المماطلة في رؤية الغدد الصماء (الملقب إندو كراستيناتيون)

واحد من الفنانين الصخور الكلاسيكية توم بيتي الإيقاعات العظيمة يسمى " الانتظار "، ويعلن جوقة أن "الانتظار هو أصعب جزء

. "

حسنا، عندما يتعلق الأمر بأطباء السكري، توم بيتي حصلت على خطأ. هذا ليس هو الحال. على الأقل ليس بالنسبة لي.

لا، الانتظار لرؤية بلدي إندو هو في الواقع الجزء السهل. جدولة والذهاب في الواقع إلى المواعيد بلدي هو أصعب جزء في بلدي مرض السكري العالمي.

الحالة في هذا الصدد: لقد كانت قريبة من عام منذ آخر زيارة لبلدي الغدد الصماء. لقد قمت بزيارتين على الكتب، ولكن لحياة الحياة العامة لقد ألغيت كل منهم - بما في ذلك آخر واحد تم تعيينه يوم الاثنين، 21 يناير.

هذه ليست ظاهرة جديدة بالنسبة لي ، وانها ليست مرة واحدة معزولة حدوث سواء. انها

آمي نوع من تجنب وجدت نفسي الشعار من خلال في هذا الوقت من العام الماضي، عندما كان 10 أشهر منذ آخر لقاء إندو بلدي. في الصيف الماضي، كنت قد بحثت عن فكرة تغيير إندوس والواقع أن نرى وثيقة جديدة من زميل نوع 1 الأشخاص ذوي الإعاقة (شخص مصاب بالسكري). ولكن لم أكن …

ربما أستطيع أن ألوم حقيقة أنني رجل، ونحن أكثر عرضة للمماطلة عندما يتعلق الأمر رعاية صحتنا. أبحث في متر بلدي، ومتوسط ​​30 يوما من 244 يجعلني كرينج - أن يخرج إلى ما يقدر ب 0٪، وفقا لهذا A1C تحويل آلة حاسبة. وهذا ليس حتى العودة إلى الأشهر السابقة في عام 2012، عندما بلدي بغس روتيني عالية ربما دفعتني إلى أرقام مزدوجة A1C. YIKES

!

هذه ليست وسيلة للعيش. أشياء تحتاج إلى تغيير … لا، "أشياء" لا - أفعل.

اليوم هو 1 فبراير وهو عيد ميلادي ال 34.

في أكثر من شهر واحد، سأصادف العام ال 29 من حياتي مع النوع 1.

لذا، حان الوقت لتكثيف والعودة إلى المسار الصحيح. كان عام 2012 هو العام الذي ركزت فيه على التغيير - التغيير الوظيفي (بالانضمام إلى " الألغام ) والتعامل مع تحديات الصحة العقلية الخاصة بي. ولكن D- نوع إدارة سقطت إلى الموقد الخلفي. وقد ملأت أشهر على نهاية مع الإرهاق السكري، وحتى التقليب من خلال صفحات مرض السكري حرق

من قبل الدكتور الكبير بول بولونسكي لم يساعد ركلة لي في العتاد. ربما الآن انها مجرد وقت من السنة، منذ فصل الشتاء هو عادة موسم مليئة أكثر الكآبة بفضل الطقس البارد (وخاصة هنا في الغرب الأوسط) ويجري عالقا داخل أكثر من غيرها.

لماذا ألغيت هذا التعيين الأخير الأخير؟ بالتأكيد، كان يوم عمل مزدحم بالنسبة لي، ولكن بضع ساعات بعيدا عن جهاز الكمبيوتر الخاص بي لن يكون قد أعدني إلى الوراء بعيدا جدا.بدلا من ذلك، كان أكبر سبب لي لإلغاء هو أنني ببساطة يخيف الزيارة بسبب المتوقع A1C عالية، والنسخ من بلدي إندو، ومشاعر فقط من عدم كفاية عندما يتعلق الأمر روتين D- الإدارة للعام الماضي.

في الآونة الأخيرة، قرأت كتاب ريفا غرينبرغ الجديد الذي يقدم نصائح وحيل للقيام بعمل أفضل في الحياة مع مرض السكري. (لا ننسى: اليوم هو اليوم الأخير لدخول الهبة الحالية لهذا الكتاب!) في البداية لم أكن أعتقد أنني سوف تحصل على الكثير من ذلك. اعتقدت أن الكثير من ذلك لم ينطبق على لي، لأن الكثير بدا واضحا جدا. ولكن واحدة من النصائح بقيت معي، ومجرد ضرب لي بقوة كاملة في اليوم الآخر. واحدة من تلك "دو's & هاو تو's" التي كتبت عنها كانت تعرف A1C الخاص بك، وضغط الدم، والكوليسترول. الجيز، ايمي شارك في كتابة كتاب كامل عن معرفة الأرقام الخاصة بك قبل بضع سنوات، أيضا! وبطبيعة الحال، وأنا أعلم أهمية هذا الثلاثي، ولماذا هذه الاختبارات هي ضرورية وبارومتر أجهزة الصحة الحرجة. ولكن كان منذ فترة طويلة منذ رأيت بلدي إندو … أنا فقط لا أعرف ما هي أرقام بلدي الآن. لذلك بمعنى ما، أنا تحلق أعمى. الخطوة الأولى هي الحصول على مقبض على أرقام بلدي، مع بعض إلهام أكثر الموسيقية من توم بيتي، تعلم يطير

الطريقة الصحية مرة أخرى.

