كونها أم مس: 12 الأبوة والأمومة المأهولة

في الآونة الأخيرة، التقطت اصغر سنا (14 عاما) من المدرسة. وقال انه يريد على الفور لمعرفة ما هو لتناول العشاء، وكان له لاكس موحدة نظيفة، هل يمكنني قص شعره الليلة؟ ثم حصلت على نص من أقدم (18 سنة). أراد أن يعرف ما إذا كان بإمكاني إخراجه من المدرسة للعودة إلى المنزل في عطلة نهاية الأسبوع، وقال لي انه بحاجة للحصول على المادية ليكون على فريق المسار، وسألت عما إذا كنت قد أحب آخر انستاجرام آخر. وأخيرا، وصلت طفلي البالغ من العمر 16 عاما إلى المنزل من العمل في 9 ص. م. وأعلنت أنها تحتاج إلى وجبات خفيفة لاجتماع غدا، وسألت عما إذا كنت قد وقعت عليها أخيرا ل ساتس لها، وسأل عن الذهاب لزيارة المدارس خلال عطلة الربيع.

أطفالي لم يعدوا أطفالا، لم يعدوا أطفالا صغارا، لم يعدوا يعتمدون علي تماما. ولكن ما زلت أمهم، وأنها لا تزال تعتمد على لي الكثير. أنها لا تزال تتطلب الوقت والطاقة والفكر - كل ذلك يمكن أن تكون محدودة عندما كنت تتعامل مع مرض التصلب العصبي المتعدد.

هذه هي بعض من "الخارقة" الأبوة والأمومة التي أستخدمها من خلال الحصول على يوم والاستمرار في كونها أمي بطريقة أوه حتى مزعج (وفقا لهم) التي كنت دائما.

1. لا تعرق الاشياء الصغيرة

هذا ليس دائما أسهل شيء لإدارة مع الأطفال حولها، ولكن الإجهاد والقلق هم القتلة بصراحة بالنسبة لي. عندما أسمح لنفسي بالعمل، في أي وقت من الأوقات شقة أستطيع أن أذهب من يوم عظيم (غياب ألم في الساق والتعب) إلى وجود الألم المتصاعد والأرجل الضعيفة الضعيفة.

كنت أقضي الكثير من الوقت والطاقة على أشياء مثل ما كان أطفالي يرتدي وتنظيف مع مسوسهم، ولكن سرعان ما علمت أن هذه الطاقة غير الضرورية تمتص. إذا كان بلدي البالغ من العمر 10 عاما يريد أن يعلن "يوم بيجامة"، من أنا أن أقول لا؟ لا يهم كثيرا إذا كانت الملابس النظيفة لا تزال تتكشف في سلة وعدم وضعها بعيدا بدقة في الأدراج. انها لا تزال نظيفة. والأطباق القذرة لا تزال هناك في الصباح، وهذا موافق.

2. لا تضرب أكثر مما يمكنك مضغ

أريد أن أصدق أنني يمكن أن تفعل كل شيء والبقاء على رأس الأمور. اتضح أن هذا الثور الكامل والمطلق. لا أستطيع دائما الحصول على كل ذلك، وأنا لا تحصل على دفن، مستنقع، وطغت.

أنا لست أمي أفضل لأنني الاشتراك في تشابيرون الرحلات الميدانية، والعمل في معرض الكتاب، أو استضافة نزهة العودة إلى المدرسة. هذه هي الأشياء التي قد تجعلني تبدو أمي جيدة في الخارج، ولكن ليس ما ينظر إليه أطفالي. وأطفالي هم الذين يهمون. لقد تعلمت أن أقول "لا" ولا أشعر بأنني ملزم بتولي المزيد من المعلومات التي يمكنني التعامل معها.

