نصائح للميالوما المتعددة

نصائح للميالوما المتعددة
نصائح للميالوما المتعددة

سوا - غابة المعمورة تواجه خطر الاندثار

سوا - غابة المعمورة تواجه خطر الاندثار

جدول المحتويات:

Anonim

المايلوما المتعددة والتغذية

المايلوما المتعددة هي نوع من أنواع السرطان التي تؤثر على خلايا البلازما التي هي جزء من الجهاز المناعي. وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان، تم تشخيص أكثر من 30،000 شخص في الولايات المتحدة مع المايلوما المتعددة في عام 2016.

إذا كان لديك المايلوما المتعددة، والآثار الجانبية للعلاج الكيميائي قد يسبب لك فقدان الشهية وتخطي وجبات الطعام. الشعور بالإرهاق أو الاكتئاب أو الخوف من الحالة يمكن أيضا أن يجعل من الصعب بالنسبة لك لتناول الطعام.

الحفاظ على التغذية الجيدة أمر مهم، خاصة أثناء العلاج. المايلوما المتعددة يمكن أن أترك لكم مع الكلى التالفة، وانخفاض المناعة، وفقر الدم. بعض النصائح الغذائية بسيطة يمكن أن تساعدك على الشعور على نحو أفضل وتعطيك قوة للرد.

مضخة المضخة الحديد الحديدي

فقر الدم، أو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء، هو المضاعفات الشائعة في الأشخاص الذين يعانون من المايلوما المتعددة. عندما تتكاثر خلايا البلازما السرطانية في دمك، لا توجد مساحة كافية لخلايا الدم الحمراء. أساسا الخلايا السرطانية تحشد وتدمير تلك الصحية. انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من المشاكل، بما في ذلك:

>
  • التعب
  • ضعف
  • الشعور بالبرد

انخفاض مستويات الحديد في الدم يمكن أيضا أن يسبب فقر الدم. إذا كنت قد وضعت فقر الدم بسبب الورم النخاعي المتعدد، قد يقترح طبيبك أن تأكل المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد. إن زيادة مستويات الحديد يمكن أن تساعدك على الشعور بالتعب أقل من شأنها أن تساعد أيضا جسمك على جعل خلايا الدم الحمراء أكثر صحية.

الفلفل الحار

  • الفلفل
  • الفلفل
  • الفلفل الحلو
  • الفلفل الحلو
  • الفلفل الحلو
  • الفلفل الحلو
  • الفلفل الحلو < المانجو والبابايا والأناناس والجوافة
رعاية الكلىكيدني نصائح حمية صديقة

يسبب المايلوما المتعددة أيضا أمراض الكلى في بعض الناس. كما حشد السرطان من خلايا الدم صحية، فإنه يمكن أن يسبب انهيار العظام. هذا أمر مهم لأن عظامك تطلق الكالسيوم في الدم. يمكن لخلايا البلازما السرطانية أيضا أن تجعل من البروتين الذي يذهب إلى مجرى الدم.

تحتاج الكلى إلى العمل بجد أكثر من المعتاد لمعالجة البروتين الإضافي والكالسيوم الإضافي في جسمك. كل هذا العمل الإضافي يمكن أن يسبب تلف الكلى.

اعتمادا على كيفية عمل الكليتين، قد تحتاج إلى ضبط النظام الغذائي الخاص بك لحماية الكليتين. قد تحتاج إلى خفض كمية الملح والكحول والبروتين والبوتاسيوم الذي تأكله.

كمية المياه وغيرها من السوائل التي تشرب قد تكون مقيدة إذا الكليتين تضررت بشدة. قد تحتاج إلى تناول كميات أقل من الكالسيوم إذا كانت مستويات الكالسيوم في الدم مرتفعة بسبب تدمير أجزاء من عظامك من السرطان.اسأل طبيبك قبل إجراء أي تغييرات غذائية بسبب أمراض الكلى.

إنفكتيونسيسكريس أوف إنفكتيونس

لديك خطر أكبر من العدوى أثناء علاجك من المايلوما المتعددة. وذلك لأن الجهاز المناعي الخاص بك يتعرض للخطر من قبل كل من السرطان والعلاج الكيميائي. غسل يديك في كثير من الأحيان والبقاء بعيدا عن المرضى الذين يمكن أن تساعد على منعك من اصطياد نزلات البرد وغيرها من الفيروسات.

الحد من خطر العدوى أكثر من ذلك عن طريق تجنب الأطعمة الخام. اللحم غير المطبوخ، السوشي، والبيض الخام يمكن أن تحمل البكتيريا التي يمكن أن تجعلك مريضا حتى عندما يكون الجهاز المناعي صحي تماما.

عندما يتم تقليل الحصانة الخاصة بك، حتى الفواكه والخضار التي لم تقشر يمكن أن تشكل خطرا على صحتك. طهي الطعام الخاص بك إلى الحد الأدنى من درجات الحرارة الداخلية الموصى بها يقتل أي البكتيريا التي قد تكون موجودة ويمكن أن تمنعك من وجود مرض تنتقل عن طريق الغذاء.

فيبيربولك على الألياف

بعض الأدوية العلاج الكيميائي يمكن أن يسبب الإمساك. زيادة كمية الألياف الخاصة بك وشرب الكثير من الماء. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف ما يلي:

الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان والأرز البني

  • الفواكه المجففة مثل الزبيب والتين والمشمش والبرقوق
  • التفاح والكمثرى والبرتقال
  • التوت
  • المكسرات ، والفاصوليا، والعدس
  • القرنبيط والجزر والخرشوف
  • التوابل

أظهرت إحدى الدراسات أن الكركمين الملحق، وهو مركب موجود في الكركم التوابل، قد يقلل من خطر الإصابة بعقاقير كيميائية معينة . وهذا يساعد على ضمان الأدوية العلاج الكيميائي هي خيار العلاج الفعال.

وتشير الأبحاث على الفئران أيضا إلى أن الكركمين قد يبطئ نمو خلايا المايلوما المتعددة.

كثير من الناس يعانون من الغثيان والقيء كأثر جانبي للعلاج الكيميائي. قد تكون الأطعمة بلاند أسهل على معدتك، ولكن إذا كنت تستطيع التعامل مع وجبات الطعام مع أكثر من ذلك بقليل التوابل، في محاولة الكاري المصنوع من الكركم. الخردل وبعض أنواع الجبن تحتوي أيضا على الكركم.

أوتلوكوتلوك

وجود الورم النخاعي المتعدد هو تحد لأحد. ولكن تناول نظام غذائي صحي يمكن أن يساعدك على العيش بشكل أفضل مع هذا النوع من السرطان. جسمك يحتاج إلى وقود مغذي للبقاء قويا، سواء كان لديك مضاعفات مثل فقر الدم أو أمراض الكلى.

قطع على الوجبات الخفيفة والحلويات المصنعة. بدلا من ذلك ملء لوحة الخاص بك مع الفواكه والخضروات الطازجة والبروتينات الهزيل، والحبوب الكاملة. جنبا إلى جنب مع العلاج والأدوية، والفيتامينات والمعادن التي تأكلها خلال هذا الوقت يمكن أن تساعد شفاء جسمك.