتلاء، خاصة بعد الوجبات الغاز:
• الغاز المتكرر الناجم عن بعض الأطعمة أو التغيرات الغذائية الإجهاد:
• إجهاد أثناء حركة الأمعاء، والتي يمكن أن تؤدي إلى البواسير الداخلية المخاط:
• مخاط في البراز

قد يكون لدى النساء المصابات بمرض القولون العصبي أيضا أعراض أسوأ خلال فترات الحيض.

التشخيص

على الرغم من وجود أوجه تشابه في جميع أنواع القولون العصبي، وبعض الأعراض هي فريدة من نوعها ل إبس-C. الناس الذين يعانون من الإمساك-إبس السائدة تمر الطعام من خلال القولون بمعدل طبيعي. ومع ذلك، فإن حجم البراز يميل إلى أن يكون أقل بكثير مما كان عليه في الإسهال المهيمن القولون العصبي أو في أولئك الذين يعانون من الهضم الصحي.

إذا كنت تعتقد أن لديك إبس، لا تحاول تشخيص نفسك. بعض أعراض إبس قد تشير إلى أمراض أخرى يجب أن يستبعدها الطبيب الطبي. وهذا يضمن أن يتم التعامل مع الشرط الصحيح.

العلاج

زيادة تناول الألياف غالبا ما يكون أول علاج يصفه الأطباء ل إبس-C. تهدف إلى الحصول على 20 إلى 35 غراما يوميا من الألياف من مصادر مثل الفواكه والخضروات والفاصوليا والحبوب الكاملة. إذا كنت بحاجة إلى تناول ملحق الألياف، فإن الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي توصي سيلليوم فوق النخالة. استهلاك المزيد من الألياف من المرجح أن توفر الإمساك الإغاثة، ولكنها قد تزيد أيضا من الغاز والتشنج. تدريجيا زيادة كمية الألياف الخاصة بك للحد من هذه الآثار الجانبية.

أيضا، تأكد من شرب الكثير من الماء لتخفيف الطعام من خلال الجهاز المعوي الخاص بك. عدم شرب كمية كافية من الماء هو عامل مساهم في الإمساك والبراز الجاف.

إذا كان الإمساك يزداد سوءا أو يستمر لأكثر من ثلاثة أسابيع، قد تحتاج إلى رؤية أخصائي، مثل طبيب الجهاز الهضمي. يمكن أن يأخذوا التاريخ الصحي الكامل، وتوفير الفحص البدني، ويسأل عن أي تاريخ عائلي ذات الصلة إما سرطان القولون أو اضطرابات في الجهاز الهضمي.

الأدوية

إبس-C لديها خيارات إضافية للدواء غير متوفرة لأولئك الذين يعانون من أنواع أخرى من القولون العصبي. الملينات توفر الإغاثة المؤقتة من الإمساك. تحقق مع طبيبك قبل اتخاذ ملين للتأكد من انها الخيار المناسب، وتبدأ بأقل جرعة ممكنة. الملينات جيدة للإغاثة قصيرة الأجل ولكن لا ينبغي أن تستخدم على أساس منتظم.

لوبيبروستون (أميتيزا) هو دواء وافق فقط للنساء التي تعالج الإمساك المزمن في القولون العصبي. وهو يعمل عن طريق زيادة كمية السائل في البراز الخاص بك، مما يجعل من ليونة وأسهل لتمرير. اتبع تعليمات الجرعات الطبيب بعناية أثناء أخذ هذا الدواء.

ليناكلوتيد (لينزيس) هو دواء جديد إلى حد ما أوصى أيضا للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن. كما أنه يعمل عن طريق زيادة السوائل في البراز الخاص بك. لا ينصح به للأطفال دون سن 17.

نظرة عامة

إبس-C يمكن أن يكون غير مريح. ولكن هناك العديد من العلاجات المتاحة، من التغيرات الغذائية إلى الأدوية وصفة طبية. معرفة المزيد عن الأعراض والعلاجات من إبس-C سوف تساعدك على البدء في السيطرة على حالتك. تحدث مع طبيبك لمعرفة خيارات العلاج المناسبة لك.