3. شجع أطفالك على أن يكونوا مستقلين

كان طلب أي شكل من أشكال المساعدة دائما تحديا بالنسبة لي. ولكن أدركت بسرعة أن إشراك أطفالي في "وضع مساعدة" كان الفوز / الفوز.أعطتني بعض من مهامي و جعلتهم يشعرون أكثر نمت والمشاركة. إن القيام بالأشياء لأنهم يعينون الأعمال المنزلية شيء واحد. تعلم أن تفعل أشياء دون أن يطلب، أو ببساطة أن تكون مفيدة، هو درس حياة ضخمة أن مس قد أبرز لأطفالي.

4. يصرف، يصرف، يصرف

والدتي تستخدم للاتصال بي "ملكة الهاء. "الآن انها تأتي في متناول اليدين. البحث عن الانحرافات (لك وللأطفال). سواء كان مجرد رفع موضوع آخر أو سحب لعبة أو لعبة، إعادة توجيه لحظات التي تسير أوري مساعدتي على إبقاء الحياة على المسار الصحيح وكل واحد منا سعداء.

وقد أدخلت التكنولوجيا طن من الانحرافات. بدأت أبحث عن التطبيقات والألعاب التي تتحدى الدماغ وأنا ألعب لهم مع الأطفال. لدي عدد من الألعاب الإملائية على هاتفي، وغالبا ما سحب في الأطفال (أو أي شخص داخل دائرة نصف قطرها 500 ياردة) لمساعدتي. انها تسمح لنا بالتركيز على شيء آخر (وعلى ما يبدو نحن الحصول على أكثر ذكاء في نفس الوقت). صالح العقول المدرب، لوموسيتي، 7 كلمات صغيرة، و جومبلين هي بعض من المفضلة لدينا.

5. تأكد من الحصول على المذكرة

بين الضباب الدماغ، منتصف العمر، والمهام الأم، أنا محظوظ أن نتذكر أي شيء. سواء كان ذلك التوقيع ابنتي ل ساتس، أو تذكر وقت البيك اب أو قائمة البقالة، إذا كنت لا أكتب عليه فإنه من غير المرجح أن يحدث.

العثور على التطبيق تدوين الملاحظات كبيرة واستخدامها دينيا. حاليا، أنا باستخدام سيمبلينوت وأنها قد أنشئت لإرسال بريد إلكتروني في كل مرة إضافة ملاحظة، الذي يوفر تذكير اللازمة في وقت لاحق عندما أكون على جهاز الكمبيوتر الخاص بي.

6. استخدام لحظات لتعليم

إذا كان شخص ما يجعل ملاحظة سنادي عن بلدي سيغواي أو الإعاقة بلدي علامة وقوف السيارات، وأنا استخدم لحظة لجعل أطفالي أفضل الناس. نحن نتحدث عن كيف يشعر أن يحكم من قبل أشخاص آخرين، وكيف ينبغي أن يحاولوا التعاطف مع الناس الذين يتعاملون مع الإعاقة. وقد جعلت مس تعليمهم لعلاج الآخرين مع الاحترام واللطف هيك من أسهل كثيرا، لأنه يوفر ثابت "لحظات تعليم. "

7. ابحث عن أسباب الضحك والابتسامة

يمكن أن يقدم مرض التصلب العصبي المتعدد بعض الأشياء الجذابة في حياتك، ويمكن أن يكون أمرا مخيفا أن يكون أحد الوالدين مريضا. لقد ذهبت دائما عن "البقاء على قيد الحياة" مس باستخدام الفكاهة، وأبنائي احتضنت تلك الفلسفة كذلك.

في أي وقت يحدث شيء، سواء كان ذلك سقوط، التبول بلدي السراويل في الأماكن العامة، أو سيئة مضيئة المتابعة، ونحن جميعا التدافع للعثور على مضحك في الوضع. على مدى السنوات ال 10 الماضية، لقد واجهت لحظات غير متوقعة، محرجا، ومحرجة أكثر مما كنت يمكن أن يتصور أي وقت مضى، وذكريات عائلتنا تشمل جميع النكات العظيمة التي تنبع منها. حتى سقوط سيئة سوف أكثر من المرجح أن يؤدي إلى قصة جيدة، وفي نهاية المطاف بعض الضحك.

