كم من فترة الإباضة تستمر كل شهر؟

الإباضة هو حدث شهري للنساء في سن الإنجاب. وعادة ما يتم ذلك حول يوم 14 من الدورة الشهرية لمدة 28 يوما، وخلال هذه العملية، يتم تحرير بيضة من أحد المبيضين الخاص بك، ويسافر من أنبوب فالوب الخاص بك إلى الرحم.

الإفراج عن بيضة ليست بدلا من ذلك، تحدث عوامل مختلفة قبل الإباضة، تبدأ بصيلات أحد مبايضك في النضج بين أيام 6 و 14 من دورة الطمث.

حوالي 10 أيام 14، بيضة تتطور من واحدة من هذه المسام، ثم يتم الافراج عن هذه البويضة من المبيض في يوم 14.

بعض النساء لا تعطي الكثير من التفكير لدورة الطمث أو المسار الإباضة، ولكن التبويض يلعب دورا كبيرا في الحمل لذا، إذا كنت تخطط لأسرة، فإنه يساعد على معرفة متى يستمر الإباضة.

ماذا يحدث أثناء الإباضة كل شهر؟

كل شهر خلال الإباضة، وعادة ما يتم الافراج عنهم. ولكن بعض النساء قد يطلق سراح أكثر من بيضة واحدة في غضون 24 ساعة من بعضها البعض. بعد الإباضة، والبيض ناضجة على استعداد لتكون المخصبة من الحيوانات المنوية، مما يؤدي إلى الحمل والحمل.

إذا كنت لا تفهم تماما الإباضة ودورها في الحمل، قد تعتقد أنك تستطيع الحمل في أي وقت خلال الشهر. ولكن الحقيقة هي: أنت خصبة فقط بضعة أيام من أي شهر معين، حول وقت الإباضة.

كم يستمر الإباضة كل شهر؟

دورة الإباضة العادية تستمر لمدة 24 ساعة كل شهر. مرة واحدة يتم الافراج عن البيض من المبيض، وسوف يموت أو تذوب في غضون 12 إلى 24 ساعة إذا لم تسمد. إذا لم يحدث الإخصاب، سوف تسلط البويضة وبطانة الرحم. هذا يؤدي إلى نزيف الطمث بعد حوالي أسبوعين.

على الرغم من أن الإباضة هي يوم واحد حدوث كل شهر، لا أعتقد أنك يمكن أن تحصل فقط الحوامل يوم واحد من الشهر. يمكن أن يحدث الحمل في غضون ستة أيام نافذة، الأيام الخمسة التي تؤدي إلى الإباضة ويوم الإباضة.

وذلك لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في الجسد الأنثوي لمدة تصل إلى خمسة أيام. إذا كنت قد الجماع قبل بضعة أيام من الإباضة أو أثناء الإباضة، قد يكون هناك الحيوانات المنوية المتبقية في جسمك لتحية بيضة لأنها تسير أسفل أنبوب فالوب الخاص بك.

يحدث الحمل في أنبوب فالوب، وليس الرحم. بيضة غير مخصبة يذوب بعد يوم واحد، ولكن بيضة المخصبة تواصل رحلتها أسفل أنبوب فالوب في الرحم. تزرع بيضة مخصبة أو تعلق على الرحم من ستة إلى 10 أيام بعد الحمل.

علامات التبويض

بعض النساء يبويض دون أن يلاحظ أي تغييرات على أجسادهن، ولكن يمكن للآخرين التعرف على علامات الإباضة. من المهم أن تخطط الجماع خلال أيامك الخصبة إذا كنت تنوي الحصول على طفل. والخبر السار هو أن هناك طرق لمعرفة متى كنت الإباضة.

• ابحث عن تغييرات في سائل عنق الرحم. إذا لاحظت إفرازات عنق الرحم أو السوائل، فهذه علامة على أنك تبويض، أو أن التبويض سيحدث خلال الأيام القليلة القادمة. سائل عنق الرحم يمكن أن تظهر واضحة، رطبة، بسط، أو ستريغي. قد تبدو مشابهة لبيض البيض.
• تحقق من وجود تغيير في درجة حرارة الجسم القاعدية. هذا يشير إلى درجة الحرارة الخاصة بك بينما كنت في بقية. قد تزيد درجة حرارة الجسم قليلا أثناء الإباضة. المشكلة الوحيدة في هذا الأسلوب هي أن بعض النساء لا يعانين من ارتفاع درجة حرارة الجسم حتى بعد يومين أو ثلاثة أيام من وقت الخصوبة. حتى بحلول الوقت الذي لاحظت زيادة في درجة حرارة الجسم القاعدية، قد يكون الإباضة قد وقعت بالفعل.

ومع ذلك، مقياس الحرارة القاعدي هو أداة مفيدة لرصد درجة حرارة الجسم وتحديد إباضة. يمكنك شراء عدة تنبئ الإباضة من الصيدلية.

جنبا إلى جنب مع التغيرات في سائل عنق الرحم وارتفاع درجة حرارة الجسم، قد تشمل علامات الإباضة الأخرى:

• تشنج
• قرحة الثدي
• الانتفاخ
• أعلى الدافع الجنسي

العوامل التي تمنع الإباضة < بعض النساء في سن الإنجاب لا يبويض. عوامل مختلفة يمكن أن تؤثر على قدرتك على الافراج عن بيضة. مثال واحد هو حالة تسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (يكوس). في يكوس، ومستويات المرأة من الهرمونات الجنسية هرمون الاستروجين والبروجسترون هي من التوازن. وهذا يؤدي إلى نمو كيسات المبيض (الجماهير حميدة على المبايض). يمكن أن يسبب متلازمة تكيس المبايض مشاكل مع دورة الطمث للمرأة، والخصوبة، وظيفة القلب، والمظهر.

يمكن أن تؤدي الغدة الدرقية المفرطة أو غير النشطة أيضا إلى وقف الإباضة، فضلا عن سبب انقطاع الطمث المبتسر. وبالمثل، بعض النساء لا تبويض عندما تحت الضغط. إذا كنت تواجه صعوبة في الحمل، أو إذا كنت تعتقد أنك لا تبيض، استشر طبيبك لاختبار الخصوبة.

ضع في اعتبارك أنه قد لا تزال تحصل على فترة كل شهر، على الرغم من أنك لا تبويض. وذلك لأن بطانة الرحم الخاص بك سوف رشاقته والاستعداد لوصول ممكن للبيض بغض النظر عما إذا كان التبويض يحدث.

إذا كنت لا تبويض، فسوف لا تزال تسلط بطانة الرحم ويكون نزيف الطمث. ولكن قد تكون دورة الخاص بك أخف وزنا وأقصر من المعتاد. دورة قصيرة، أو طويلة، قد تكون علامة على أنك لا التبويض. معظم النساء الذين لديهم أطوال دورة طبيعية من 28 إلى 35 يوما هي التبويض.

الخطوات التالية

فهم الدورة الشهرية وكيفية عمل الإباضة هو مفتاح تنظيم الأسرة.

يحدث الإباضة مرة واحدة في الشهر ويستمر لمدة 24 ساعة. سوف يموت البيض إذا لم تسمد في غضون 12 إلى 24 ساعة. مع هذه المعلومات، يمكنك البدء في تتبع الأيام الخصبة وتحسين فرصك في الحمل.