العلاجات البديلة للتوحد

نظرة عامة

الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد (أسد) اختيار النظر في الطب التكميلي والبديل (كام) للمساعدة في علاج الصحة العامة والمشاكل السلوكية المحتملة، ويقدر ما بين 30 إلى 95 في المئة من الأطفال الذين يعانون من أسد أعطيت نوعا من العلاج كام.

لم يتم بحث جميع علاجات كام بشكل كامل، في حين أن العديد منها آمن وبعضها قد يكون فعالا، يجب توخى الحذر، حيث لا تعمل كل معاملة لكل شخص على الطيف. إلى طبيبك قبل تغيير علاج طفلك أو اتباع نظام غذائي أو نمط حياة.

نظام غذائي ديتوتيسم

بعض الأطباء يوصي بالتوحد حمية. وهذا يعني تقليل أو القضاء على الغلوتين والكازين من النظام الغذائي.الغلوتين هو بروتين في بذور القمح والحبوب الأخرى، مثل الشعير والجاودار. الغلوتين في العديد من المنتجات الغذائية ويمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.

الكازين هو بروتين في منتجات الحليب، وقد يكون مصدرا شائعا آخر للقضايا الهضمية. ويعتقد أن كلا من الغلوتين والكازين يمكن أن يكون التهابيا وأن الحد منها من النظام الغذائي يمكن أن تساعد الصحة العامة والسلوك في أولئك الذين لديهم التوحد.

وفقا لجمعية التوحد، فإن النظام الغذائي الأمريكي المتوسط ​​يتضمن المزيد من القمح ومنتجات الألبان مما هو ضروري. هذه البروتينات يمكن أيضا أن تؤثر بشكل كبير على السلوك. وفقا لجامعة فلوريدا قسم طب الأطفال، وذلك لأن الببتيدات في الغلوتين والكازين ربط لمستقبلات الأفيونية في الدماغ. وهذا يمكن أن يحاكي آثار المخدرات غير المشروعة، مثل الهيروين أو المورفين، مما يسبب:

<>>

• النزعة
• السلوك غير المؤثر أو "التقسيم"
• العدوان
• السلوك المسيء الذاتي
• توصي جمعية التوحد بمحاكمة الغلوتين والألبان - نظام غذائي مجاني. ويمكن النظر إلى التحسينات في فترة تتراوح بين شهر وثلاثة أشهر. إذا كنت ترغب في محاولة القضاء على الغلوتين والكازين من النظام الغذائي الخاص بك، يجب عليك محاولة فقط للقضاء على واحد في وقت واحد. معرفة ما إذا كان إزالة واحد فقط يجعل تأثير دون القضاء على كل من المواد الغذائية.

من المهم التأكد من أن طفلك يحصل على التغذية التي يحتاجونها، والتي يمكن أن تكون أكثر صعوبة عندما يكونون على نظام غذائي متخصص. قد يحتاج الأطفال على نظام غذائي خال من الألبان إلى تناول مكملات الكالسيوم، أو قد تحتاج إلى زيادة كمية غير الألبان، الأطعمة الغنية بالكالسيوم في غذائهم.

ودارت دراسة حديثة تحدي محاكمة مزدوجة التعمية لتقييم ما إذا كان النظام الغذائي التوحد ساعد فعلا في السلوك أو صحة الأمعاء للأطفال التوحد. لم تجد هذه الدراسة دليلا على أن النظام الغذائي التوحد جعل فرقا كبيرا. حجم العينة للمحاكمة كان صغيرا، ولكن النظام الغذائي قد لا يزال يساعد الآخرين على الطيف.

الأحماض الدهنية أوميغا 3 أوميجا -3

الأحماض الدهنية أوميغا 3 هي نوع من الدهون الجيدة في زيوت الأسماك وفي شكل ملحق. أنها تساعد في نمو الدماغ وظيفة. وفقا لمجلة الطب النفسي البيولوجي، وقد أظهرت بعض الدراسات الصغيرة، في وقت مبكر أن إضافة أوميغا 3S لاتباع نظام غذائي الطفل يمكن أن تحسن السلوك المفرط والتكرار في أولئك الذين لديهم التوحد. وتشير دراسات أخرى نشرت في مجلة علم الأمراض النفسية للأطفال والمراهقين إلى أن أوميغا 3s يمكن أن تساعد على تحسين المهارات الاجتماعية لدى الأطفال الذين يعانون من اضطراب التوحد.