8. التخطيط والتواصل

معرفة ما هو متوقع وما هو الخروج يمكن أن تساعد في الحد من التوتر والقلق بالنسبة لنا جميعا. عندما نصل إلى منزل والدي لقضاء عطلة الصيف لدينا، والأطفال لديهم دائما مليون وأشياء واحدة يريدون القيام به. أنا لست متأكدا حتى نتمكن من الحصول على كل منهم إذا لم يكن لديك مس!إن الحديث عن ذلك ووضع قائمة بما سنفعله ولن نتمكن من القيام به يعطي الجميع توقعات واضحة. أصبح صنع قائمة واحدة من الأشياء التي نقوم بها في إعداد وتوقع الرحلة المعلقة. انها تسمح لأطفالي أن يعرفوا ما يحصلون عليه القيام به خلال النهار، وأنه يسمح لي أن أعرف بالضبط ما أحتاج إلى القيام به من خلال الحصول على اليوم.

9. كن منفتحا وصادقا مع أطفالك

منذ البداية، كنت منفتحا مع أطفالي حول مرض التصلب العصبي المتعدد وجميع الآثار الجانبية التي تأتي جنبا إلى جنب مع ذلك. أنا الرقم إذا كان لي للتعامل مع تبول و أنبوب لسنوات، فإنها يمكن أن تسمع على الأقل عن الألغام قليلا!

على الرغم من أنه من غريزة الأم أن لا تريد أن تتحمل أعباء أطفالك (وأنا أكره أن أكون كائنة أو ضعيفة)، تعلمت أن ذلك يضر أكثر من الخير في محاولة لإخفاء يوم سيء أو اشتعال من أطفالي. يرون أنها كذب عليهم، واضحة وبسيطة، وأنا أفضل أن يكون معروفا كأنينر من كذاب.

10. أن تكون قابلة للتكيف

يمكن مس إعادة تعريف حياتك في لحظة … ثم تقرر الفوضى معك وإعادة تعريفه مرة أخرى غدا. تعلم لفة مع اللكمات والتكيف على حد سواء المهارات اللازمة لديهم عندما يعيشون مع مرض التصلب العصبي المتعدد، ولكنهم أيضا مهارات الحياة العظيمة سوف أطفالي المضي قدما في الحياة.

11. اعترف ب "إخفاقاتك"، وضحك عنها، وانتقل إلى

لا أحد مثالي - لدينا جميعا مشكلات. وإذا كنت تقول أنه لا توجد لديك مشكلات، حسنا، ثم هذا مشكلتك. جلبت مس العديد من بلدي "القضايا" إلى الصدارة. عرض أطفالي أنني موافق معهم، أنني يمكن أن احتضان لهم والفشل بلدي مع الضحك والابتسامات، هو رسالة قوية بالنسبة لهم.

12. كن النموذج الذي تريده لأطفالك

لا أحد يختار الحصول على مرض التصلب العصبي المتعدد. لم يكن هناك "التحقق من مربع الخطأ" على تطبيق مدى الحياة. ولكن أنا بالتأكيد اختيار كيفية العيش حياتي وكيف يمكنني التنقل كل عثرة في الطريق مع أطفالي في الاعتبار.

أريد أن أشرح لهم كيفية المضي قدما، وكيف لا يكون الضحايا، وكيف لا تقبل الوضع الراهن إذا كانوا يريدون المزيد.

ميج ليويلين هي أمي من ثلاثة. تم تشخيصها مع مرض التصلب العصبي المتعدد في عام 2007. يمكنك قراءة المزيد عن قصتها على مدونتها، بويثمز ، أو التواصل معها على فاسيبوك .