كيف يؤثر انقطاع الطمث على أواب؟

علامات وأعراض انقطاع الطمث

يعرف انقطاع الطمث بأنه فترة الحيض النهائية من المحتمل أن يشتبه طبيبك في انقطاع الطمث إذا كان لديك 12 شهرا على التوالي من دون أي فترات.وبمجرد حدوث ذلك، انتهت دورات الطمث الخاصة بك بحكم التعريف.

الوقت الذي يؤدي إلى انقطاع الطمث يعرف باسم فترة ما قبل الإياس خلال فترة انقطاع الطمث، يمر جسمك بتغيرات في مستويات الهرمونات، ويمكن أن تبدأ هذه التغييرات عدة سنوات قبل انقطاع الطمث الخاص بك وقد تتسبب في أعراض، وبعد انقطاع الطمث هو انقطاع الطمث، نهاية الفترة.

معظم النساء يصلن إلى هذه المرحلة من الحياة في أواخر الأربعينيات أو الخمسينات الأولى من العمر، متوسط ​​عمر انقطاع الطمث في الولايات المتحدة هو 51.

• قبل وأثناء انقطاع الطمث، y قد يواجه أو بعض العلامات والأعراض، بما في ذلك:
• تغيير في الفترة التي تختلف عن الدورة العادية
• ومضات ساخنة، أو الشعور المفاجئ للحرارة في الجزء العلوي من الجسم
• مشكلة مع النوم < تغيير المشاعر حول الجنس
• الجسم والمزاج التغييرات
• التغييرات مع المهبل
• التغييرات في السيطرة المثانة

هذه التغيرات في التحكم في المثانة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمثانة مفرط (أواب). وأظهرت دراسة استقصائية شملت 351 امرأة في الصين أن نسبة 7 في المائة من النساء اللواتي تلقين أواب. ووجد الباحثون أيضا أن النساء الذين يعانون من أعراض انقطاع الطمث يميلون إلى أن يكون لديهم خطر أعلى ل أواب وأعراض أواب.

أواب الأعراض أعراض أواب

أواب هو مصطلح لمجموعة من الأعراض المتعلقة السيطرة المثانة. قد تشمل هذه الأعراض:

>

• التبول في كثير من الأحيان
• تعاني من تحفيز مفاجئ للتبول
• صعوبة في الحصول على حمام دون تسرب البول أولا
• تحتاج إلى التبول مرتين أو أكثر في الليل

كبار السن، وهذه الأعراض قد تزيد من خطر السقوط، وخصوصا عندما كنت التسرع في الحمام. ويرتبط الشيخوخة أيضا مع هشاشة العظام، لذلك سقوط هو في كثير من الأحيان أكثر خطورة. وتشير البحوث أيضا إلى أن النساء الأكبر سنا مع أواب وسلس البول لديهم خطر متزايد للإعاقة، وضعف التقييم الذاتي، ونوعية النوم، والرفاه العام.

حدد موعدا مع طبيبك إذا لاحظت تغييرا في الأعراض البولية أو المثانة. إذا كنت غالبا ما تشعر الرغبة المفاجئة للتبول من الصعب السيطرة عليها، قد يكون لديك أواب.

أسباب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث

يؤثر الاستروجين المثانة والإحليل

أواب بسبب انقطاع الطمث قد يكون تأثير تغيير مستويات هرمون الاستروجين. الاستروجين هو هرمون الجنس الإناث الأساسي. المبيض الخاص بك تنتج معظم الاستروجين الخاص بك. فمن الضروري لصحتك الجنسية والجهاز التناسلي. كما أنه يؤثر على صحة الأعضاء والأنسجة الأخرى في الجسم، بما في ذلك عضلات الحوض والمسالك البولية.

قبل انقطاع الطمث، يساعد الإمداد المستمر للإستروجين على الحفاظ على قوة ومرونة الأنسجة الحوضية والمثانة الداعمة.خلال فترة ما حول سن اليأس وانقطاع الطمث، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين بشكل كبير. هذا يمكن أن يسبب الأنسجة الخاصة بك لإضعاف. انخفاض مستويات هرمون الاستروجين قد تسهم أيضا في الضغط العضلي حول مجرى البول.

التغيرات في مستويات الهرمونات قد تزيد أيضا من خطر التهابات المسالك البولية (التهاب المسالك البولية) أثناء انقطاع الطمث وانقطاع الطمث. قد يكون لأمراض المسالك البولية أعراض مشابهة مثل أواب. تحدث مع طبيبك حول أي تغييرات جديدة في عاداتك البولية.

