رقص اط�ال يجنن
جدول المحتويات:
مدمن سابق
تراسي هيلتون ميتشل
اسمي تراسي هيلتون ميتشل. أنا شخص عادي مع قصة غير عادية. بدأ نزولي إلى الإدمان في سن المراهقة، بعد أن أعطيت الأفيونيات لاستخراج الأسنان الحكمة. أنا لم أدرك شيئا صغيرة مثل حبوب منع الحمل يمكن أن يكون لها مثل هذه الآثار الضخمة على حياتي.
كانت المواد الأفيونية هي الحلول التي كنت أبحث عنها، وكلها في مكان واحد. عندما أخذت المواد الأفيونية، ويبدو أن جميع المشاكل بلدي تذوب بعيدا. كل ما عندي من مشاكل اختفى في تلك اللحظة. ذهبت في مطاردة هذا الشعور لمدة 10 سنوات أخرى، ثمانية منها كانت في الإدمان النشط.
كنت طالبا واعدا مليئا بالتوقعات الكبيرة، ولكن لم أكن راضيا أبدا عن شعوري في بشرتي. هذا هو موضوع مشترك جدا يوحد العديد من المستخدمين. العثور على تخفيف مؤقت من الاكتئاب، والقلق، أو الخوف هو رد فعل طبيعي عند استخدام المخدرات. لسوء الحظ، مع مرور الوقت، يصبح الحل مشكلة متنامية.
في أواخر التسعينات، تم تسجيل عامين من حياتي كمدمن للهيروين في فيلم هبو الهيروين الأسود: النهاية المظلمة للشارع . لقد انتهت سنوات الإدمان النشط في التشرد. كنت في النهاية قادرة على التوقف عن استخدام المخدرات، ولكن ليس قبل كنت قد توغلت في مكان لم أكن أتخيل ممكن لشخص مثل مثلي.
في حين أن العديد من المستخدمين أبدا الوصول إلى الأماكن ذهبت، والمشاعر هي نفسها. هناك شعور ساحق بأنه لا يوجد هرب. ويبدو أن مهمة الإقلاع عن التدخين لا يمكن التغلب عليها. ألم الاستخدام اليومي يبطئ ببطء الفرح من الحياة إلى نقطة حيث يميل عادة، مؤلمة كل شيء مؤلمة أفكارك ومشاعرك.
سنوات من تعاطي المخدرات أثرت على جسدي وعقلاني. كان لي عدة إصابات الأنسجة الرخوة ذات الصلة تقنية الحقن غير معقمة، وكنت قد أصبحت رقيقة للغاية. لم يكن لدي أي علاقات ذات مغزى. الأهم من ذلك كله، كنت متعبا من العيش لاستخدام واستخدام للعيش.
اعتقلت في شباط / فبراير من عام 1998، وكانت هذه بداية حياتي الجديدة. عندما قررت أخيرا طلب المساعدة، لم أعود أبدا إلى الإدمان النشط.
هناك العديد من مسارات الانتعاش. وكان المسار بالنسبة لي ينطوي على برنامج مكون من 12 خطوة ومرفق لإعادة التأهيل. وبالنسبة للآخرين، قد ينطوي الانتعاش على استخدام علاج بديل للأفيون. عندما تقرر تقليل أو وقف الأدوية، قد تكون العملية مؤلمة في البداية. ومع ذلك، بعد الانزعاج الأولي، وسوف تبدأ في الشعور على نحو أفضل.
احصل على الدعم حول قرارك. بعض الناس يعانون من متلازمة الانسحاب بعد الحادة (بوس)، حتى تكون مستعدة لأيام جيدة والأيام السيئة. المهم أن نتذكر أنه يمكن الحصول على حياتك مرة أخرى. في غضون أقل من أسبوع، حياتك كلها يمكن أن تبدأ في التحول للأفضل.
أنا برهان على أن الانتعاش ممكن.
A أحب واحد
بري دافيز
بعد أحد أفراد الأسرة كنت قريبة جدا من قال لي انهم كانوا يستخدمون الهيروين، فوجئت.كنت مستاء، قلق، وخائفة، ولكن الأهم من ذلك كله كنت الخلط. كيف لم أكن أعرف أن شخصا ما أحبته كان يفعل الهيروين؟
في البداية، أنا ألوم نفسي. يجب أن يكون قد غاب عن بعض علامات واضحة. أنا يتعافى كحولي نفسي، وبالتأكيد أنا يمكن أن يكون التقطت على سلوكهم قد كنت الانتباه. ولكن في كل الواقع، لم أتمكن من الحصول عليها.
استخدام الهيروين - مثل معظم تعاطي المخدرات - مسألة سرية للغاية. في كثير من الأحيان، الناس الأقرب إلى المدمن ليس لديهم فكرة يستخدمها الشخص.
وبمجرد أن كنت قادرا على الحصول على الصدمة الأولى من الوضع، بدأت تجوب الإنترنت للحصول على أي معلومات. كيف يمكنني الحصول على مساعدة لبعزيز؟ أين يجب أن تبدأ؟
عمليات البحث الأساسية أدت بالكاد إلى أي شيء في طريق الدعم أو الموارد المتاحة. يبدو أن برامج التخلص من السموم وخدمات إعادة التأهيل إما مكلفة جدا أو مفصلة جدا ومعقدة بالنسبة لي لمعرفة ما إذا كان أحد أفراد أسرتي يمكن الاستفادة منها. أنا فقط بحاجة إلى شخص للتحدث إلى ومساعدتي في وضع خطة عمل، ولكن لم أكن أعرف أين تتحول.