بعض الدراسات تدعم أوميغا 3 الأحماض الدهنية، وبعض الدراسات تجادل ضد ذلك. ووجدت دراسة حديثة باستخدام تجربة وهمي تسيطر عليها أن الأطفال الذين يعانون من التوحد تحملت أوميغا 3S جيدا ولكن أوميغا 3S لم تساعد على تحسين مشاكلهم السلوكية. وذكرت الدراسة أن الفوائد الصحية العادية للأحماض الدهنية أوميغا 3 لا تزال تطبق.

تحدث مع طبيبك أو أخصائي تغذية متخصص لمناقشة أفضل طريقة لإضافة هذه الدهون الصحية إلى نظام غذائي لطفلك.

الميلاتونين الميلاتونين والنوم

العديد من الأطفال الذين يعانون من التوحد يعانون من مشاكل النوم المستمرة، مثل:

وجود صعوبة في النوم

• الاستيقاظ في وقت مبكر
• وجود ضعف نوعية النوم
• الأرق
• وتفاقم العديد من أعراض التوحد، ويجب أن لا تجاهل ذلك.

وجدت دراسة تجريبية حديثة نشرت في مجلة التوحد واضطرابات النمو أن الميلاتونين تكملة طبيعية ساعد الأطفال الذين يعانون من النوم أسد أفضل وانخفاض الأعراض خلال النهار. غير أن الدراسة تشير إلى أنه لا ينبغي استخدام الميلاتونين إلا إذا كان التوحد هو سبب مشاكل النوم. إذا كان هناك شيء آخر يسبب المشكلة، يجب عليك معالجة المشكلة الأساسية.

حلول أخرى لاضطرابات النوم

القلق أو المحفزات الساحقة يمكن أيضا أن يسبب الأطفال المصابين بالتوحد لديهم صعوبة في النوم.

العلاج بالضوء الساطع هو علاج محتمل للأطفال الذين يعانون من التوحد الذين يكافحون للنوم ليلا. مع هذا العلاج، يتعرض الطفل لفترات من الضوء الساطع في الصباح، والتي قد تساعد على الإفراج الطبيعي للجسم من الميلاتونين.

العلاجات الأخرى التي يمكن أن تساعد طفلك على النوم أكثر ما يلي:

تجنب المنشطات، مثل الكافيين أو السكر، قبل النوم

• إنشاء روتين تتبعه كل ليلة
• إيقاف التلفزيون أو ألعاب الفيديو على الأقل قبل ساعة من النوم واسترخاء الطفل من خلال عزف الموسيقى الناعمة أو قراءة كتاب
• إضافة الستائر التي تحجب الضوء لغرفة طفلك للمساعدة على منع المحفزات الخارجية من تعطيلها
• العلاج بالجلد العلاج بالليزر

لطرد المعادن الثقيلة من الجسم. إنه علاج للتسمم من المعادن الثقيلة، مثل الرصاص أو الزئبق. انها ليست العلاج المعتمدة للتوحد.

لا يوجد دليل على أن المعادن تسبب التوحد أو إثبات أن هذا العلاج يعمل. بل قد يكون خطرا على بعض الناس. هذه الأدوية يمكن أن تسبب المضبوطات، ومشاكل في القلب، وتلف الأعضاء. في حين أن بعض الناس يوصي بذلك، فإن الخطر المحتمل ليس له ما يبرره.

الاسترخاء تقنيات الاسترخاء

مشاكل السلوك هي قضية شائعة في الناس مع أسد. تقنيات تهدئة، مثل تدليك الضغط العميق أو ارتداء الملابس المرجحة، قد تهدئة التحريض في الأشخاص الذين يعانون من أسد.

خبير يونيو يوصي غرودن بتقنيات الاسترخاء التدريجي التي وضعها إدموند جاكوبسون. وهذا ينطوي على تعليم الناس الفرق بين العضلات المتوترة والراحة. ثم يتم تعليم الناس كيفية تشديد واسترخاء عضلاتهم، بما في ذلك تلك الموجودة في اليدين والذراعين والساقين. ويتم ذلك في تركيبة مع التنفس العميق، ويمكن أن تساعد في تخفيف التوتر والإثارة.

أوتلوكوهات هو النظرة المستقبلية للأشخاص المصابين بالتوحد؟

لا يمكن لأي من هذه العلاجات علاج أسد. أنها يمكن أن تساعد فقط الحد من الأعراض. وتحذر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها من أن ما يصلح لمريض ما قد لا يعمل مع مريض آخر. يجب على طبيبك مراجعة أي طريقة بديلة قبل استخدامه كجزء من برنامج علاج طفلك.