الاضطرابات العاطفية: ، والعلاج

ما هو الاضطراب العاطفي؟

الاضطرابات العاطفية هي مجموعة من الأمراض النفسية، وتسمى أيضا اضطرابات المزاج. الأنواع الرئيسية للاضطرابات العاطفية هي الاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب، واضطراب القلق. الأعراض تختلف من فرد، ويمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة.

يمكن للطبيب النفسي أو غيره من أخصائيي الصحة النفسية المدربين تشخيص اضطراب عاطفي. ويتم ذلك بتقييم نفسي.

الاضطرابات العاطفية يمكن أن تكون مدمرة لحياتك. ومع ذلك، هناك علاجات فعالة المتاحة، بما في ذلك كل من العلاج والعلاج النفسي.

أنواع أنواع الاضطرابات العاطفية

ثلاثة أنواع رئيسية من الاضطرابات العاطفية هي الاكتئاب، واضطراب ثنائي القطب، واضطراب القلق. كل يتضمن أنواع فرعية والاختلافات في شدة.

الكساد

يتميز الاكتئاب أو اضطراب الاكتئاب الشديد بمشاعر الحزن الشديد واليأس. انها أكثر من مجرد الشعور بانخفاض لمدة يوم أو يومين. إذا كان لديك الاكتئاب، قد تواجه حلقات تستمر لعدة أيام أو حتى أسابيع. ويسمى شكل أكثر اعتدالا من الاكتئاب ديسثيميا.

اضطراب ثنائي القطب

اضطراب ثنائي القطب يعني وجود فترات من الاكتئاب، وفترات الهوس. هوس هو عندما كنت تشعر إيجابية للغاية ونشطة. هذا قد يبدو جيدا، ولكن هوس أيضا يجعلك تشعر العصبي، العدوانية، التسرع، وحتى الوهمية. هناك أنواع مختلفة من القطبين. يتم تصنيفها من قبل شدة الاكتئاب والهوس، فضلا عن عدد المرات التي تحدث تقلب المزاج.

اضطرابات القلق

هناك عدة أنواع مختلفة من اضطرابات القلق. وتتميز جميعها بمشاعر العصبية، والقلق، وحتى الخوف. التصنيف:

• القلق الاجتماعي: القلق الناجم عن المواقف الاجتماعية
• اضطراب ما بعد الصدمة: القلق والخوف، والومضات الناجمة عن حادث صادم
• اضطراب القلق المعمم: القلق والخوف بشكل عام، مع عدم وجود سبب اضطراب الهلع
• اضطراب الهلع: القلق الذي يسبب نوبات الهلع
• اضطراب الوسواس القهري: الأفكار الوسواسية التي تسبب القلق والإجراءات القهرية

الأعراض أعراض الاضطرابات العاطفية

أعراض الاضطرابات العاطفية يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا. غير أن هناك بعض العلامات الشائعة لكل نوع من الأنواع الثلاثة الرئيسية.

الاكتئاب

• الحزن لفترة طويلة
• التهيج أو القلق
• الخمول ونقص الطاقة
• عدم الاهتمام بالأنشطة العادية
• تغييرات كبيرة في عادات الأكل والنوم
• صعوبة التركيز
• مشاعر الشعور بالذنب
• الأوجاع والآلام التي لا يوجد لها تفسير مادي
• أفكار انتحارية
• تقلبات مزاجية غير عادية ومزمنة

اضطراب ثنائي القطب

• أثناء الاكتئاب: أعراض مشابهة لتلك التي تحدث في اضطراب اكتئابي كبير
• الهوس: أقل نوم ومشاعر مبالغة في الثقة بالنفس، والتهيج، والعدوان، وأهمية الذات، الاندفاع، والتهور، أو في الحالات الشديدة الأوهام أو الهلوسة

اضطرابات القلق

• القلق المستمر
• الأفكار الهوس
• الأرق
• ترهق
• يرتجف
• التهيج
• صعوبة في النوم
• التعرق
• ضيق في التنفس وسرعة ضربات القلب
• غثيان

أسبابالاضطرابات العاطفية

أسباب العاطفية اضطرابات ليست مفهومة تماما.الناقلات العصبية، أو المواد الكيميائية الدماغ، تلعب دورا رئيسيا في التأثير على المزاج. عندما يكونون غير متوازنين بطريقة ما، أو لا يشيرون بشكل صحيح إلى دماغك، يمكن أن يكون الاضطراب العاطفي هو النتيجة. ما يسبب عدم التوازن غير معروف تماما.

أحداث الحياة يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات عاطفية. حدث صادم أو خسارة شخصية يمكن أن يسبب الاكتئاب أو اضطراب عاطفي آخر. استخدام الكحول والمخدرات هو أيضا عامل خطر.

ويبدو أيضا أن هناك عامل وراثي. إذا كان شخص ما في عائلتك لديه واحدة من هذه الاضطرابات، وكنت في خطر أكبر لتطوير واحد أيضا. وهذا يعني أنها وراثية. ومع ذلك، فإن هذا لا يضمن أنك سوف تطور اضطراب العاطفي فقط لأن أحد أفراد الأسرة لديه واحد.

التشخيص تشخيص الاضطرابات العاطفية

لا توجد فحوص طبية لتشخيص الاضطرابات العاطفية. ولإجراء التشخيص، يمكن للطبيب النفسي أو غيره من أخصائيي الصحة النفسية المدربين أن يمنحك تقييما للأمراض النفسية. ويتبعون المبادئ التوجيهية المحددة. توقع أن تسأل عن الأعراض الخاصة بك.

العلاجات لعلاج الاضطرابات العاطفية

هناك نوعان من العلاجات الرئيسية للاضطرابات العاطفية: الأدوية والعلاج. وعادة ما ينطوي العلاج على مزيج من الاثنين معا.

هناك العديد من الأدوية المضادة للاكتئاب المختلفة المتاحة. قد تحتاج إلى تجربة عدة قبل أن تجد واحدة من شأنها أن تساعد على تخفيف الأعراض الخاصة بك دون الكثير من الآثار الجانبية.

العلاج النفسي بالإضافة إلى الدواء هو أيضا جزء مهم من العلاج. يمكن أن تساعدك على تعلم للتعامل مع اضطراب الخاص بك وتساعد على تغيير السلوكيات التي تساهم في ذلك.

أوتلوكوتلوك للاضطرابات العاطفية

مع العلاج المناسب وطويلة الأجل، والنظرة الانتعاش للاضطراب العاطفي هو جيد. من المهم أن نفهم أن هذه الحالات مزمنة في معظم الحالات. في معظم الأحيان يجب أن يعاملوا على المدى الطويل. في حين أن بعض الحالات شديدة، ومعظم الناس الذين يعانون من اضطرابات عاطفية الذين يستخدمون العلاج يمكن أن يعيش حياة طبيعية.