ساعد أحد أفراد أسرتك | الاكتئاب

يمكن للاكتئاب ترك شخص يشعر بالغربة، وهذا هو السبب في توفير نوع من الرعاية لهم أمر بالغ الأهمية بالنسبة لصحة الجميع.

إن توفير الرعاية للشخص المكتئب لا يعني التضحية بحياتك كلها. يمكن أن تكون بسيطة مثل تقديم كلمات التشجيع، وتوفير الأذن الاستماع قوية، أو جلب أكثر من وجبة ساخنة للمشاركة. ومع ذلك، يمكن أن يكون الاكتئاب حالة صعبة لإدارة، وخاصة في علاقة رومانسية.

اقرأ المقالات التالية للحصول على فكرة عن أجزاء مهمة من الرعاية لشخص ما مع الاكتئاب. قبل كل شيء، لا تزال تأمل، واثقة، و ديليغنت لضمان بعزيز يتلقى الرعاية المناسبة التي يستحقها.