في وقت سابق من هذا الأسبوع، قمت بإعادة توصيل مضخة الأنسولين لأول مرة في حوالي شهرين. كنت قد اتخذت توقف مضخة للمرة الثالثة في سنوات عديدة، في محاولة لتحفيز نفسي في أواخر العام الماضي للحصول على العودة في أرجوحة الأشياء عن طريق خلط بلدي بلدي الروتينية حتى. على عكس اثنين من فواصل مضخة الماضي، وهذا واحد لم تفعل خدعة. أنا ردع من تناول الطعام (بفضل عاداتي العاطفية الأكل) من خلال الحاجة إلى مهمة إضافية من الحقن بدلا من مجرد دفع بضعة أزرار. وكانت سكر الدم مرتفعة جدا كما كانت في فترة طويلة … لذا على عكس خبرات مدي السابقة، أشك في أن هذا سوف يؤدي إلى أي انخفاض في بلدي A1C.

ولكن من الرائع أن نعود إلى الضخ، على الرغم من أنني أستخدم مضخة قديمة أصبحت الآن خارج الضمان وأنا أتوقع الإفراج عن جهاز الجيل القادم في وقت لاحق من هذا العام (قريبا، آمل!). والمثير للدهشة، كانت قراءات بغ بلدي ممتاز جدا هذا الأسبوع، على الرغم من أنه كان مشغولا، وهذا يساعدني على البقاء دوافع لاتخاذ رعاية أفضل من نفسي.

جدولة زيارة مع بلدي إندو هو التالي على القائمة. الوقت للانتظار على هذا هو أكثر. جنبا إلى جنب مع الفحوص المخبرية، ولست بحاجة أيضا للحصول على بعض الفحوصات والاختبارات الأخرى القيام به، بما في ذلك اختبار الإجهاد التي طال انتظارها للتحقق من وظيفة قلبي. اليوم سيكون اليوم المثالي للقيام بذلك، في الواقع، لأنه هو بداية شهر القلب الأميركي. هذا هو ارتداء الأحمر (للمرأة) اليوم، أيضا، ولكن أنا متضاربة قليلا منذ عادة ارتداء الأزرق تكريما الجمعة الجمعة. الملابس جانبا، وهذه النقطة هي أنني في النهاية تكثف لوضع مرضي السكري أولا.

لذا، كما قد يغني توم بيتي: حان الوقت بالنسبة لي أن أذهب إلى واسعة واسعة مفتوحة ، لتجنب مرض السكري استراحة d > الخاصة ، والعودة إلى بلدي أرجوحة من الأشياء تعلم أن يطير مرة أخرى مع بلدي إندو.كما تعلمون، لأننا نريد تجنب تلك السكر في الدم "الرحلات" التي يمكن أن تجعلك تشعر وكأنك شنقا في غرفة في أعلى من العالم الجلوكوز، ومن ثم في وقت لاحق الحرة فالين ' قبالة الهاوية في هذا الهاوية هبو مخيف.

في حال كنت لا يمكن أن أقول: أنا مروحة صغيرة. C'mon، انها عيد ميلادي … اسمحوا هذا الحبيب الصخور الكلاسيكية لها متعة له!

موافق، إشارة موسيقية جانبا … حان الوقت للحصول على هذا.

{نوت: أمي سيس شي's ألسو غيلتي أوف إندو-كراستيناتيون؛ لم يشاهد طبيبها في أشهر عديدة: (<}

وبما أننا في شهر واحد فقط من عام 2013، فإن الوقت قد حان لإجراء هذه التغييرات ووضع حد لإنهيارنا النهائي.

أوه، وأن إشارة إندو تذكرني بشفرة واحدة أخيرة من D-همور من زميل دوكير، الذي سقسق مؤخرا: "لماذا داء السكري دعا إندوس إذا لم يتمكنوا من إنهاء مرض السكري الخاص بي؟ في التشخيص، ينبغي أن يطلق عليهم ستارتوس "

-> -> تنويه : المحتوى الذي تم إنشاؤه من قبل فريق منجم السكري لمزيد من التفاصيل انقر هنا.

تنويه

تم إنشاء هذا المحتوى من أجل "داء السكري"، وهو مدونة صحية للمستهلك تركز على مجتمع السكري، ولا تتم مراجعة المحتوى من الناحية الطبية ولا يلتزم بالمبادئ التوجيهية لتحرير هيلثلين لمزيد من المعلومات حول شراكة هيلثلين مع منجم السكري، يرجى النقر هنا. >