مضغ التبغ: خطر الاصابة بالسرطان وكيفية الاقلاع عنه

مضغ التبغ (دخاني التبغ) نظرة سريعة سريعة

• يُعرف التبغ الذي لا يدخن أحيانًا باسم مضغ التبغ أو بصق التبغ. يوضع في الفم بين الخدين واللثة بدلاً من التدخين.
• السعوط ومضغ التبغ هي الأشكال الرئيسية للتبغ الذي لا يدخن. Snus هي شكل من أشكال السعوط المطحونة التي نشأت في النرويج والسويد.
• يباع التبغ السعف والمضغ عادةً في علب أو أكياس تحت أسماء تجارية مثل Copenhagen أو Skoal.
• مثل التدخين ، يرتبط استخدام التبغ الذي لا يدخن بعدد من المخاطر الصحية ، بما في ذلك السرطان.
• يحتوي تبغ السعوط والمضغ على 28 من العوامل المسببة للسرطان على الأقل (المواد المسرطنة).
• تسمى العوامل المسببة للسرطان الرئيسية في التبغ الذي لا يدخن بالنتروزامين الخاص بالتبغ.
• يحتوي مضغ التبغ والسعوط على النيكوتين الذي يسبب الإدمان.
• على الرغم من أن النيكوتين يتم امتصاصه بشكل أبطأ من التبغ الذي لا يدخن أكثر من السجائر ، إلا أن النيكوتين يتم امتصاصه أكثر من 3 إلى 4 مرات من التبغ الذي لا يدخن أكثر من السجائر.
• يبقى النيكوتين الناتج عن التبغ الذي لا يدخن في مجرى الدم لفترة أطول من النيكوتين الموجود في السيجارة.
• يستخدم التبغ الذي لا يدخن في جميع أنحاء العالم في عدد من الثقافات المختلفة.
• التبغ الذي لا يدخن ليس هو نفسه السجائر الإلكترونية ، التي صممت لتوفير النيكوتين في شكل بخار دون حرق التبغ.

ما هي المخاطر الصحية لمضغ التبغ؟

أظهرت الدراسات أن استخدام مضغ التبغ يزيد من خطر الإصابة بعدد من المشكلات الصحية وحتى الحالات القاتلة ؛ بما فيها:

• سرطانات تجويف الفم (بما في ذلك سرطانات الخد واللثة والشفتين واللسان وأرضية وسقف الفم) ؛
• التهاب اللثة وأمراض اللثة.
• تسوس الأسنان وفقدانها ؛ و
• قلة الكريات البيض (بقع بيضاء داخل الفم لديها القدرة على أن تصبح سرطانية)

تظهر بعض التقارير زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء والبنكرياس والمعدة.

أظهرت بعض الدراسات البحثية وجود ارتباط بين استخدام مضغ التبغ وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية). هذه المخاطر لا تبدو كبيرة مثل مخاطر مدخني السجائر. يجري المزيد من البحث لتحديد ما إذا كان مضغ استخدام التبغ يمثل خطرًا كبيرًا من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

كيف يمكنك أنت أو أي شخص تعرفه أن يقلل أو يتوقف عن مضغ التبغ؟

على الرغم من أن مضغ التبغ قد تم تسويقه كوسيلة لاستخدام التبغ عندما لا يُسمح بالتدخين ، فإن مضغ التبغ ليس بديلاً آمنًا عن التدخين. ينطوي أي استخدام للتبغ على خطر كبير من الآثار الضارة بالصحة ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، ولا يوجد مستوى آمن من مضغ التبغ. كما أشار المعلنون إلى أن مضغ التبغ هو وسيلة للمساعدة في الإقلاع عن تدخين السجائر ، رغم عدم وجود دليل على أن مضغ التبغ يمكن استخدامه للمساعدة في الإقلاع عن التدخين ، وهذا غير مستحسن.

يمنح قانون منع التدخين العائلي ومكافحة التبغ لعام 2009 إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) القدرة على تنظيم منتجات التبغ في الولايات المتحدة. سيسمح ذلك بالتحكم في تسويق منتجات التبغ والإعلان عنها ، بما في ذلك مضغ التبغ. يقيد هذا القانون نوع وكمية الإعلان عن منتجات التبغ ، بما في ذلك تعريض المراهقين والشباب لإعلانات التبغ.

في عام 2015 ، حظرت سان فرانسيسكو استخدام السعوط أو مضغ التبغ في جميع الملاعب الرياضية ، لتصبح أول مدينة أمريكية تتخذ هذا الإجراء الوقائي. يشمل ذلك AT&T Park ، موطن فريق البيسبول الرئيسي في المدينة (العمالقة).

من الممكن التوقف عن مضغ التبغ. كما أن أنظمة وبرامج الدعم العديدة وحتى الأدوية الموصوفة التي تساعد الأشخاص على الإقلاع عن التدخين فعالة أيضًا في مساعدة الأشخاص على الإقلاع عن استخدام مضغ التبغ.

يمكن أن تكون منتجات استبدال النيكوتين وكذلك الأدوية الموصوفة مفيدة في مساعدة الناس على التغلب على إدمان النيكوتين. يعد منشور الجمعية الأمريكية للسرطان حول الإقلاع عن مضغ التبغ (انظر المراجع أدناه) دليلًا ممتازًا للراغبين في الإقلاع عن استخدام مضغ التبغ.