رسالة إلى ابنتي: وهي تقاضي نفسها

عزيزي ابنة لي،

شاهدت لك هذه الليلة، في فرحة على اللباس الجديد الخاص بك و جديلة كنت عملت في وقت سابق في شعرك ابتسمت ألمع ابتسامة الخاص بك، وضرب عينيك في نفسك، وعندما اشتعلتني مشاهدة، قلت، "أنا جميلة، الأم." > أنا أعيدت إلى الوراء وقال: "نعم أنت فتاة حلوة، أنت جميلة".

ولكن داخل، كان جزء مني حزينا، لأنني شاهدت لك، لذلك واثق تماما في الصورة يحدق بك من تلك المرآة، كنت أتساءل كم من الوقت قد يكون قبل أن تبدأ الثقة تتلاشى قبل أن تبدأ التقاط تلك الصورة على حدة، بدلا من رفع لها بالطريقة التي فعلت هذه الليلة.

> أنا لا أريد أن يحدث أي وقت مضى أو أن ننظر دائما في نفسك بالطريقة التي فعلت هذه الليلة، أن نرى دائما جمال أراكم فيكم كل يوم. لسوء الحظ، وأنا أعلم أن للفتيات وخاصة، فإن الأمور لا تعمل دائما على هذا النحو. وأنا أعلم أنه كلما تقدمت في السن، سوف تصبح أكثر وعيا من توقعات المجتمع وضعت علينا: رسائل عن الكمال والوزن، والمثل التي لا يمكن تحقيقها. وأنا أعلم أنه مهما كان العمل بجد للحفاظ على تلك التوقعات والرسائل من منزلنا، وأنها سوف تجد لك في مكان ما - في الأفلام التي تشاهدها، والموسيقى التي تستمع إليها، والقيل والقال يجري تقاسمها من قبل أصدقائك.

شخصيا، لقد جعلت الكثير من الخطوات في نفسي في تعلم أن أقدر انعكاس بلدي في المرآة. أنا أيضا إلى الأبد واعية من الكلمات أقول عن هذا التفكير في وجودكم. ولكني أعلم أنه حتى لو كنت نموذجا لك قيمة الذات آمل أن تحلب دائما، وسوف يأتي اليوم عندما شخص ما في مكان ما سوف رقاقة بعيدا في هذا الاعتقاد في نفسك. قد يحدث قليلا في وقت واحد، أو في كل مرة دون سابق إنذار. الفتيات اليوم لا تجعل من خلال شبابهم سالما. انهم لا البقاء على قيد الحياة الطفولة دون العثور على شيء في المرآة التي يرغبون في أنها يمكن أن تتغير.

حتى عندما يأتي ذلك اليوم، فتاة حلوة، عندما تجد نفسك تبحث في المرآة متمنيا الفخذين، أو التوق إلى أكبر الثديين، أو غضب منحنى أنفك أو لون عينيك ، وآمل أن تتذكر هذا …

أراك. أراك أكثر وضوحا من أي شخص آخر من أي وقت مضى. وأنا أحب كل جزء منكم.

ساقيك سوف تكون مثالية، أيا كان شكلها، لأنها سوف تكون قوية بما فيه الكفاية لحمل لكم من خلال هذه الحياة.

ثدييك ستكون لك، الأمر الذي سيجعلها صحيحة تماما.

• زر الأنف و عيون اللوز سيكون إلى الأبد المفضل.
• أنت أفضل

هذا الجسم من لك سوف تسمح لك لتشغيل، لرسم، لكتابة، والتنفس. الذي سيكون ما يجعلها كل جزء من الكمال الخاص بك.

9 طرق لمساعدة ابنتك يكبر ثقة وقوية "

ولكن جمالك لن تأتي فقط من الصورة المادية في المرآة.وسوف يكون واضحا في اللطف تجاه الآخرين. التعاطف الخاص بك. تعاطفك. رغبتك في القيام دائما ما هو الصحيح. هذه هي الصفات أرى فيكم حتى الآن، الصفات وسوف أكون فخورا إلى الأبد أن أراك تجسد. وفي هذه الصفات لك، هناك الكثير من الجمال أكثر مما يمكن أن يتحقق من أي وقت مضى من قبل انفجار الكمال أو الظل المناسب لأظافرك.

نعم، أنت جميلة بلدي فتاة حلوة. ولكن أنت أيضا أكثر من ذلك بكثير. وسوف تكون دائما. مهما كنت قد تشعر حول تلك الصورة في المرآة.

سيكون هناك أشخاص يقطعونك. الأشخاص الذين يخبركون بأنك كبير جدا، أو صغير جدا. أن لون بشرتك ليست صحيحة، أو شعرك لا تسقط على النحو الذي ينبغي. سوف تواجه حتما لدغة شخص تجد جذابة لا نرى نفسه في لك. وسوف يضر. وتجعلك تسأل نفسك. وتترك لك الشعور أقل من.

وأنا أعلم أنه عندما يأتي ذلك اليوم، عندما تصل تلك اللحظة، سيكون هناك القليل جدا يمكنني القيام به أو القول لتخفيف اللدغة.

ولكنني آمل أن يكون في مكان ما، في الجزء الخلفي من عقلك، وصوتي يهمس من خلال الألم، "أنت مثالية. أنت جميلة. أنت كل ما يجب أن تكون، تماما كما كنت. "

لأنك، فتاة حلوة. أنت ممتاز. أنت جميلة. وأنت كل ما يجب أن تكون، تماما كما كنت.

ولن أغير شيئا.

الحب، ماما فخور

موصى به القراءة

تحقق من هذه التوصيات للكتب لقراءة مع ابنتك عن كونها واثقة ومذهلة.

كتب للقراءة

"أنا غونا مثلي: لا أحب احترام الذات"

"فتاة جميلة: احتفال عجائب جسمك"

• "فريكليفاس ستراوبيري"
• ليس كل أميرة اللباس في الوردي "