الولادة، والصدمات النفسية، وغيرها من الأسباب

زيادة العمر هو عامل خطر مشترك لاضطرابات أرضية الحوض، بما في ذلك أواب وسلس البول. بعض مراحل الحياة يمكن أن تؤثر أيضا على المثانة. على سبيل المثال، الحمل والولادة يمكن أن تغير لهجة المهبل، عضلات قاع الحوض، والأربطة التي تدعم المثانة.

يمكن أن يسبب تلف الأعصاب من الأمراض والصدمات أيضا إشارات مختلطة بين الدماغ والمثانة. الأدوية، والكحول، والكافيين يمكن أن تؤثر أيضا على إشارات إلى الدماغ وتسبب المثانة لتجاوز.

ماناجيمنت ما الذي يمكنك القيام به لإدارة أواب؟

إذا كان لديك أواب، قد تشعر بالحاجة للذهاب إلى الحمام - الكثير. وفقا للرابطة الوطنية للإستمرار، ربع النساء البالغات اللواتي يعانين من سلس البول. وهذا يعني أنك تسرب البول إراديا عند إرسال الرغبة في الذهاب. لحسن الحظ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لإدارة أواب وتقليل خطر الحوادث.

السطر الأول من العلاجات ل أواب غير الطبية. وهذا يشمل:

تمارين كيجل : المعروف أيضا باسم تمارين عضلات قاع الحوض، كيجلز تساعدك على وقف تقلصات المثانة اللاإرادية. قد يستغرق الأمر ما بين ستة وثمانية أسابيع قبل أن تلاحظ تأثير.

إعادة تدريب المثانة: قد يساعد ذلك في زيادة كمية الوقت التي يمكنك الانتظار فيها للذهاب إلى الحمام عندما تحتاج إلى التبول. ويمكن أن يساعد أيضا على تقليل المخاطر الخاصة بك لسلس البول.

الفراغ المزدوج: انتظر بضع دقائق بعد التبول وذهب مرة أخرى للتأكد من أن المثانة فارغة تماما.

منصات ماص: قد تساعد بطانات ارتداء مع سلس البول بحيث لم يكن لديك لمقاطعة الأنشطة.

الحفاظ على وزن صحي: وزن إضافي يضع الضغط على المثانة، لذلك فقدان الوزن يمكن أن تساعد على تخفيف الأعراض.

الأدوية

يمكن للطبيب أن يصف الأدوية إذا لم تعمل كيجلز وإعادة المثانة. هذه الأدوية تساعد على تخفيف المثانة وتحسين أعراض أواب.

علاج الإستروجين هل سيحل محل الاستروجين؟

على الرغم من انخفاض مستويات هرمون الاستروجين تؤثر على المثانة ومجرى البول، قد لا يكون علاج هرمون الاستروجين علاج فعال. وفقا لمايو كلينيك، ليس هناك ما يكفي من الأدلة العلمية لدعم استخدام الكريمات أو بقع هرمون الاستروجين لعلاج أواب. العلاج الهرموني لا وافقت ادارة الاغذية والعقاقير لعلاج أواب أو سلس البول، ويعتبر "خارج التسمية استخدام" لهذه الظروف.

ومع ذلك، تقول بعض النساء أن علاجات هرمون الاستروجين الموضعية تساعد على السيطرة على تسربها البولية والحث على الذهاب. هذه العلاجات قد تحسن تدفق الدم وتقوية الأنسجة حول مجرى البول الخاص بك.تحدث مع طبيبك إذا كنت مهتما بالعلاج بالهرمونات البديلة.

تعاطي المخدرات خارج التسمية يعني أن الدواء الذي تمت الموافقة عليه من قبل ادارة الاغذية والعقاقير لغرض واحد يستخدم لغرض مختلف لم تتم الموافقة عليه. ومع ذلك، يمكن للطبيب لا يزال يستخدم الدواء لهذا الغرض. وذلك لأن ادارة الاغذية والعقاقير ينظم اختبار والموافقة على المخدرات، ولكن ليس كيف يستخدم الأطباء المخدرات لعلاج مرضاهم. لذلك، يمكن للطبيب أن يصف دواء ولكن يعتقدون أنه من الأفضل لرعايتك.

اعرف المزيد: كل شيء عن تعاطي المخدرات بدون وصفة طبية "

راجع طبيبتعيين موعد مع طبيبك

حدد موعدا مع طبيبك إذا كنت:

• تبول أكثر من ثماني مرات في اليوم > بانتظام الحصول على ما يصل في الليل للتبول
• تجربة تسرب متكرر من البول
• قد تغيرت أنشطتك لاستيعاب أعراض أواب أو سلس البول
• لا تدع أواب تتداخل مع كيفية التمتع الأنشطة اليومية.العلاجات ل أواب فعالة ويمكن أن تساعدك على العيش حياة صحية ونشطة.

حافظ على القراءة: العلاجات الطبيعية ل أواب "