كان لي صديق الذي كان من خلال وضع مماثل، لذلك وصلت إلى لها. وجهتني إلى عيادة العمل للحد من الضرر في دنفر، كولورادو، حيث أعيش. كان المنقذ: كنت قادرا على التحدث إلى شخص ما دون خوف أو حكم. هناك، كنت قادرا على معرفة عن المشورة المجانية أو منخفضة التكلفة بالنسبة لي ولأحبائي، وبرامج التخلص من السموم المختلفة في المنطقة، وكيف يمكننا أن نذهب باستخدامها. والأهم من ذلك، كانت العيادة مكانا يمكن أن نشعر فيه بالأمان في الحديث عن الهيروين.
ويستند أسلوب "الحد من الضرر" من العلاج حول الاستراتيجيات والدعم الذي يأخذ العار من الإدمان. يمكن للعار في كثير من الأحيان دفع المدمنين إلى مزيد من الاختباء وبعيدا عن أحبائهم.
بدلا من ذلك، الحد من الضرر يتطلع لمساعدة أولئك في السيطرة على الإدمان من خلال تقديم الدعم العملي والتعليم مع التقليل من الآثار السلبية المرتبطة بتعاطي المخدرات. قبل أن أواجه هذا الوضع، لم أسمع قط عن الحد من الضرر.
إذا كنت أنت أو شخص ما تعرفه تعاني من الإدمان على الهيروين وغير متأكد من مكان البحث عن المساعدة أو التوجيه، فكر في تقليل الضرر. وتقوم المؤسسات غير الربحية في جميع أنحاء البلد بتنفيذ هذا النوع من العلاج. إن أخذ العار والوصم من استخدام الهيروين والاستعاضة عنه بالدعم والتثقيف يمكن أن يحدث عالما من الاختلاف لشخص ما مع إدمان وتلك التي ترغب في مساعدة أحبائهم وأنفسهم.
طبيب
مجهول
مستخدمي الهيروين الذين يأتون من خلال أبوابنا عادة ما يقعون في واحدة من فئتين عامتين: بدأت وتطورت من خلال تعاطي المخدرات غير المشروعة، أو أنها تقدمت من المسكنات الألم الأفيونية المنصوص عليها للهيروين.
وظيفتي تأتي مع ثلاثة أدوار رئيسية:
- تقسيم تاريخ استخدامها.
- استقرارها طبيا أو إحالتها إلى مستوى أعلى من الرعاية.
- تقديم تقييم واضح وموضوعي في البحار العاصفة حيث هرب الهيروين حفرة في قارب النجاة.
كل يوم نرى الخراجات وعلامات المسار، التهاب الكبد، إنكار، والذهان.إن سماع أصوات أفراد العائلة الميتة أمر شائع. لدينا منشأة تعامل مؤخرا امرأة مسنة الذي كان مستخدما عن طريق الوريد مع سيئة، المتداول الأوردة. لم تعد قادرة على حقن المخدر بشكل صحيح، لذلك كانت مرتجلة من قبل "الجلد تفرقع:" اطلاق النار الهيروين في الجلد والعضلات، وخلق ضخمة خراج، متقرحة، آثار مرجعية على كل من الساعدين. وكانت أيامها من الحصول على عالية انتهت لفترة طويلة. وقالت انها كانت تفعل الهيروين لفترة طويلة أنها كانت مجرد اتخاذها لتجنب الانسحاب.
الانسحاب يجعل العضلات في آلام أسفل الظهر، وتشنج المعدة، وجعل لكم رمي، وتعطيك ومضات الساخنة والباردة. أساسا، كنت تؤذي. عندما يمر الانسحاب، عينيك تمزيق، كنت التثاؤب في كثير من الأحيان، والهزات يمكن أن يكون لا يمكن السيطرة عليها. رأيت مرة واحدة رجل خفض إلى عدم القدرة على ربط حذائه. ساعدته ووضعه على "الحافلة" (أحالته إلى مستوى أعلى من الرعاية).
نحن نستخدم سوبوكسون لتخفيف عملية الانسحاب. يتكون الدواء من البوبرينورفين والنالوكسون، التي تحتل مواقع المستقبلات نفسها في الدماغ مثل الهيروين، وتخفيف وتهدئة الهزات دون تساقط الثلوج شخص تحت، مثل المخدر القيام به.
لدينا برنامج تفتق يبدأ في جرعة متوسطة عالية ويقلل من شخص إلى الصفر بعد حوالي ستة أسابيع. الناس الذين يعانون من الإدمان يفضلون ذلك لأنه يمكن أن توفر الامتناع قليلا في سحابة الهيروين القائمة على إنكار خلاف ذلك الشخص لا يعمل بشكل جيد. انها تساعد جسديا، ولكنها ليست شعبية بين بعض الموظفين لأنه لا يفعل شيئا للجانب العقلي من الإدمان. وهذا يأتي من الرغبة في التغيير، وليس هناك اختصارات لذلك.
الحصول على نظافة ليست نقطة الانطلاق لمعظم الناس الذين يعتمدون على الهيروين. تبدأ البداية من خلال الاعتراف المشكلة غير قابلة للرقابة، لم يعد يمكن تجاهلها، وسوف يقتل في نهاية المطاف لهم.
بالنسبة لمعظم، يمكن التفكير في الجدة من الامتناع عن ممارسة مثل المخدرات، وعندما ترتدي الجدة قبالة، فإنها الانتكاس مرة أخرى إلى الاستخدام. يجب كسر هذه الدورة للمستخدم أن يأتي إلى السيطرة على الطريق الصعب الانتعاش.
قصص الانتعاش تناول الطعام
قصص الاكتئاب: سماع من المرضى الحقيقيين
يتحدث المرضى الحقيقيون عن تجاربهم التي تعيش ومعالجة اضطراب الاكتئاب الكبير (مد).